,,,,,,ja kuorsaus on uniapnean oire ja lihavuus sisältyy siihenkin:
Kuntoile ja liiku 24/7 hopi hopi !
Jätä tämä tietokone jäähtymään ja avaa ovi ulos ja menoksi sanoi Jhon Lenoxsi.
Vain hikiliikunta pelastaa sinut ,,ei vhh !
Kuntoile ja liiku 24/7 hopi hopi !
Jätä tämä tietokone jäähtymään ja avaa ovi ulos ja menoksi sanoi Jhon Lenoxsi.
Vain hikiliikunta pelastaa sinut ,,ei vhh !
Vastaukset 5
Vanhimmat
tuli hiki ja kävin suihkussa. Vois lähtee kyllä lenkillekin, kaunis aamu! Oletko itse käynyt, kun toisia hoputat?
Lihavuus liittyy yniapneaan, mutta käänteisessä järjestyksessä. Lihavuus hankitaan syömällä ei nukkumalla.
Ensin syödään liikaa ja siitä seuraa uniapnea. Jos aina nukuttais niin ei jäis aikaa syödä!
Hiki on, vaikka on vain pyyhe ympärillä.
sia pierentää lenkill eka kerra,,,,,,,,,,,,,,,,,, kohta painan uuvestaa !
Lihavill on kaikkee sairautta ja mis järjestykses tahasa ,,mut alku syy on aina oma vika ja välinpitämättömyys hoitaa omaa roppaa,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, tää on totuus ja siihen ei miu hoputtelu auta ,,se ajatus hyvästä elämästä....lähtee AINA OMASTA ITSESTÄÄN,,,,,,, usko vaa...............
aina hyvin hyvin pitkään ja usein jopa itsensa C.C.C MANNERHEIMIN KAINALOSSA Mikkelissä palvellessaan Päämajassa !
Hän olikin 103 kiloinen kun kannoimme hänet multiin !
Liikunta on hyväksi meille kaikille mutta ei mikään paras ratlaisu tavallisen pulliaisen pinonhallintaan tai kuorsausongelmaan. Molöempiin on LCHF/VHH ruokavalion todettu auttavan.
Painonhallinnassa on LCHF maalissa kun liikunnalla on vilä puolet kierroksista jäljellä.
ikiunensa............ei sua täällä kukaan kaipaa ,ei edes linkkikone ?