Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Isodieetti

    Onko kokemuksia? olen kirjastosta lainannut kyseisen kirjan ja tällä hetkellä vielä lukemassa sitä mutta kysynkin onko kellään kokemuksia kyseisestä dietistä? onko auttanut.?
    1160
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos isodieetti suosittelee 1600 kcal/päivä ja normikaverin normikulutus on 2600 kcal/päivä, niin varmaan lupaus "1 kilo viikossa" on ihan paikkansapitävä. Tiedä sitten kannattaako kenenkään hankkia laihdutuskirjaa jonka pääsanoma on "syö vähemmän niin laihdut".

    Reseptikirjana varmaan menettelee, jos ei itse jaksa kasata lautaselleen 1600 kcal vaatimaa 150g proteiinia, 150g hiilaria ja 45g rasvaa. Nälkä tuolla kuitenkin pysyy varmasti paremmin kurissa kuin vaikkapa 250g hiilarilla, 50g protulla ja 45g rasvalla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kokeilu nro 10000000 kirjoitti:

    Onko kokemuksia? olen kirjastosta lainannut kyseisen kirjan ja tällä hetkellä vielä lukemassa sitä mutta kysynkin onko kellään kokemuksia kyseisestä dietistä? onko auttanut.?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu