Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    PARAS

    Syötte päivän suositus määrän verran kaloreita ja liikutte joka päivä ainakin 1h yhteen putkeen niin että edes pikkuhiki tulee pintaan.
    3333
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ne ylipainoset ihmiset, joiden pitäis laihtua ei yleensä ymmärrän mitään peruskulutuksesta tai ruokien rasva/kalorimääristä. Ja toki noin laihtuu, että syö kulutuksensa ja liikkuu, muttei kovin nopeasti.

    Äänestä

    • olen 13v poika ja haluan laihtua paljon on minun suositeltu kclal määrä päivässä että en syö liikaa?

      Äänestä

    • VASTAA:( kirjoitti:

      olen 13v poika ja haluan laihtua paljon on minun suositeltu kclal määrä päivässä että en syö liikaa?

      13v poika mites paljon sä painat ja miten pitkä olet?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihdutusdieetti!! kirjoitti:

    Syötte päivän suositus määrän verran kaloreita ja liikutte joka päivä ainakin 1h yhteen putkeen niin että edes pikkuhiki tulee pintaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu