Haluun laihtuu

Hahah tollei lihoo vielä enemmän rasvaa kertyy. Kun elimistö luulee ettei se saa energiaa pitkään aikaa noina syömättöminä päivinä. Huono vinkki ,ei kanna kokeilla todellakaan. Pienemmät annokset. Paljon liikuntaa. Pienet annokset monta kertaa päivässä Noin laihdut.

lallalalalaaaaaa kirjoitti:

Hahah tollei lihoo vielä enemmän rasvaa kertyy. Kun elimistö luulee ettei se saa energiaa pitkään aikaa noina syömättöminä päivinä. Huono vinkki ,ei kanna kokeilla todellakaan. Pienemmät annokset. Paljon liikuntaa. Pienet annokset monta kertaa päivässä Noin laihdut.

Ei sitä läskiä kerry jos ei syö enempää mitä kuluttaa.

OmShantiShivaShakti kirjoitti:

Ei sitä läskiä kerry jos ei syö enempää mitä kuluttaa.

Kyllä keho menee hälyytys tilaan jos se ei saa ruokaa. Ja ensiksi se alkaa kuluttaa lihaksia. Jos ei saa ravintoa se ajattelee että pitää säästää ja silloin se säästää niitä läskejä.

lallalallalalaaa kirjoitti:

Kyllä keho menee hälyytys tilaan jos se ei saa ruokaa. Ja ensiksi se alkaa kuluttaa lihaksia. Jos ei saa ravintoa se ajattelee että pitää säästää ja silloin se säästää niitä läskejä.

Ei kuluta paastopäivinä yhtään lihasta jos tekee syöntipäivinä punttistreeniä ja syö kunnolla.