10 päivän paastoni -seurantaa

Aion paastota seuraavat 10 päivää ennen töiden alkua, ja sain aikaisemmasta keskustelusta idean tehdä päiväkirjan tänne. Nyt ei muuta kuin paastoa käyntiin. Kirjoitan tänne niin painot, juomiset kuin liikkumisetkin lähinnä mielenkiinnosta.

Tänään tilanne on ollut tämä:
Aamupaino 62,3kg
Juomiset: Vihreätee & vesi & 4dl tuoremehua ilman lisäaineita (kyllä, aion sallia vihreän teen vaikka se olisi miten mustalla listalla)
Liikunnat: ?
Muuta: Tänään tarkoitus tehdä suolihuuhtelu ja venytellä hieman, sekä nauttia vain olosta. Tuntuu oudolta jättää ruuan laitto väliin ja olla syömättä edes hiukan. Eniten mieli ehkä hamuaa light kokista. Niin valitettavaa kuin se onkin, olen litkinyt sitä jo vuoden päivät janojuomana veden sijaan. Paastoni tarkoitus onkin irroittautua tästä ja monesta muustakin pahasta tavasta! Mainittakoon vaikka tupakan polton, karkki mässäilyn ja liiallisen stressailun asioista. En odota, että kaikki käy hetkessä.
0603
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Happygrl_ kirjoitti:

Aion paastota seuraavat 10 päivää ennen töiden alkua, ja sain aikaisemmasta keskustelusta idean tehdä päiväkirjan tänne. Nyt ei muuta kuin paastoa käyntiin. Kirjoitan tänne niin painot, juomiset kuin liikkumisetkin lähinnä mielenkiinnosta.

Tänään tilanne on ollut tämä:
Aamupaino 62,3kg
Juomiset: Vihreätee & vesi & 4dl tuoremehua ilman lisäaineita (kyllä, aion sallia vihreän teen vaikka se olisi miten mustalla listalla)
Liikunnat: ?
Muuta: Tänään tarkoitus tehdä suolihuuhtelu ja venytellä hieman, sekä nauttia vain olosta. Tuntuu oudolta jättää ruuan laitto väliin ja olla syömättä edes hiukan. Eniten mieli ehkä hamuaa light kokista. Niin valitettavaa kuin se onkin, olen litkinyt sitä jo vuoden päivät janojuomana veden sijaan. Paastoni tarkoitus onkin irroittautua tästä ja monesta muustakin pahasta tavasta! Mainittakoon vaikka tupakan polton, karkki mässäilyn ja liiallisen stressailun asioista. En odota, että kaikki käy hetkessä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu