.. vähähiilihydraattisella dieetillä? Itselläni olisi tarkoitus saada painoa pois jopa 50 kg. Toki en päätä mihin mennessä painon pitää olla sen verran kevyempi vaan ajan kanssa. Tarkoitus on alkaa liikkua myös enemmän. Pyöräilyä, kuntosalia ja normaalia lenkkeilyä, joka on sisältynyt tähänkin asti elämääni. Olisi kiva saada tätä kautta vain kohtalotovereita, jotka ovat pystyneet vaikka mihin tuloksiin!
Paljonko olette laihtuneet..
Lihavanlainen
3207
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
5 vuoden vhh 31 kiloa pois.
Toukkuun alussa aloitin. 4 kg on lähtenyt. Sekin vasta sen jälkeen, kun jätin sianlihan ja siirryin kanaan.
Turha kuvitella liikoja.
kesäkuun alusta -8kg