Aattelin aloittaa huomen nutraamaan ja kirjotteleen tänne miten menee, jos vaikka sais pientä kannustusta ja perseelle potkaisua. Tänään mennyt jo nestelinjalla joten vähän pehmeämpi lasku...
En oo vielä päättänyt että kauanko nutraisin, mutta ainakin pitäis viikko olla että kuulemma jotai näkyis ja vasta silloinhan se nälkäkin "katoaa"
Pointtina olis nestepöhötyksen poisto ja vatsalaukun "pienennys" tämän jälkeen sitten tarkoitus aloittaa aiempaa terveellisempi ruokavalio joka on nyt kesällä horjunu niiin pahasti että :(
No mutta, oliskos ketään joka on nutraamassa/paastoamas että sais ehkä kaveria?
En oo vielä päättänyt että kauanko nutraisin, mutta ainakin pitäis viikko olla että kuulemma jotai näkyis ja vasta silloinhan se nälkäkin "katoaa"
Pointtina olis nestepöhötyksen poisto ja vatsalaukun "pienennys" tämän jälkeen sitten tarkoitus aloittaa aiempaa terveellisempi ruokavalio joka on nyt kesällä horjunu niiin pahasti että :(
No mutta, oliskos ketään joka on nutraamassa/paastoamas että sais ehkä kaveria?
Vastaukset 1
Vanhimmat
oisin mielelläni "tulossa kaveriks", oon ite sellanen on/off nutraaja, ja nyt pitäis yrittää tsempata :) oon pari päivää tän viikon alusta ollu pelkillä keitoilla mut pitäis nyt alkaa ihan täyspäiväsesti noille litkuille... laita vaikka säpoa niin voin kirjotella? :)