En voi enään syödä leipää ym kun rupeaa turvottamaan ja kerääntyy ilmaa mahaan. Minulle sopivin ruoka olisi lihaa ja salaattia ja maitotuotteita, sopivat vatsalleni hyvin. Sepä vain että liha on kallista ja ei ne salaatti tarvikkeetkaan ole ilmaisia. Leipäpussi on n 1,50e ja makaroni alle euron,ja niitä en voi syödä kun rupeaa turvottamaan, pihvit ym taas monta euroa kalliimpia ja silti pitäisi jokapäivä syödä. TODELLA ahdistavaa, etenkin kun on pieni lapsi kotona ja ainoastaan minun palkkani käytössä, vuokra on suuren suuri ja miehen kanssa olemme asumuserossa. Saisihan esim lihamurekkeesta sitä "pihviä" pidemmäksi aikaa, mutta entäs se proteiini? Ajattelin vain kun sitähän jatketaan korppujauholla ym eli ei ole enään 100% lihaa siinä vaiheessa.. Onko mitään vinkkiä kellään?
Vinkkejä...?
Ei auta..
2170
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kyllä jauhelihapihvejä voi tehdä ihan ilman korppujauhoja. Itse en laita taikinaan kuin paistijauhelihaa, munaa, sipulikeittopussin, mustapippuria ja paprikajauhetta ja hyvää tulee.
Raejuustoa sekä kananmunaa voi laittaa salaattiin, niin saa proteiinia eikä maksa paljoa. Samoin pieniä porsaanfilepötköjä saa aika edullisesti.
hyvin ostaa niitä halvempia lihija/jauhelihoja.Sika-nautajauhelihaa ja ei ihan sitä kaikista sitkeintä ja kalleinta rasvatonta lihaa.Kasleria saa ainakin jostakin halvalla,meillä päin se on aika kallista.Tavallinen sianliha ei ole kun n.4€ kg