sotilaspenkkipunnerrus!

man_mm

Hei..Millaisilla tuloksilla kannattaisi lähteä kisoissa käymään ( lue.kehtaa ) Itse menisin kevyeen sarjaan ( alta 70kg jotain ) ..Mitään voittoa en tavoittele , huvittaisi kokeilla muuten vaan itse tapahtumankin vuoksi ja näkisi muut..Mutta monta toistoa kannattaisi saada ettei aivan pihalle naureta sieltä?

5

679

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sama_vmiess

      vielä..
      http://www.sppojat.com/ noita sivuja kattelin , huomasin myös leuanvetokisan..Paljonko siinä kannattaisi toistoa saada ettei tee itseään aivan vitsiksi? ajattelin kun noissa ei varmaan paljon osallistujia ole , niin väkisinkin sijoitus jonkunmoinen , ja onhan ne sm kisat...Eli paljonko sotilaspenkissä ja leuanvedossa pitäisi saada toistoja ettei olisi aivan naurettava möhömaha...?

    • Pikku-A

      Väärä asenne-ei kisoissa ketään ulos naureta, vaikka tanko jäis rintaan. Nimittäin tuolla asenteella jäät
      IKUISESTI sinne kuntosalin hämärään(et ole koskaan mielestäsi valmis, U see), kilpailemaan, ja HETI-sama vaikka tanko jää rintaan, onpahan sitten tavoitteita seuraavaksi kerraksi, eikö?

      Äläkä pelkää epäonnistumista, allekirjoittaneella menee keskimäärin 2/3 kisasta ihan vi***ksi nykyään..:) Ja
      mää oon yli 15 vuotta kisaillut...

      • man_mm

        ..innostuksesta!! taidanpa sitten lähteä kokeilemaan leuanvedon kisoihin..Sotilaspenkin kisat taisivat mennä jo..vähän sekavat nuo sivut..Ei saa jäädä salin hämäriin..Enemmän keskityn kyllä juoksuun , salilla käyn sen takia etten halua näyttää maratoonari-lokilta..Ja rasvat aika kurissa tuon juoksun takia justiin , niin ajattelin että noita olis kiva kokeilla ku kehon omaan painoon perustuu kumpiki..Tainnu vaan sotilaspenkin kisat mennä jo , leuanvedon kisoihin lähden kyl!


      • Pikku-A
        man_mm kirjoitti:

        ..innostuksesta!! taidanpa sitten lähteä kokeilemaan leuanvedon kisoihin..Sotilaspenkin kisat taisivat mennä jo..vähän sekavat nuo sivut..Ei saa jäädä salin hämäriin..Enemmän keskityn kyllä juoksuun , salilla käyn sen takia etten halua näyttää maratoonari-lokilta..Ja rasvat aika kurissa tuon juoksun takia justiin , niin ajattelin että noita olis kiva kokeilla ku kehon omaan painoon perustuu kumpiki..Tainnu vaan sotilaspenkin kisat mennä jo , leuanvedon kisoihin lähden kyl!

        MIKÄÄN ei estä sitä, että treenaa aerobista, ja voimaa yhtä aikaa, se on vaan suunnittelukysymys...ja
        noita solttupenkki-kisoja taidetaan järjestää siellä sun täällä, ja "vähän väliä"...joskus on ollut "kansallisten" penkkipunnerruskisojenkin yhteydessä solttupenkkiä...en kyllä oo varma, voitko
        kilpailla ILMAN antidoping-sopimusta, ja kilpailulisenssiä...mutta äkkiäkös sää ne saat, kun otat yhteyttä
        voimanostoseuroihin...


      • sama:_mies
        Pikku-A kirjoitti:

        MIKÄÄN ei estä sitä, että treenaa aerobista, ja voimaa yhtä aikaa, se on vaan suunnittelukysymys...ja
        noita solttupenkki-kisoja taidetaan järjestää siellä sun täällä, ja "vähän väliä"...joskus on ollut "kansallisten" penkkipunnerruskisojenkin yhteydessä solttupenkkiä...en kyllä oo varma, voitko
        kilpailla ILMAN antidoping-sopimusta, ja kilpailulisenssiä...mutta äkkiäkös sää ne saat, kun otat yhteyttä
        voimanostoseuroihin...

        ..mutta olen yrittänyt rasvoja poltella tässä pääasiassa , joku 2kk menty miinuskaloreilla ja voimat on vaan lähteny : / siks ei oiken inspaa tuo punttis kunnolla ku tietää ettei sieltä mitää optimaalista tulosta tuu ku mennää miinuskaloreil..toki voima voi kasvaa hiukkasen vaikka lihaksen koko niin ei , mutta silti en oo siitä niin innoissani kun mitää hyvää tulosta nyt tuu..


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yli 3 Vuotta sinä jaksoit

      ja yrititit ottaa selvää minusta. Aika hämmästyttävää. Naiselle.
      Ikävä
      92
      1582
    2. Mikä on viimeinen

      este joka vielä pitää sinut ja kaivattusi erillään?
      Ikävä
      83
      1062
    3. Näin kaivattuni viimeksi...

      ...? Se tuntui kuin... ?
      Ikävä
      68
      985
    4. Miksi kumppaniehdokkaan oma elämä on teille ongelma?

      Täällä monesti kuulee vaatimuksia siitä, että kumppaniehdokkaalla ei saisi olla lemmikkejä, lapsia, kavereita, eksiä, su
      Sinkut
      385
      981
    5. Oikea nainen

      On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t
      Sinkut
      177
      924
    6. Harmi että välimme

      Menivät niin solmuun.
      Ikävä
      94
      851
    7. Se ei silloin ollut sattumaa

      vaan tarkkaan suunniteltu juttu. 🪤
      Ikävä
      64
      633
    8. Olen pahoillani mies ihan kaikesta

      Et sinä ole edes tehnyt mitään väärää. Eihän kenestäkään ole pakko tykätä. Pyydän anteeksi kaikkea häiriköintiä, joka on
      Ikävä
      60
      622
    9. Minä olen käyttänyt mustan magian riittejä ja taikoja aiheuttaakseni epäonnea ja pahaa joillekin

      Ne jutut on toimineet. Olen harjoittanut tätä parisenkymmentä vuotta
      Ikävä
      170
      603
    10. Hei sinä rakas mies.

      Milloinkaan kohdataan? Toivottavasti pian....❤️
      Ikävä
      37
      598
    Aihe