Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    taas tässä :/

    Laihdutin noin vuosi sitten yli kymmenen kiloa ja painoni oli laihdutuksen jälkeen 62. Olen 165cm pitkä. Nyt on kesä taas tuonut herkut tullessaan ja paino on taas 66,7kg. Eli 4,7kg pitäisi saada pois että olisin niissä hyvissä mitoissa jälleen. Aamuni aloitin juuri kananmunan valkuaisilla ja täytyy käydä ennen töihin menoa ostamassa hedelmiä yms. Laihdutin aiemmin siis ihan vain tarkkailemassa kaloreita ja jättämällä herkut pois. Se auttoi minulla hyvin. Voi että ärsyttää tämä laihduttaminen taas, milloinhan sitä oppisi, että ei söisi herkkuja koska aina sitä palataan tähän tilanteeseen.
    2175
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minä taas pudotin noin kymmenen vuotta sitten noin 20kg ja hyvin pysyi poissa, mutta kevään aikana takaisin on tullut noin viitisen kiloa. Pakko ryhdistäytyä, takaisin entiseen ei ole haluja. Pituutta minulla on 167 ja painoa nyt 67kg. Alimmillaan olen painanut 60kg, mutta joku noin 62kg olisi mielestäni hyvä paino. Tsemppiä! :)

    Äänestä

    • sulel myös tsemppiä! avasin uuden ketjun ylös, jos haluat kirjoitella jatkossakin :) mulla lähti eilisen aikana 700g nesteitä! :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vissy22 kirjoitti:

    Laihdutin noin vuosi sitten yli kymmenen kiloa ja painoni oli laihdutuksen jälkeen 62. Olen 165cm pitkä. Nyt on kesä taas tuonut herkut tullessaan ja paino on taas 66,7kg. Eli 4,7kg pitäisi saada pois että olisin niissä hyvissä mitoissa jälleen. Aamuni aloitin juuri kananmunan valkuaisilla ja täytyy käydä ennen töihin menoa ostamassa hedelmiä yms. Laihdutin aiemmin siis ihan vain tarkkailemassa kaloreita ja jättämällä herkut pois. Se auttoi minulla hyvin. Voi että ärsyttää tämä laihduttaminen taas, milloinhan sitä oppisi, että ei söisi herkkuja koska aina sitä palataan tähän tilanteeseen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu