Onko mallivartalo mielestänne kuuma? Mallin ihannepainoindeksi on siis n. 16. (Vertaa: normaalipainon rajat 18,5-24.) Esimerkkinä tästä legendaarisesta suhteesta voitte googlata vaikka Kate Mossin, Alessandra Ambrosion tai vaikka Gisele Bündchenin. Edellä mainituista moni on päässyt monesti kärkisijoille miestenlehtien maailman seksikkäin nainen -äänestyksissä. Kuitenkin miehet pitävät käsittääkseni myös suurista rinnoista ja naisellisen pyöreästä lantiosta, mikä katoaa todella kun paino on noin alhainen. Eli jos sen painoisella vielä muotoja on ne luultavasti eivät ole luonnon antia. Joten kertokaa mielipiteitänne, itseäni ainakin kiinnostaa tämä ristiriitaisuus alipainon ja luonnollisen naivartalon välillä. (Ja tarkoitan nyt luonnollista vähän pyöreämpää ja pehmeämpää vartaloa...)
Alipainoiset naiset
Luomu:naikkonen
788239
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 78
Vanhimmat
tottakai mallivartalo on kuuma, kaikkea ei mitata numeroissa, varsinkaan tätä 'kuumuutta'
Itseä ainakin kiinnostaisi, että mikä siinä on niin kuumaa?
Malleista otetuissa kuvissa näen pikseleitä ja luonnossa tavatuissa malleissa olen nähnyt mustat silmänaluset, törröttäviä luita ja surullisen fanaattisen asenteen. Toki ne kuvat, mitä levitellään ovat kivoja ja kauniita, esteettisesti hyvin järjesteltyjä, mutta ne ovat vain sitä; kuvia.
Alessandra Ambrosio ja Gisele Bünchen eivät ole tuolta laihimmasta päästä ja heillä on muotoja.
http://project000.typepad.com/photos/uncategorized/2008/07/18/alessandra_ambrosio_margarita.jpg
http://www.ruggedelegantliving.com/a/images/Gisele.Bundchen.Swimsuit.jpg
Edustavat mielestäni lihaksikasta hoikkaa tyyppiä. Näkee kyllä, että syövät. Tissitkin löytyy.
Ei taida olla sattumaa, että suuri osa maailman kauneimmista malleista tulee Brasseilta. Ja ne menestyvät ovat kaikista terveimmän näkösiä.
Kate taas, voi Kate. Edustaa skinny kauden alkua, hän on luonnostaan hyvin laiha, mutta pahimmillaan huumeiden takia kamalassa kunnossa. Kate Mossin aikakausi aloitti laihempaakin laihempien mallien palvomisen, joka on mennyt liiallisuuksiin.
Skinny-kausi on myös tuonut sen mukanaan, että ihmiset eivät enää tunnista normaalipainon käsitettä, nykyäänhän palvotaan erittäin laihoja ja buffaillaan erittäin lihavia joiksikin absoluuttisiksi kauneuskäsitteiksi.
Pikselikuvien postaaminen ja Mossin päivittely ei kyllä vastannut alkuunkaan siihen, mihin vastausta ilmaisin hakeneeni. Ja noiden kuvien perusteella, tuskin noilla tytöillä ihan kaikki ruokatottumukset kohdillaan on tai kuten monella mallilla, jos ruokatottumukset lähentelevät normaalia niin vietetään "liikaa" aikaa liikunnan parissa kuluttaen tuhmia kaloreita tuloksen saavuttaessa plusmiinusnollan. Se nyt vaan ei ole terve maailma eikä yksikään täysin tervettä elämää viettävä nuori pääse koskaan Anttilan kuvastoa pidemmälle. Noistakin kuvista löytyy useita merkkejä, joista yläasteen terkkari ottaisi vanhempiin yhteyttä yhteisen ravinto-palaverin merkeissä. Se, ettei syömishäiriö ole vielä vakava ei tarkoita sitä, etteikö sitä olisi olemassa. Lievän syömishäiriön kanssa voi elää vaikka kuinka kauan suhteellisen normaalisti, mutta se ei tarkoita sitä että se olisi tervettä pidemmällä aikavälillä.
Eikä kukaan ole vieläkään kertonut, mikä siitä tekee erityisen kuumaa =/
Alessandra ja Gisele ovat molemmat noin 180-senttisiä ja mallitoimiston tietojen mukaan 52 kiloisia. Joten painoindeksi on sama kuin surullisen kuuluisalla Kate Mossilla... Varmaan kilot jakautuvat eri tavalla, mutta yhtä kaikki alipainoa on. Itse kokeilin huvikseni kikkailla painoindeksin kanssa ja n. 160-senttisenä naisena "mallin" mittoihin päästäkseni minun täytyisi painaa noin 40 kiloa. Mielenkiintoista nähdä milloin tämä laihuuden ihannointi siirtyy myös miehiin ja millaisia paineita siitä seuraa...
Että ne on oikeesti 52 kiloisia. Mallitoimistoilla ja muilla sivuistolla missä myydään tuotetta eli laulajaa, mallia yms. on tapana pienentää kokoa.
Kuvien tarkoitus oli havainnollistaa keistä henkilöistä on kyse ja mitä tarkoitan, ilman että tarvitsee hakea Googlesta. :)
Vastaukseni on, että on kuuma. Tietyillä henkilöillä, ei niillä harmaa ihoisilla, jotka ovat yhtä kuin size zero. Ja miksikö, kokonaisuus ratkaisee mikä on kaunis ja päässä on visio siitä mikä miellyttää.
Minua kiinnostaisi kans tietää miten miehet suhtautuu syömishäiriöiseen naiseen jos oikeasti seurustelevat sellaisen kanssá. Onko heistä huolestuttavaa jos nainen paastoaa monta päivää viikossa tai näykkiin vain hieman hedelmiä vai onko se heidän mielestään sitä "että pitää itsestään huolta".
Kyllä nuo naiset ovat selvästi alisyöjiä. Itsekin olen hieman alisyöjä ja liikun hurjasti, mutta en silti pääse kuin juuri joihinkin anttilan malli-mittoihin. En tiedä kuinka hirveästi pitäisi näännyttää jotta painoindeksi menisi alle 19. Nuo mallit syövät varmasti jotain alle 1000 kaloria päivässä. Itse kyllä en jaksaisi harrastaa kunnon liikuntaa noin vähällä ravinnolla.
Miehillä ei ole laihuusihannetta mutta nuoret miehet tekevät kovasti töitä kroppansa eteen. Näköjään syövät esim. tonnikalaa ja maitorahkaa. Eli heillä kuitenkin on oikeus syödä ja syövätkin tuota proteiinia. Naisen velvollisuus on olla syömättä.
Siis nuoret miehetkin laihduttaa nykyään suhteellisen paljon ja ottavat ulkonäköpaineita, mutta miehillä ja naisilla on se yhteistä, että molempien laihuuden ihannointi lähtee miehen päästä. Harva nainen pitää tuulennussimia vinkuheiniä minään hottiksina.. Tai no en kyllä osaa noista nuoremmista sanoa, mutta ainakin oman ikäisissä ja hieman vanhemmissa naisissa tuntuu hyvin vahvasti elävän käsite että mieluummin vähän ylipainoinen kuin alipainoinen.
Mallitoimisto myy tuotetta ja aika moni tarkistaa tuotteensa ennen kuin käyttää sitä. Kyllä mallitoimistolla on oltava hyvät tiedot malleistaan julkisena, mallimaailma on lihakauppa jossa ei olisi mitenkään epätavallista että tuotteen käyttäjä punnitsee sen, mistä maksaa. Joissakin mielikuvituksellisemmissa kuvauksissahan paino on pakko tarkistaa.
Ja vastannet itse siihen, miksi tummaihoisemmat ovat suosittua kamaa mallimaailmassa, vaaleat tytöt kun harmaantuvat helpommin, tumma ihonväri antaa monia asioita anteeksi. Tosin peruskuvissa sillä ei ole mitään väliä, sillä ne käsitellään tottuneesti mahdollisimman haluttaviksi, joten edelleenkin, kuvat ovat esteettisesti hyvin kauniita, mutta mikä tekee niistä malleista hotteja? Oletko nähnyt mallia lähietäisyydeltä, livenä ja naamioimattomana vai vain kuvissa? Jos on nähnyt vain kuvia niin on jopa ymmärrettävää, että pitää hottina.
Kuumia pakkauksia ovat mutta ei näillä vielä vyötärö ole kadonnut tai mitään löllöä löydy, tissitkin on terhakkaat
Tärkeintä on että naisella ei ole mitään löysää esim vatsassa, nämä kaljamahat ja löysät eturessut kyllä vie sen naisen vähemmän kauniiksi.
Narkkarit eivät ole koskaan hyvännäköisiä sillä kyllä se kama näkyy kasvoista samoin jos nainen on happo.
Kate oli hyvännäköinen mutta kaman jälkeen näyttää kuin neulatyynyiltä.
Miehestä tekee hottiksen se että sen vatsalihakset näkyy eikä läskiä löydy. Mikään pikku kaljamahalla varustettu ei voi olla komee. Treenattu ja lihaksikas on miesvartalon ihanne.
Joten painoa voi olla mutta ei rasvaa. Joten leveet hartiat, kapee pylly, treenattu vartalo on ehdottomasti sen hottiksen vaatimus. Tuulennussimat vinkuheinät ovat yhtä vähän hottiksia kun ne pikku kaljamahalla varustetut yksilötkin.
Koska itse pidän huolta omasta kehosta niin seuraan kelpaa vain sellainen mies joka pitää omastaa myös hyvää huolta.
Kyllä sitä paino pysyy ihan luonnollisesti kurissa ja indeksi 18 vaikka syö normaalisti ( vaikka terveellisesti; aamupala 2 lämmintä ruokaa - ei välipaloja- tai koskaan roskaruokaa) kun vain liikkuu tarpeeksi, itsellä se tarkoittaa vähintään 2 h / päivä kovaa treeniä. Tämä tuntuu olevan sovaperunoille täysin tuntematon käsite. Voi syödä vaikka 3000 kaloria jos myös liikkuu sen päivän aikana pois - ruoka on suhteutettavissa aina sen kulutukseen.
Alipainohan määrittyy huomattavasti helpommin rasvaprosentin mittauksella ja ulkoisilla tunnuksilla kuin BMI:llä. Moni tuntemani mies on indeksillä mitattuna vakavasti ylipainoinen, mutta sehän ei ole totuus =P
Ja 2h per päivä kovaa treeniä kuulostaa suositusten yli liikkumiselta, kohtalaiseen yleiskuntoonhan pitäisi riittää päivittäinen, kevyt liikunta, oliskohan minimissään tunnin. Ite toteutan sitä käyttämällä polkupyörää matkoihin mahdollisimman paljon ja välttämällä busseilua ja autoilua, eikä ainakaan vielä ole kovin pahasti päässyt näillä remahtamaan. Sitä ei voi käsittää, että jotkut kipasee sen puolen kilometrin matkankin julkisilla kun ei kävellä viitti tai käydään hakemassa kilsan päästä maitopurkki autolla. Se on sellasta WTF-sohvaperunailua meikäläisen kastissa, mutta miten kukakin ajattelee.
Gisellellä on ainakin pienet silikonit, että se niistä muodoista. Alessandra on aivan tikku oikeasti. Monesti mallien kuvista photoshopataan pois myös esim. törröttävät kylkiluut.
Minulla on sisko, joka on todella alipainoinen ja samalla miesten piirittämä. Miehet suorastaan kuolaavat hänen peräänsä ja jos olen hänen kanssa vaikka marjametsällä, aina joku ukko tulee ihailemaan hänen kauneutta.
Hän on jo yli neljänkymmenen ja siis todella laiha. Nyt en siis puhu mistään hoikasta naisesta.
Itseasiassa hän on narsistinen; Elikkä valloittaja, kunnianhimoinen, ahne, varas, häikälemätön, röyhkeä, kerskuja, ihailun haluinen, valta ja status vaikuttaa ja hän ui aina "rikkaiden" piiriin, kyllästyy nopeesti saavutuksiinsa ja vain muissa on vikaa... ja vikaa on paljon muissa.
Hän kuvittelee voida ostaa tostanoin vain 40 000 euron edestä omaisuutta ja kun hänen aviomiehensä lyö hanttiin, hänestä hänen miehensä on saamaton, laiska ja haluton!
Tosiaan, hänellä on aviomies, mutta hän on pettänyt miestään ainakin 25 miehen kanssa (näistä siis itse tiedän)
Minusta hän on julman näköinen, vanhan ja kuivan näköinen, luiseva, ryppyinen ja iho on harmaa ja veltto. Hän käyttää liikaa meikkiä, puhuu liikaa minä muodossa. Tuo jo ensitapaamisella esiin, kuinka hyvä hän on ja usein hänen juttunsa on mauttomia ja lapsellisia.
Mutta minä olen nainen ja minä tunnen siskoni ja näen hänen läpi. Silti ihmettelen, mitä miehet hänessä näkee?
Naimisissa olevat miehet vaarantavat avioliittoja hänen vuoksi ja itkee perään...
Tämä ei ole mitään katkeraa vetistelyä. Jos olisin katkera, sanoisin kaikille suoraan mikä hän on. Mutta ei se ole minun asiani. Paras olla mahdollisimman etäällä, sillä hän todellakin on narsistinen ja ne jotka tietävät "tyypin", varmaan ymmärtävät, että sellaiselle on turha mitään sanoa... tai puuttua hänen ihmissuhdekiemuroihin. Parasta on, kun ei ole tietävinään.
Tosin hänen aviomiehensä avautui yksi päivä ja sanoi että siskoni on Narsisti. Totesin vaan että tiedän. Ehkä se avasi hänen silmänsä ja vahvistukseni laittoi hänet pohtimaan avioliitoaan, mutta siskoni uskottomuudesta hän saa ottaa itse selvää, tai jos kysyy, voin kertoa. (tekee itsarin jos alan selostaa)
Mutta miksi? Miksi miehet voivat olla niin sokeita?
Eikö he jo ensitapaamisella huomaa, jos nainen kehuu vain itseään?
Toki hän kehuu myös miestä, jos sillä on rahaa.
Mutta siitähän oli kyse, onko laiha nainen seksikäs. Ja vastaus on; TODELLAKIN! syy lienee siinä, että miehen ego tuntee halun ja kyvyn suojella naista kaikelta pahalta. (voi pikkuista) Mutta niissäkin pikkuisissa on näitä kieroja naisia... naisia jotka pystyy kontroloimaan syömisestä lähtien kaikkea.
Kuten jo tuossa aikaisemminkin mainitsin, ääripäät tuntuvat kiinnostavan. Itsellä on ollut 50kg ylipainoa parhaimmillaan ja silloin on käynyt huomattavasti enemmän vipinää kuin nyt suurin piirtein normaalipainoisena eikä käytännöllisesti katsoen mikään muu ole muuttunut kuin se paino. Myöskin miesten suhtautuminen noin yleisesti on muuttunut; silloin kun vakava ylipaino oli, miehillä oli selkeä valloitus mielessä, nykyisin on enemmänkin kaveri-mielellä ihan sosiaalista statusta tietämättä.
Muutenkin tämä alipainon ihannointi on luonut selkeän vastarintaman, jossa selkeästi ylipainoisia naisia buffataan kauniiksi ja käytetään iskulauseita kuten "läski ei rumenna", vaikka se rumentaa vähintään yhtä paljon kuin selkeä alipaino.
Itseä siis häiritsee eniten se näissä asioissa, että se normaalipainon kunnioitus tuntuu kadonneen miltei kokonaan ihanteista, pitää olla selkeästi alipainoinen (jota väitetään normaalipainoksi alipainon ihailijoiden keskuudessa) tai selkeästi ylipainoinen (jota väitetään normaalipainoksi ylipainon ihailijoiden keskuudessa). Varmasti ylipainon ihailijoita on ainakin toistaiseksi selkeästi vähemmän, mutta kuitenkin julkisesti enemmän kuin normaalipainon kannattajia. Ja onhan ylipainoinen nainen on vähintään yhtä puolustuskyvytön kuin alipainoinen nainen, vähiten sitä kaipaa itseään normaalissa kunnossa pitävä nainen.
Onneksi on kuitenkin niitäkin miehiä, jotka eivät metelöi kumpaankaan suuntaan ja vähintäänkin tyytyvät normaalipainoisiin naisiin ja ainakin valehtelevat, että pitävät kauniina
Mä en ole noin katkeraa tekstiä lukenutkaan aikoihin. Jokaisen kannattaisi miettiä sitä, että jos pystyy itsestään tuollaista ulostamaan, niin sitä on itsensä sisällä. Ketään ei voi vihata noin paljon, ellei siinä ole heijastamista itseinhosta. Kun hyväksyy itsensä, pystyy hyväksymään muut ihmiset eikä tarvitse keskittyä niihin noin vihaisesti.
Jokaisen kannattaa myös pitää huoli ihan omasta elämästään ja sen rehellisyydestä, eikä keskittyä muiden valheisiin. Näin minä ainakin olen tehnyt. Pitänyt huolen, että omat suhteet toimii ja antanut muiden valehdella ja pettää minkä kerkiävät, ei kuulu minulle eikä tippaakaan kiinnosta.
Onko sinun lähelläsi tälläistä ihmistä? http://www.suhdesoppa.fi/narsismi/narsistiset-luonnehairiot/
Kun lapsesta saakka elää tuollaisen ihmisen kanssa, joka myös varastaa, valehtelee, loukkaa, vähättelee, syyttelee... ja joka järjestään viettelee kaikki miesystäväni (nykyistä ei ole pystynyt) . Niin tottakai se kiinostaa minua.
Jos ei olisi siskoni, en olisi tekemisissä, mutta kun hän on... ja moni kysyy jälkeenpäin (etenkin muut naiset) ei kai se ole sun siskosi? ja minuunkin suhtaudutaan vainoharhaisesti aluksi, niin kyllä se kiinnostaa.
Ja meillä on muuten kaksi vanhempaa siskoa myös, jotka ovat sanoneet, että häpeävät ihan tosissaan, että hän on siskomme.
Mieti nyt. Ihminen, joka oli kotipalvelussa vajaa vuoden töissä ja varasti 8 isoa mattoa vanhuksilta pari lamppua ym. pikku sälää... Vihaanko häntä? Jaa... lähinnä kauhistuttaa.
Itselläni ei ole henkilökohtaisia kokemuksia narsistisesta ihmisestä, mutta ei silti tulisi mieleenikään vähättellä narsistin kanssa eläneiden kokemuksia pelkäksi katkeruudeksi. Oli jotenkin tunteettoman ja selvästi ymmärtämättömän kuuloinen tämä vastaus.
Tuskin aloittaja keskittää kaiken aikansa siskonsa asioiden pohtimiseen, hänhän korostaa että pysyttelee mielummin taka-alalla. On toki hyvä olla liikaa pohtimatta toisten kiemuroita. Mutta tuskallista on varmasti katsoa vierestä perheenjäsenensä toilailuja ja toisten satuttamista.
Tuntuu muutenkin että nykyisessä elämätyylissämme haluamme ummistaa silmämme kaikelta muulta paitsi siltä mikä koskee meitä itseämme. Mutta onko sitten totaalinen välinpitämättömyys yhtään sen parempaa kuin äärimmäinen kyttääminenkään? Itse ainakin uskon, että sopivan rohkealla asioihin puuttumisella saadaan paljon enemmän hyvää aikaiseksi kuin totaalisella silmienummistamisella.
Saanko määritelmän tästä "luonnollisesta naisvartalosta"? Kiinnostaa vaan kuka sellaisen on määritellyt.
Ihan yhtä ikävää on tuolla tavalla haukkua alipainoisia kuin ylipainoisiakin. En tajua miksi se on ok sanoa jotain ruipeloksi ja ties miksi. Tai arvostella, että tuon pituisena painaa vain noin vähän.
"kiinnostaa tämä ristiriitaisuus alipainon ja _luonnollisen naivartalon_ välillä" Öh...
Mulla on luonnostaan ollut joskus painoindeksi jotain 16 luokkaa. Olen saanut tehdä kovasti työtä, että paino on noussut normaalin alarajoille. Kyllästyin siihen, että koko ajan tuputettiin lisää ruokaa, vahdattiin anoreksiaa ja bulimiaa, päiviteltiin ja toruttiin.
Miksi tarvii tehdä tällaisia aloituksia korottaakseen omaa itsetuntoa muiden kustannuksella? Kun tietysti kaikki vastaavat, että hyi anorektisyys. Oletko niin epävarma itsestäsi.
Tiedoksesi, että toiset ovat ruumiinrakenteeltaan paljon sirompia kuin toiset. Pienemmät luut. Se vaikuttaa painoon hyvinkin paljon. Toinen mikä vaikuttaa, on pitkät jalat, joita näillä huippumalleilla tuppaa olemaan. Jalat kun painaa hieman vähemmän kuin vaikka keskivartalo.
Jos on luonnostaan tissiä ja lantiota, ei ne mihinkään katoa painon kanssa missään BMI 16. Tietysti pienenevät, mutta suhteessa saman kokoisia, koska vyötäröltä ym. katoaa myös. Ruumiinrakenne säilyy painonvaihteluissa.
Jos tarkkoja ollaan, alipaino on normaalimpaa kuin ylipaino. Eläinmaailmassakin.
Kate mossista en tiiä mitään, mutta nämä kaksi muuta aloituksessa mainittua naista ovat mielestäni oikein hyvän näköisiä ja terveennäköisiä treenattuja naisia, toki on geeneilläkin osuutta asiaan. Itse olen nainen 167/58 elikkä varmasti pullukka heihin nähden, mutta minulla pokkaa myöntää että he ovat naisenkin silmään ns."kuumia pakkauksia" Ovathan he toki hoikan näköisiä, mutta eivät anorektikkoja. Minusta tuntuu ettet ole sellaista nähnytkään jos näitä kahta mallia vertaat anorektikkoihin.
Toisekseen, naisen keskimääräinen energian tarve ilman liikuntaa on karkeasti sanottuna 1600 noin, tai ainakin sinne päin. Riippuu monesta asiasta. Jos syöt joka päivä alle 1000 kilokaloria laihdut jatkuvasti et pysy samassa vaan laihdut. Eli jotta he pysyvät samassa he voivat syödä saman verran kuin kuluttavat. Eli se 1600n. Laihdutus vaiheessa syödään vähemmän kuin kulutetaan. Jos jatkaa koko elämänsä niin kuihtuu kokonaan. Ei voi olla niin kauaa reilusti vajaalla energia määrällä. Toki tähän vaikuttaa sekin jos kroppa on säästöliekillä vähäisen energian saannin takia, se myös kuluttaa vähemmän.
Mutta pointtin on hei haloo ihmiset, älkää olko katkeria ja kateellisia muille. Oma elämä menee helposti ohi kun vertailee itseään muihin ja ainut asia on mitä miettii kun muuta on laihempia, tai isotissisempiä tai kauniimpia kun itse. Kaikissa on jtn hyvää ja jtn huonoa, joillakin enemmän joillakin vähemmän. Jotain on siunattu ulkoisesti jotain sisäisesti, jtn esim älyllisesti.
http://ellasprella.blog.is/users/97/ellasprella/img/c_documents_and_settings_bjorn_my_documents_my_picture_2_myndir_elin_anoreksia_5.jpg
Siinä on ihminen jolla on oikeasti anoreksia sairaus. Ei laihoja ihmisiä tarvitse haukkua anorektikoiksi vaikka he ovat laihempia kun itse..
Keskustelun aloitukseni ei välttämättä ollut artikuloitu kovin selvästi vastauksista päätellen. Tarkoituksenani ei ollut sortaa alipainoisia (kai tätä oikeaa käsitettä edes saa käyttää loukkaamatta ketään). Varmastikaan moni malli ei ole anorektikko, vaan säätelee syömistään kuvausten ja esiintymisten tahdissa, eli työkseen. Mutta alipainoa se kuitenkin on myös brassimalleilla, vaikka kuvissa näyttäisivätkin normaalilta. Ja tosiaan pääkysymykseni oli se, että mikä alipainoisuudessa on sitä seksikkyyttä ja ihailtavaa? Itse pidän kyllä naisilla luista, jotka näkyvät "liian" selvästi, lieneekö sama muilla?
Niin ja joku kysyikin mikä se normaalivartalo naisella sitten on? Kyllähän alipaino voi olla jollekkin se luonnontila, mutta käsittääkseni aika harvalla. Ja aloituksessa laitoin mallivartalon vertauskohteeksi,
pehmeän normaalipainoindeksin sisällä olevan naisvartalon... Uteliasuudestani kyselen vain.
Niin ja nimimerkkisi on luomu:naikkonen. Yrität korostaa aitouttasi painokeskustelussa, eksyitkö tänne tissikeskusteluista ja sekosit. Toisten painossa ei ole mitään epäaitoa, vaikka laihempia olisivatkin kuin sinä. Varmastikin moni malli on luonnostaan laiha ja löytänyt alan, jossa se laihuus on hyödyksi eikä tuomita siitä.
Pahoittelen, että pahoitin mielesi. Ei ollut tarkoitus sekään, tätä nimimerkkiä käytän yleensä. Enkä mielestäni ole painoani minnekkään täällä ilmoittanut. Miten ihmisen paino voisi olla epäaitoa... Vieläkin epäselvä kysymys minulla ilmeisesti. Mistä pidätte alipainoisissa naisissa ja etenkin malleissa?
Luulen, en nyt vannomaan mene, että useampi mallinmittoja ylistävä "mies" on nainen.
Tai sitten aika nuori mies.
Minulla on 8 isoveljeä, ja tunnen paljon muita miehiä, koska olen ns. poikatyttö ja aina ne kehuu naisten muodokkaita pyllyjä ja rintoja.
Olen siis ymmärtänyt, että miehen ihannenainen on enimmäismäärin normaalipainoinen, mutta muodokas nainen, jolla on kaikki vähän niinkuin ei liian suurta, mutta ei liian pientäkään.
Sitten kuitenkin veljenikin ovat nainneet naisen, joka ei vastaakkaan sitä ylistettyä ihanne naista, vaan se oikea tuli vastaan pikku rintoineen ja selluliitti pyllyineen ja niin sitä rakastuttiin.
Minunkin miesihanne on aivan jotain muuta ulkonäöllisesti kun oma rakas aviomieheni... mutta en koskaan vaihtaisi häntä herra täydelliseen. Sellaiset herrat kuuluu vaan mielikuvitukseeni ja ovat ulkoisesti ja ehdottomasti myös luonteeltaan täydellisiä. Eli = Utopiaa.
Niin ja ... minulla on muodokas vartalo ja levee lesti... he he. -Kukapa olisi täydellinen.
Tuota kutsutaan todellisuudeksi kun noin tapahtuu eli siksi, että oma taso ei vastaa näitä ihanteiden tasoa.
niitten alipainoisten kropista kauheesti. naamat on yleensä nättejä, mutta mun makuun liian luisia. oma ihanne on latino, jolla on muodokas perse, mutta mielellään sellanen ohuehko vyötärö, ja tietty se nätti naama
pehmeä normaali naisvartalo?
Ei kait se ulkonäkö mistään indeksistä ole kiinni. Mutta hyvännäköisellä on muodot kohdallaan eikä sitä löysää näy vaan se on kiinteää. Joten mitään jenkkikahvojahan se hyvännäkösisyys ei sitten sisällä tai selluliittiä reisissä tai perseessä.
Normaalivartaloinen on sopusuhtainen ja kiinteä. Jos tarkoitit että normaalivartalossa on rinnat niin sen vielä ymmärrän - mutta niitäkin pitää treenata että eivät ole mitää säkkejä.
Helena Lindgren on suomalainen normaalivartalolla oleva vanhempi nainen joten ei se mikään "toivoton urakka" ole pysyä normaalinan pehemeänä naisena.
Ja ainakaan tässä tapauksessa ei voida puhua mistään alipainoisesta vaan kyse on ihan normaalipainoisesta aikuisesta naisesta.
Tyra on myös aikuinen nainen joka ei varmaan ole mikään alipainoinen mutta hottis on.
Joten ikään ja ideksiin katsomatta jos siihen vatsan seudulle jää löysää niin se kaikki on ylimääräistä ja harva varmaan sitä mitenkään kauniina pitää. Ne joilla taas on fetissi siihen toiseen suuntaa niin haluavat että sitä on sitten reilusti.
Luut vaikuttaa maksimissaan kolme kiloa painoon ja lievä ylipaino on tutkitusti terveempää (etenkin naisilla) kuin lievä alipaino. Kumpi on luonnollisempaa on sitten semantiikkaa, ihminen on eläin enää hyvin minimaalisesti joten eläinmaailmavertausten ja eläinkokeiden tuhoa odotellessa.
Minä en kyllä ymmärrä, että miksi sana "alipaino" vedetään suoraan syömishäiriöihin. Alipainon toteaminen on sama asia kuin toteaisi, että nyt paistaa aurinko. Sen ei pitäisi olla loukkaavaa kenellekään, ellei sitten myöskin ota nokkiinsa siitä että joku toteaa vaikka punaiset hiukset tai murtuneen nenän tmv.
Joo, sanottu monta kertaa että kuvissa ihan nättejä tyttöjä, mutta se ei ole välttämättä luonnon totuus. Hyvä meikkitaiteilija, kuvaaja ja kuvankäsittelijä takaavat varmasti monen huomion =)
vai miks luulet voivasi julkistaa oman näkemyksesi kuin jonkin tutkimustuloksen? Sanon tähän väliin, että täällä netissä seikkailevat ihmiset on huonoin kohderyhmä vastaamaan mihinkään ihannenaista koskevaan kysymykseen. Veikkaan että suurin osa täällä roikkuvista on sosiaalisesti syrjäytyneitä rumia luusereita, jotka kehittävät itselleen koko ajan uuden persoonan, saadakseen edes jonkinlaisen hyväksynnän.
Itse olen täydellinen, te muut tehkää palvelus ihmiskunnalle ja kadotkaa.
Kolme kiloa tekee paljon jos on hoikka. Esim. mulla pitkänä ihmisenä kolme kiloa vaihtaa bmi:tä 18.4 -> 17.4! Ihminen on silti eläin, vaikka sinä haluaisit uskoa olevasi jotain eläinmaailmaa yläpuolisempaa. Millä perusteella ihminen ei ole enää kuin minimaalisesti eläin? Haluaisin tietää, kuulostaa niin älyvapaalta. Jos siilit päättäisivät yhtäkkiä samoin, olisiko se perusteltua?
Kolme kiloa on vähän ja ei kyllä kiinnosta pätkääkään mitä kolme kiloa tekee maailman huonoimmalle painon mittarille. Kolme kiloa ei terveen kokoisella ihmisellä näy vielä missään.
Siili ei päätä. Ihminen päättää. Huomaatko eron?
Siili elää viettiensä varassa voimatta tehdä asialle mitään, ihminen elää ajatustensa varassa ja heikoista hetkistä syyttää viettejä. Ymmärrätkö eron?
Mitä alhaisempi olento on älyllisesti, sitä enemmän se elää viettiensä varassa. Lähinnä siksi, että vaihtoehtoa ei ole. Keskiverrolla ja sitä ylempänä olevilla ihmisillä on vaihtoehto ja se erottaa meidät eläimistä. Jos ihminen olisi viettiensä ohjailema eläin, ei tätä keskustelua edes käytäisi sillä vietit ohjaavat eläimetkin pysymään oikeassa painossa. Ihminen on kadottanut viettinsä.
"Ihminen on eläin" on kulunein tapa myöntää tyytyvänsä ajattelemattomuuteen ja joissain tapauksissa ehdottomasti halveksuttavin yritys lunastaa jonkinlainen "vapaudu vankilasta"-kortti. Mutta jos tahtoo olla eläin niin myöntää sitten että lievä ylipaino on hotimpaa, niinhän se menee eläinmaailmassakin; mikään ripakinttu ei menesty, sillä se on merkki sairaudesta. Etenkin naarailla on lievä ylipaino jopa toivotumpaa, sillä hyvällä rasvakudoksella varustettu naaras kestää raskauden, synnytyksen ja imetyksen huomattavasti paremmin kuin riisitautinen sisarensa.
Mutta helmiä siolle, täälä harva ymmärtää sarkastista tekstiä tai osaa edes ulkolukua.
Mutta todella kivasti tiivistetty.
Jatkoja ja kiitos kirjoitus oli vaihteeksi piristävä lukea.
Mutta siitähän tässä oli nimenomaan kyse, että joku on BMI:n mukaan alipainoinen ja huomautin, että siihen vaikuttaa luut siihen BMI:hin. Hukkasitko aivot, haluatko lainata :) Vai huomasitko vain typerän kommenttisi.
Luuletko, että tiedämme kaiken siilien ja muurahaisten maailmasta, mitä ne ajattelee. Ai niin, tiedämme kaiken kaikesta, koska olemme ylivertainen ihmisrotu. Entäs delfiinit, jotka kykenevät käsitteelliseen ajatteluun, jota sinäkin pidät vain ihmislajille tyypillisenä. Et ole ilmeisesti tutustunut eläimiin oman ylivertaisuutesi keskeltä. Vain täysin objektiivinen taho voi sanoa, että ihminen ei ole eläin. Eli et sinä. Etenkin vielä, kun eläimen määrittelyllä viitataan heterotrofisyyteen, tietynkaltaiseen solurakenteeseen ja niin edelleen.
"Vietit ohjaavat eläimet pysymään oikeassa painossa" Buahaha! Vai olisiko se se, että niille ei ole McDonaldsia. Kyllä mikä tahansa eläin syö itsensä lihavaksi, jos sille tarjoaa vääränlaista ruokaa ja liikaa sitä.
"Kolme kiloa ei terveen kokoisella ihmisellä näy vielä missään"
Vielä sulle laskelma terveessä painossa olevasta. Jos isoluinen leidi on 152cm pitkä painaa 48kg painoindeksi 20.8
Pienempi luisena tämä mitätön kolme kg on tipauttanut leidin painoindeksin 19,5.
siis 20,8 ja 19,5 eli tippunut 1,3 tältä normaalipainoiselta naiselta. Kyllä se heilauttaa ellei ole joku pullukka amatsoni.
Kyllä mikä tahansa eläin syö itsensä lihavaksi, jos sille tarjoaa vääränlaista ruokaa ja liikaa sitä. Ja ihminen itse on se tarjooja ja suuhun tunkia, Suomessa tuskin voidaan puhua pakkosyötöstä.
:)))))))))
Eli paino on jokaisen omassa kändyssä / suussa ja siis ihan oma valinta
Jokainen olkoon siinä painossa jonka itsellee on ihan yksin ja itse valinnut. Lopettakaa narina, toinen haluaa olla laiha ja toinen lihava, kukaan ei ole väärän painoinen vaan juuri sen painoinen kun itse omalla toiminnalaan haluaa.
Laihuus on eri asia kuin hoikkuus. Nämä haukkumis tarkoituksen tuleva niiltä jolla on selkeästi ylipainoa ja ne ovat tosi vittumaisia niille joilla ongelmia painon kanssa ei ole, Varsinkin jos he syövät normaalisti ( mutta kuluttavat pois sen mitä syövät = eivät ylisyö)
Joten jos no 160 cm niin 48 kg on kyllä ihan normienkin mukaan paino indeksillä 20 = täysin normaali = normaalipainoinen mutta ne joilla kiloja on vastaavasti 160 cm 58-88 kg niin ovat lähes ravottaria kun toinen on anoreettinen.
Olet oikeassa syömishäiriöinen voi olla myös selkeästi ylipainoinen ( säätelee sitä painoa oksentamalla)
joten ei se että sanoo että että jollakin on alipainoa ei ole paha = jos sitä oikeasti on.
Mutta jos ylipainoinen haukkuu normaalipainoista luurangoksi, alipainoiseksi, syömishäiriöiseksi niin sitten on syytä kyllä pitää se turpa kiinni. Ei se muiden vika ole että heillä on normaalipaino jos toisella sitä massaa ja ihraa on niin paljon ettei ole itseensä tyytyväinen eli on tarvetta haukkua muita.
Olen täydellisen samaa mieltä, ettei kenelläkään pitäisi olla aihetta käydä kenenkään henkilöön hyökkäämällä ruumiinrakennetta kohtaan ja se on erittäin alhaista. Myöskin herjaavien tai herkästi herjaaviksi koettavien kommenttien käyttöä tulee välttää, mutta itse kullakin joskus lipsahtaa.
Alipaino ei tee kenestäkään automaattisesti luurankoa, anorektikkoa tai mitään muutakaan honkkelia, mutta normaalipaino ei ole kaikilla sama ja etenkin indeksisesti mitattava normaalipaino menee harhaan enemmän kuin usein. Luottakaa enemmän visuaaliseen mittariin tai rasvaprosenttiin.
Mitä tulee siihen, että "alipainoinen" olisi jotenkin herjaava sana, se ei ole sitä. Jos sen kokee sellaiseksi, on syytä tarkistaa omat realiteettinsa. Alipaino on faktinen asia, ei mielipidekysymys. Ihan niin kuin ylipainokin. Alipaino on myös paino-ongelma, siinä missä ylipainokin. Ne ovat jopa terveysriskeiltään samalla viivalla aika pitkälle. Eikä kenellekään pitäisi alkaa henkilökohtaisesti ilkkumaan aiheesta, sillä mikäli siinä on syömishäiriö tai itsetunto-ongelma takana, se ei todellakaan vie asiaa mihinkään.
Itse olen tällä hetkellä olen poikkeuksellisen lihava eli painoindeksi on jopa 19.9 eli noin 20. Olen siis koko kesän mässytellyt jäätelöllä ja mäkin herkuilla, enkä ole liikkunut yhtään.
Miehet ovat mielestäni iskeneet minua eniten painoindeksissä 18,5
Painoindeksissä 16,5 sain valituksia muutamilta etteivät halua seurustella luurangon kanssa.
Dieetit mulla:
20: voi mässytellä rauhassa ja olla harrastamatta liikuntaa
18,5: tervellinen ruokavalio, ei kovin suurta mässyttelyä, paljon liikuntaa, tarkkailua mitä syö.
16,5: lähes paastoamista, päivässä voi syödä esim. kaksi leipää.
Huonoja puolia 16,5 indeksissä: kuukautiset jää pois, jatkuva paasto, anoreksia valituksia muilta, poikaystävä sanoo ettei halua seurustella luurangon kanssa, laihan miehen kanssa sängyssä luut paukkuvat yhteen, ei jaksa urheilla.
joo kyllä muakin miehet katseli eniten kun bmi oli 18. Ikävä kyllä huonoja puolia olivat syömishäiriöllä saatu alkava osteoporoosi ja se syömishäiriö itse. Kuukautiset loppuivat kun bmi oli 19.Niin että ei se kaikille sovi,vaikka nykyään tuntuu olevan käsitys että kaikki voivat huoletta olla 16-18 Bmi:ssä "kunhan vaan syövät terveellisesti ja käyvät vähän pumpissa" ja muuta aivotonta paskaa.
Joo on se laiha tosi nättiä joo. Ihmettelen kyllä miehiä tossa suhteessa, kun vasta sairas nainen on kaunis.
Ihmisillä on muuten jokaisella oma yksilöllinen normaalipaino,jonka ylittäminen tai alittaminen tuo ongelmia.
Monilla se ei ole mitään oih ihanasti vähän alipainoinen BMI 19 vaan esimerkiksi BMI 23.
On kuolattavan hyvännäköinen ja vähän pyöreämpi luo mielikuvan pulleasta naisesta joka koskaan ei voi olla yhtä hyvännäköinen kun mallin mitoissa oleva. Läski on läskiä.
Toki jos ne kilot on oikeissa paikoissa ( tissit) niin asia on jees mutta mitään makkaroita vyötärölle se ei sitten salli.
Kaunis nainen on kiinteä joten mitään hyllyvää hänessä ei ole, ei edes ne tissit ole mitään lyllyn lyllyn vaan terhakkaat yksilöt.
Nainen jonka paino indeksi on normaali 24 on jo auttamattomasti minusta vähän liiankin lihava.
Onko tän näköinen ämmä jonkun mielestä hyvännäköinen? http://www.seiska.fi/viihdeuutiset/_a117359/huippumalli vaatii uutta lakia aitien imetettava puoli vuotta/ Herätkääs nyt, tollainen pohjan akka toikin.
Itse olen sitä mieltä, että naisessa pientä pyöreyttä pitää olla.. Eihän alipainoisissa ole mitään katseltavaakaan. Ja nämä (jotkut) miehet täällä kun puhuvat ettei pulleutta sais olla, niin voi kattella peilistä itteensäkkin.
Ja ei naisen kuulu olla miehekkään litteä tai jykevä, vaan nainen jossa on pyöreyttä, en tarkota ylipainoa vaan pientä pyöreyttä..
t. mies 20v
Oman tyttöystäväni BMI on 17-18 eikä ole mielestäni lainkaan liian laiha. Riippuu aika paljon vartalosta mikä BMI on sopiva. Yli 21 BMI ei kyllä ole pääsääntöisesti enää minun ihanteeni.
Minä taas en halua 17-20 laihoja naisia itselleni.. 23 on sopiva (: 18-25 on parhaimpia.
Hyi niitä alipainoisia! ;(
Eksyin tähän keskusteluun, vastataanpa sitten.
Itse en ihannoi mallivartaloita, kamalaa katseltavaa. [tietty jotkut sen alhaisen tason ihmiset voivat pitää kaltaisistaan..] voiko ihmisiksi edes sanoa. En ihannoi ylipainoakaan.
... 17-18,5 painoindeksihän on alipainoa.
normaalit ovat siinä 23-24 vaiheilla.
Voin sanoa että minua yököttää laihat naiset. Minun kaveripiirini naiset [normaalipainoiset] sanovat että heidän tuntemansa ihmiset ihannoivat normaali- muodokkaita naisia. Sehän on selvä että alipainoisella ei muotoja ole. Ellei ole kuminaama tai implantteja.
Sehän on selvä.
Mallin hoikissa/laihoissa naisissa on ikävä kyllä tuota lapsettomuutta. Niiltä puuttuu hurjasti vitamiineja ja hivenaineita. Vastustuskyky en heikko. Aina virustaudeissa. Vilu alle 20 asteen lämpötiloissa. Aivot kärsivät rasvanpuutteesta, joten heistä tulee pikkuhiljaa vähän yksinkertaisia.
Joskus alle 25 vuotiaat ovat laihoja, ilman sen kummempaa diettiä, mutta sitten kun hormoonitoiminta tasaantuu murkkuiän jälkeen, todella laihat naiset ovat laihuutensa saavuttaneet vain tietoisesti, ei luontaisesti.
Ihosta tulee harmaa ja nukkainen. Vanhemmiten myös veltto. Raskauden jälkeen koko kroppa ikäänkuin kuivuu, rypistyy ja rinnoista tulee tyhjät pussit. Eikä siihen tehoa kuntoilu, sillä lihas vaatii ravintoa kasvaakseen.
Hoikka on kaunista, laiha rumaa.
Mittani ovat 166/49 eli painoindeksini vähän alle 18. Luonnostaan laiha, tosin peppua löytyy. Aivan terve kyllä olen, viitaten edelliseen tekstiin. Syön, liikun ja nukun hyvin, ihoni aivan normaali.
Voi tämän kääntää toisinkin päin. Entäs ylipainosta johtuvat sairaudet, niinpä... Lihavuus on suomalaisten kansantauti.
Itse oon huomannut, että ottajia riittää. Mutta tiedän kyllä, että osa miehistä (vähemmistö tosin) ei ikinä haluaisi tällaista rimppakinttua. Jokaiselle riittää ihailijansa.
Terve! Täällä kirjottelee 27vuotta täyttänyt mies. Itse en IHAILE alipainoisia enkä ylipainoisia. En edes vaivaudu vilkaisemaan, tosin jos vilkaisen niin se on semmoinen vilkaisu jota ketään ei varmaan halua. Tunnen SÄÄLIÄ heitä kohtaan.
Ylläoleva 26v nainen kertoo olevansa alle 50kiloa. = Painoindeksi on: 17,7 - Normaalia alhaisempi paino.
Alipainoinen siis olet. Uskon että viejiä on, kutakuinkin vähemmän kuin niitä MUODOKKAITA normaalipainoisia naisia. Varmaan kaikkia joskus vilkuillaan ja yritetään viedä elämänsä aikana. Tunnut siltä kuin olisit ylpeä alipainostasi? Alipaino on SAIRAUS. itse en olisi missään tapauksessa ylpeä. Yrittäisin elää kuin muut.
Ja en ymmärrä miehiä jotka ottavat alipainoisia rimppakinttuja, suoraan sanottuna luurankoja. Mitäs kun viette madamenne syömään, syökö kenties yhden pavun? Senkin menee varmaan salaa oksentamaan.
= Itse haluan naisen, joka näyttää ja on terveellinen.
Ylipainoa pitää olla sekä kilomääräisesti että suhteellisesti mitattuna huomattavasti enemmän kuin alipainoa ennen kuin siitä tulee ongelmia ja sairauksia. Lihaksisto ja hormonitoiminta pelittää normaalisti vaikka vähän läskiä olisikin. Lieväkin alipaino sen sijaan näivettää jatkuvalla syötöllä. Ihan siis väheksymättä sitä, että Suomessa todellakin on paino-ongelmia liikalihavuuden suuntaan ja entistä surullisempaa siitä tekee se, että nimenomaan nuoret ovat lihoneet.
Alipainoa ehkä pidetään vähemmän ongelmallisena, sillä onhan hoitokeinona se syöminen nyt helpompaa kuin syömättä jättäminen. Vai onko sittenkään? En usko, aika harva alipainoinen tiedostaa paino-ongelmansa, koska eihän alhainen paino mikään ongelma ole, eihän?
Jos oma paino pysyy samana, syömällä suurinpiirtein suositusten mukaan laadukasta ruokaa* ja liikkumalla normaalisti**, voidaan puhua luonnollisesta vartalomallista. Jos iho on hyvässä kuosissa, ei koe mitään ongelmia jokapäiväisessä elämässä ja ei näytä luurangolta tai michelin-mieheltä, ei luulisi olevan mitään syytä huoleen. Oli se luonnollisuus alipainoa, ylipainoa tai ihannepainoa.
Miksi kaikkien edes pitäisi mennä samanlaiseen muottiin? Pitäköön absoluuttisen totuuden haltijat (eli "ei voi höllyä, se on ällöä" ja toisaalla "pitää olla jotain mistä ottaa kiinni") absoluuttisen totuutensa ja hajotkoon siihen, jos heitä kiinnostaa se että absoluuttiselle totuudelle naureskellaan seljän takana.
*ei mitään ihme diettishittejä tai pelkkää kasvirasvaa tai pelkkää porkkanaa tai pelkkiä makeisia, vaan normaalia, hyvin tehtyä ruokaa.
**aiemmin mainittu kovaa treeniä 2h/päivä nostaisi päivittäistä kaloritarvettakin heittämällä 500 kcal.
18,5-24,9 indeksi on normaali ja terve sen ylittävät tai alittavat ovat sairaita.
säälittävää selitystä jos poikeaa ylös tai alaspäin pitäis teherä jotain koska yli ja alipaino on yhtä sairasta ja helvetin rumaa.
Etkö sä osaa lukea? Tuo rimppakinttu kirjoitti syövänsä normaalisti ja olevansa luonnostaan laiha. Sellaisiakin kun on olemassa.
Sinun asenteesi alipainoisia kohtaan on törkeä, kaikki heistä kun eivät todellakaan ole dietanneet itseään rangaksi. Tuo on melkoista paskaa kyllä mitä sinäkin viljelet, laihoja saa mulkoilla, sääliä ja inhota, mutta lihavia ei. Miksi? Lihavuus kuitenkin on itse aiheutettua, laihuuteen ei aina voi vaikuttaa.
Oma painoindeksini on 16,8. Tämän lukeman saamiseksi minun ei ole tarvinnut ponnistella, en ole syömisen suteen pakkomielteinen ja syön aina, kun olen nälkäinen. Iältäni olen jo 23. Koskaan en ole saanut osakseni huonoa palautetta kroppani suhteen, mutta toisaalta uskon, että minua ovat lähestyneet ne miehet, jotka pitävät laihuutta esteettisenä. Osan silmiin olen varmasti vastenmielinenkin.
Hieman närkästyneenä vedän sisääni näitä kommentteja, joiden mukaan minä nyt hitaasti tyhmennän aivojani, pilaan lisääntymiskykyäni ja olen avuton rääpäle. En voi uskoa, että ihmiset, jotka pitävät itseään avoimina ja suvaitsevaisina lihavuuden suhteen, ovat niin jyrkkiä laihuuden arvostelemisessa. Vaikuttaa hieman kaksinaismoralistiselta.
Minäkin olen varmasti monen silmään vastenmielinen läski. Siltikin olen edelleenkin samanarvoinen muiden ihmisten kanssa ja oikeutettu mielipiteisiini, niin kuin kaikki muutkin. On kuitenkin asioita, jotka eivät ole mielipiteistä kiinni, kuten se että sekä alipaino että ylipaino on hidasta itsetuhoa ja alipaino on sitä nopeammin kuin ylipaino. Kuten itsetuhoa ovat myös tupakointi, alkoholin käyttö, sipsien syöminen, katupölyn hengittäminen, moottoripyörällä ajaminen ja eläminen yleensä. Kuka ei tuhoa itseään hitaasti jollain tavalla?
Ei siltikään ole mitään syytä ottaa hernettä nenään siitä, että joku toteaa sen olevan itsetuhoa. Eikä kannata lukea niin yksipuolisesti, että luulisi lihavuuden olevan avoimesti sallittua, se ei ole. Kyllä alipaino on huomattavasti arvostetumpi asia, vaikka sille ei mitään luonnonmukaista syytä olekaan. Alipainoisista ollaan myöskin enemmän aidosti huolestuneita, läski on vain läski ja parantaisi itsensä koska vaan jos tahtoisi. Asiassa on sikäli jännä kontrasti, että alipainoisille suorastaan tyrkytetän apua, jota alipainoinen ei huoli, mutta ylipainoiselle sanotaan "laihduta" ja käännetään selkä.
Minulla on muutama tuttava, jotka ovat silminnähden alipainoisia ja sanovat juurikin sellaisia mantroja kuin "syön varmasti riittävästi". Kuitenkaan heidän ei koskaan näe syövän ja jääkaappiratsiassa löytyy korkeintaan kurkku ja jugurttipurkki. Ilmeisesti he kuitenkin luulevat syövänsä normaalisti. Jos todellakin syö normaalisti (wut? 1400-1700 kcal/ päivä?) ja pysyy selvästi alipainoisena niin kannattaisi tutkituttaa haiman ja kilpirauhasen toiminta, sillä se on jo todellakin itsetuhoa olla tarkistamatta asiaa epätavallisissa tilanteissa. Alipainosta kärsivä pääsee vieläpä helpommin hoitoon kuin ylipainosta kärsivä, näin niin kuin omakohtaisella kokemuksella. Toki siinä joutuu vastailemaan kiusallisiin kysymyksiin syömishäiriöistä ennen kuin pääsee itse asiaan, mutta ehkäpä se on sen arvoista selvittää asia. Sen tosin olen huomannut, että siinä missä ylipainoinen on herkästi taipuvainen selittelemään asiaa fyysisesti, alipainoinen kieltäytyy siitä ja väittää vain olevansa jotenkin "siunattu". No, edelleenkin, kuka milläkin itsensä tuhota tahtoo. Ongelman kieltäminen ei kuitenkaan tee ongelmaa olemattomaksi.
Minäkin luulin pitkään syöväni normaalisti nuorempana, normaalisti syömällä ei kuitenkaan saavuta 110kg painolukemaa, kuten ei saavuta alipainoakaan. Ja todellakin, söin vain nälkääni, harvoin mitään runsaskalorisia herkkuja tai piilosokeritettuja tai -rasvoitettuja ruokia. Söin vaan yksinkertaisesti jatkuvasti liikaa enkä viitsinyt tehdä asialle mitään kun se ei omaa elämääni häirinnyt. Sen jälkeen kun lapsen sain, aloitin lapsen takia perusteellisen ruokaremontin, otin asioista selvää ja kärsin pari kuukauttaa nälkää kunnes se katosi joksikin aikaa kokonaan. Nykyään syön kellon mukaan, sillä jokin päässä on niksahtanut nälän tunteen kanssa eikä sitä koskaan saa takaisin, pitkään jatkuneen alipainon kanssa voi käydä samoin. Ennen kuin aloitin syömään kellon mukaan, oli päiviä jolloin en muistanut syödä ja päiviä jolloin söin koko ajan. Sikäli tilanne oli balanssissa, mutta tuskin kovinkaan terveellistä. Joudun käytännöllisesti koko loppuelämäni laskemaan kaloreita ja tillittelemään kelloa. Kirjoitin tämän lähinnä siksi, että paino-ongelmien pysyväis-seurauksia vähätellään merkittävästi ja nämä kyseiset asiat ovat yhteisiä niin alipainoisilla kuin ylipainoisillakin. Eikä välttämättä tarvi olla mikään himoläski tai anorektikko, vaan asian pitkäkestoisuus vaikuttaa eniten.
Itse luotan enemmän visuaalisiin tekijöihin toisen painon normaaliutta määriteltäessä kuin indeksiin. Ihmisissä on eroja, joita ei voi indeksillä mitata. Selitys ei kuitenkaan ole luut, kuten yleisesti yritetään selittää (omien lähteideni mukaan tekevät tavallisten ihmisten keskuudessa maksimissaan kilon eron) vaan pikemminkin luontainen lihasmassa (siis se massa ja kiinteys, joka on sen erityisemmin treenaamatta ja joka vaikuttaa siihen, miten ja kuinka helposti lihaksia voi treenaamalla muokata). Läskiäkin on monenlaista, toiset ovat sellasta ihme vaahtomassaa, jotka höllyy lievästikin ylipainoisena kaksi viikkoa tönäisyn jälkeen ja jotkut ovat tiivistä massaa. Ruokavaliolla on ilmeisesti radikaali vaikutus siihen, millaista läskiä ympärille kertyy, sokeriläskin pitäisi olla sitä höllymassaa.
BTW. Jos vertaillaan sitä, mikä on kaikkein kauheinta niin itse liputan laihojen läskien puolesta. Jos tahtoo näyttää siltä, että on neljännellä kuulla raskaana niin eikö siitä voisi nauttia nimenomaan silloin kun on neljännellä kuulla raskaana?
Kiitokset hyvästä vastauksesta. Varmasti tavalla jos toisellakin petän itseäni ja huijaan aivojani. Itsetuhoisuus on kuitenkin liian voimakas sana tähän yhteyteen. En myöskään halua väheksyä ylipainoisten saamaa arvostelua, mutta tuon kritiikin tulisi niin alipainoisista kuin ylipainoisistakin puhuttaessa olla asiallista. Mikään shokkiterapia ällöttävien/väheksyvien kommenttien muodossa ei ole amatöörikirjoittajien käsissä hyvää terapiaa eikä todennäköisesti saa ketään hakeutumaan hoitoon oli sille tarvetta tai ei.
Suurin ero ylipainoisten ja alipainoisten arvostelussa on se, että alipainoisuus on jossain määrin trendikästä. Se saa kuitenkin usein laihuutta arvostelevat ihmiset kärjistelemään kieltään ja haukkumaan laihoja ihmisiä erityisen julmin sanoin, koska ajatellaan, että asia ei muuten mene perille. Ylipainoisuutta pidetään yleisestikin paheksuttavana, joten sen arvosteluun ei tarvita niin vahvoja sanamuotoja. Sen sijaan näitä "naisessa pitää olla jotain, mistä pitää kiinni"-mantroja löytyy. Vastaavanlaista puolustelua löytyy harvoin merkittävästä alipainosta puhuttaessa.
"Varmasti tavalla jos toisellakin petän itseäni ja huijaan aivojani. "
Tätäkin tekevät kaikki ^^
Minä kannatan nykyään hyvin vahvasti sitä, että puhutaan asioista niiden oikeilla nimillä. Jos korruptoi itseään jollain tavalla, se on itsetuhoa. Se, että käyttää oikeita sanoja oikeissa paikoissa auttaa myös vähentämään itsepetoksen minimiin, joten suosittelen lämpimästi muillekin. Painonhallinnassakin auttaa se, että yrittää käsitellä itseään mahdollisimman realistisesti, stressaa silloin kun on tarpeen ja ottaa lunkisti sitten kun saavuttaa jotain.
Kritiikin tulee toki olla asiallista, mutta sen tulee myös olla rehellistä. Esimerkiksi tässä aiheessa, jos kirpaisee se, että jonkun mielestä alipaino on rumaa, niin tulee miettiä omia lähtökohtiaan siitä etenkin siitä syystä, että vanha viisaus "totuus sattuu" on saattanut alitajuisesti sattua omaan nilkkaan. Myöskin on hyvä opetella tunnistamaan kritiikki ja idioottien huutelu, joita on itse kunkin joskus hankala erotella toisistaan *virn*
Musta tuntuu, että laihuuden arvostelu juontaa juurensa menneeseen anoreksia-hypeen. Kun katsoo jotain 1970-luvun kuvaelmia, niin lihavat ihmiset ovat harvinaisuus ja lievästi alipainoisen näköinen ihminen. Silloinkin tunnettiin käsite alipaino ja tiedostettiin sen ongelmat, mutta siitä ei syyllistetty ketään, joskin arvosteltiin varmasti silloinkin. Jos BED:stä saataisiin aikaiseksi vastaava kohina niin ehkäpä se tasottaisi tilannetta arvosteluissa.
Ja meillähän on hyvin erilaiset lähtökohdat arvostelu-asiaan, molempiin on sattunut todennäköisesti enemmän se arvostelu jonka on saanut itse. Pitäisi olla ikuisesti normaalipainoisen ja vartalonsa kanssa täydellisen sinut olevan ihmisen näkemys, jotta se olisi edes hiukan objektiivinen. Eli objektiivisen mielipiteen löytäminen on käytännöllisesti katsoen mahdotonta.
Miten te voitte olla noin pienissä painoindekseissä noin vähällä vaivalla, ihmettelin tuossa aikaisemmassa viestissä miten voi päästä alle 19 painoindeksiin, ja sit joku keksi haukkua minut sohvapeunaksi mitä en todellakaan ole.
Mun dieetit:
20-21: Pari kolme ateriaa, terveysruokaa - paino alkoi nousta silmissä.
20: yksi ateria jolla tuoreruokaa lämmintä, yksi terveyspirtelö, ehkä kevyt välipala = 1700 kcal
19: pitkiä 7-10 päivän paastoja, vähintään kaksi päivää viikossa nesteillä, muina päivinä 1 ateria tätä kyllä en uskalla enää harrastaa ettei lähde tukka päästä - mennään jo syömishäiriön puolelle
Liikuntaa harrastan 2-4 tuntia päivässä, monipuolisesti, astangaa, zumbaa, rullaluistelua ym. Lisäksi hyötyliikuntaa, en käytä hissejä kuljen pienet matkat kävellen sen sijaan että ottaisin ratikan.
Herkkuja(esim. täysjyväleipää) ehkä kerran viikossa ja nekin terveellisemmän puoleisia, mässäilyä esim. irtokarkkeja, pitsoja ja sipsejä en harrasta ikinä enkä löhöä telkun ääressä. Kaikki ruokani on aika terveellistä itsevalmistettua. Mäkkärissä esim. en ole käynyt ikinä enkä syönyt mikroruokia.
Ehkä olen sitten isoluinen(minulla onkin esim. isot nivelet) kun en saa painoindeksiä alemmaksi. Ja ehkä rinnatkin painavat ainakin kilon…itse asiassa tällä hetkellä indeksini on 19,6 ja tunnen itseni ihan hoikaksi. Saan tässä painossa usein kuulla syömishäiriökyselyjä ja kauhisteluja hoikkuudestani. En aio laihduttaa enää tästä, olen tyytyväinen, kurvit on oikeassa paikassa, ei minusta giselen tyyppistä gasellia saa. S-kokoa ja 34-36 kokoja käytän enkä haaveile 0-koosta. Olen 169 cm pitkä.
Edelleen ihmettelen miten joku voi pysyä alle 19 indeksissä syömällä 3 kertaa päivässä…ellei ne sitten ole vesipuuro, leipä ja omena. Kerran näinkin erään mallin ravintolassa ja hän otti lautaselleen noin 4 ruokalusikallista pelkkää riisiä.
Että kehtaakin joku haukkua minua sohvaperunaksi…mutta tosi mielenkiintoista kuulla millä syömisillä ihmiset pysyy missäkin painoissa.
En todennäköisesti syö yhtä paljon kuin suomalainen keskimäärin, mutta toisaalta ei ole tarvettakaan. Syön kyllä vähintään yhden lämpimän aterian kerran päivässä, mutta muu syöminen riippuu pitkälti omasta aktiivisuudestani. Kun en liiku, en myöskään syö, mutta se ei toisaalta ole tietoinen päätös, vaan ruokaa ei yksinkertaisesti aina tee mieli.
Läski on ihanaa!!!!!
http://kalorilaskuri.fi/kalorikulutus#tu
Laske paljonko kaloreita voisi olla
tuo 1700 kcal on sinulle himpun liian paljon....
Aamupala: (Hyvä)Hiilaripitoinen, sillä keho tarvitsee startin päivään ja perusaineenvaihdunta tarvitsee energiaa. Näitä ovat vaikka täysjyväleivät ja puurot. Myslien ja erityisesti murojen kanssa kannattaa olla varovainen, sillä suurimmassa osassa niitä on paljon rasvaa ja/tai sokeria sekä lisäksi suolaa. Monet "fitness"-murot ovat oikeasti jättimäisiä hiilaripommeja. Vertaa kaupassa vaikka murojen ja puurojen ravintosisältöjä.
Välipala: Voi olla hedelmä, tai (vähärasvainen) jugurtti, mutta ei kuitenkaan huonohiilarinen
Lounas: Liha/kana/kala salaatti/vihannekset. Jos tässä vaiheessa syö ison hiilarimäärän (pasta/riisi/peruna/leipäkasan), on vaarana se sokeripiikki ja iltapäivällä väsyttää.
Välipala: Tähän väliin hidasta hiilaria, varsinkin jos tunnin parin päästä välipalasta on tiedossa kuntoilua/urheilua, näin saadaan ladattua energiavarastot suoritusta varten. Esim. kokojyväleipää ja/tai juureksia.
Illallinen: Kuntosuorituksen jälkeen voi olla isokin nälkä, mutta kannattaa ottaa kevyt palautusjuoma tai pieni välipala, ettei vahingossa tule syötyä liikaa. Sen jälkeen kannattaa syödä kohtuullinen illallinen vähin hiilarein, sillä keho ei enää tarvitse paljoa energiaa, enemmänkin lihasten palautumis- ja rakennusaineita proteiinista.
Iltapala: Tällöin kannattaa välttää hiilareita ja panostaa proteiineihin, sillä levossa lihas rakentuu ja kasvaa ja tarvitsee proteiinia. Liiallinen hiilihydraatti varastoituu vaan rasvaksi yön aikana.
Syödä saa siis reippaasti mutta vain laatu ratkaisee.
Itsellä 160 cm paino 48cn ikä 48 ja normaali liikunta = päivittäin töihin pyörällä / kävellen n 7 km. ja kerran viikossa sitten muuta liikuntaa.
Kun katsoo katukuvaa tietää kuinka moni haluaa olla läski, se on aika iso osa ihmisistä.
Jokainen olkoon juuri sen painoinen kun haluaakin olla, näinhän se on, jokainen itse päättää miltä näyttää.
Eihän kukaan ole lihava/laiha jos itse ei niin valitse. Joten valtaosasta lihava on kaunis, koska kuka haluaisi olla lihava jos hänestä se ei olisi kaunista.
Omassa silmässä se läski vain ei ole kaunista, vartalon pitää olla kiinteä oli se sitten miehen tai naisen jos se minun silmään kauniilta näyttää. Makunsa kullakin
Jos olen oikein käsittänyt, tuo 1400-1700 on ohjearvo naisille, joka pitäisi itse osata mitoittaa oman aineenvaihduntansa ja liikuntamääriensä mukaan. Omalla kohdalla menee niin, että pitää olla vain vähän reilu 1300 vartalon ylläpitämiseksi, jossa on jo aika kova työ tarkkailla, että saa päivässä kaikkea tarvitsemaansa. Jos karppaa, niin voi syödä huomattavasti enemmän (1600-1700). Jos alan laihduttaa, on turha unelmoidakaan tekevänsä sitä yli 1200 päivässä, ellei sitten jälleen kerran turvaudu karppaukseen, jolloin vyötärönympärys kapenee vaivihkaa ehkä tuossa ylläpitovaiheessakin. Vaakaahan en ole omistanut vuosikausiin, luotan ennemmin mittanauhaan ja mittaan viittä pistettä vartalossa tasaisesti, jolloin huomaa sen "luontaisen" rasvakertymän paikankin parhaiten.
Minä kuitenkin opiskelen, mikä on käytännöllisesti katsoen istumatyötä. Pyöräilen ja kävelen mahdollisimman paljon, mutta se ei tee päivän kalorikulutuksissa juurikaan mitään. Sen tosin olen huomannut, että jos siihen bussiin turvautuu niin jo iltapäivällä alkaa sormia ja nilkkoja painamaan nestekertymien takia. Nestekertymäthän ovat ykkössyy esimerkiksi selluliittiin ja käsittääkseni myös yksi pääasiallisista syistä ylipainon aiheuttamissa sairauksissa. Nestekertymiä voi torjua juomalla vettä (ja huolehtimalla, että suola ei putoa liian alhaalle mutta ei nouse liian ylhäälle) ja harrastamalla kevyttä liikuntaa. Muistaakseni myös makuuhaavat ovat vähintään osaksi nestekertymien syytä.
Karppaus on tosi nasta juttu ja siinäkään ei koskaan tarvi olla nälissään. Tosi hieno homma.
Mää pyöräilen duunista kuin hullu ( siis tosi lujaa ja rehkien) jotta syke kans nousee hyvin.
Itse syön sinkkiä sillä se poistaa sen makeanhimon kokonaan pois.
Molelle riittäis kun se limu ja bissen tilalla olis aina vettä, häviäis monelta ne "ongelma" kilot ilman mitään rehkimistä
http://www.google.com/imgres?imgurl=http://static.iltalehti.fi/terveys/lihavuusSSP_tr.jpg&imgrefurl=http://www.iltalehti.fi/terveys/200803207411073_tr.shtml&usg=__Q-Dn7mNRx2gQHs3ZuU01fix7z_s=&h=343&w=600&sz=147&hl=fi&start=36&sig2=GlvAIprcJStkF32NyvJL5w&tbnid=iqgP1kwXxzsPUM:&tbnh=138&tbnw=189&ei=xKxeTJzyIcuTjAfA18DxAw&prev=/images?q=lihavat naiset&um=1&hl=fi&client=safari&rls=en&biw=1959&bih=1022&tbs=isch:10,555&um=1&itbs=1&iact=hc&vpx=123&vpy=301&dur=443&hovh=138&hovw=24...
mikä vittu suaki vaivaaa?
"(Ja tarkoitan nyt luonnollista vähän pyöreämpää ja pehmeämpää vartaloa...) "
Tarkoitat varmaan suomalaista päärynääpauliinaa.
Joo, mallin vartalo on parempi vaikka lähes alipainoinen kuin pyöreä pallero tai läski.
Mielestäni päärynä vartalossa ei ole mitään vikaa. Ihanat muodot, yläosasta kapeampi, persettä ja lantiota löytyy. Nam! ;)
Mallin vartalo (anoreetikko, tms) siinä voi sanoa että ei ole mitään katseltavaa.
Jennifer Lopez, jnejnejne ovat hyvin kauniita naisia ja omistavat päärynävartalon.
Suomalaiset miehet (kaljamahat) voivat katsoa itseään peilistä. Ei suomalaisnaisia tarvitse yleistää.
!!
Kaikkien ei taritse olla samallaisia! Piste.
Itse olen aina ollut hoikka (painoindeksin mukaan alipainoinen), ja nuorempana suuresti ärsytti kun ihan vieraatkin tulivat kyselemään anorektiasta. Enhän minäkään kommentoi lihaville heidän lihavuudestaan. Törkeää molemmin päin.
-Nykyisin kun olen vähän alle kolmekymmentä, painoindeksi alle 18, pituutta vähän alle 170, ja painoa 50 kg. Monet luulevat alle kaksikymppiseksi hoikkuuteni ja tyttömäisyyteni takia. Miehiltä saan usein kommentteja, esim "olet niin kaunis", "uuh, mitkä rinnat" (c-kupin rintani näyttävät kait isoilta!), "hyvä peppu", "olet niin hyvännäköinen, että saat kenet vain" ymv... Joten se siitä, ettei hoikka olisi muka haluttava ja seksikäs oikestikin.
Asialla on myös kääntöpuolensa. Monia naispuolisia ystäviä minulla ei ole, ja vasta nyt olen tavannut miehen, joka on kanssani luonteeni, persoonani ja kokonaisuuteni vuoksi, eikä ulkonäköni.
Syön todistettavasti hyvin, terveellisesti ja joskus iltaisin jopa mässäilen herkkuja ihan liikaakin. En ole koskaan normaalia suuremmin sairastellut. Opiskelen, liikun, nauran ja nautin tämännäköisestä elämästäni. Erilaisuus on rikkaus, ei kateuden aihe.
http://img.mtv3.fi/mn_kuvat/mtv3/helmi/1maanantai/julkkikset/971051.jpg
jos se pyöreys on oikeissa paikossa se on jees, mutta jos se on jenkkakahvat vyötäröllä niin hyi helvetti
muutenkin se vähän pyöreämpi on kiinteessä kunnossa joten hyllyvää on ainoastaa daisareissa.
Oikeesti 48 vuotias nainen, tuon sun taulukon mukaan mun kulutus on yli 3000 kaloria joten ei tuo 1700 kaloria ole mulle liikaa. Olen ravinto-oppia opiskellut 20 vuotta joten ei tarvitse tulla neuvomaan mitä syödä. Syön terveellisemmin kuin sinä ja olen 20 vuotta syönyt. En aio syödä noiden ohjeidesi mukaan, ne on epäterveelliset.
Mittani on 92-63-90, eli suurin piirtein samat kuin misseillä ja muodokkailla malleilla kuten Kelly Brook. En aio laihduttaa tästä enää. Tämä on minun luonnollinen kehotyyppini enkä ala sitä kitudietillä muokkaamaan kun se ei silläkään muutu. Olen terve ja hyväkuntoinen ja miesten mieleen. Mielestäni kaikkien naisten ei tarvitse ollakaan painoindeksiä 18 ollakseen kauniita. Sori vaan. Syömishäiriöajat on mulla takana päin. Täällä on aika vaarallista neuvoa esim. nuoria tyttöjä syömään alle 1700 kaloria päivässä. Miettisit vähän mitä kirjoitat.
Edes ne nuoret naiset eivät pääsääntöisesti mitään hoikkia tai laihoja ole. Ylipaino on yleisempi ongelma mitä se alipaino (määtällisesti kehittyneet maat)
On niillä alle 30v aika paljon sitä vyötäröllä olevaan löllöä ja näitä näkyy myös alla 18 v joten eikökän niitä ylipainoisia ole enemmistö ja nämä anoreettiset on vähemmistössä.
Ei kuule kaikki suomalaiset ole alkoholisteja tai narkkareita ja näidenkin vaaroista varotetaan vai pitäiskö nämäkin suunnata pelkästään niille joita ongelma koskettaa?
Kun puhutaan painosta niin siihen kuuluu ne joilla painoa on vähän, joilla paino on ihannemitoissa ( valitettavasti kuuluu sarjaan vähemmistö) sekä ne joilla painoa on liikaa = ylipaino. Isoin ongelma on vyötärölihavuus = huonot vatsalihakset tai sitten se anoreetikko ( = sairaus siinä kuin diabetes)
http://kalorilaskuri.fi/kalorikulutus#tu näkee että keskimäärin ( suom naisten pituus) 168 cm ja ihanne paino on 53 kg = normaali paino jolloin optimi kalorimäärä on 1525 kcal jolloin ei laihdu tai liho vaan pysyy samana. Huom liikunta lisää kaloritarvetta eli esim 30 min kävely lisää kaloritarvetta peräti 48 kcal.
http://www.laskurit.fi/painoindeksi/
Jos kerran teet tätä työkseen tiedät tasan tarkaan että tuo 1700 kcal on aika paljon keskimäärin naiselle jolla on kevyt työ ( valtaosa suomalaisista) ja liikkuu suht vähän jos tarkoitus on kuten sinustakin voi päätellä jos oletetaan että pituus on 180 on ihannepaino 60 kg jolloin 2-3 raskasta liikuntaa tekee tuon 3000 kcal niin ei se paljon ole liikaa mutta jos se on kevyttä tai sitä on vähän niin silloin se on toki liikaa
mutta yhtä vaarallista on syödä liian vähän kuin liikaa, pelkät kalorit ei kerro totuutta sillä se yksi kaljan sisältämä kalorimäärä pitäisi saada sellaisesta missä on muutakin kuin pelkkiä kaloreita.
Kuten huomaat kalori pitää aina suhteuttaa omaan kulutukseen jos kuluttaa voi syödä myös reippaamin mutta laadusta tinkimättä. Valkoinen sokeri ja rasva on aika huono perusta sille normaalille syömiselle.
Kuitudietti on eri kuin kuitupitoinen elämäntapa, lääketieteellisesti se kuitupitoinen ruoka on terveellistä.
Voin vakuuttaa että jos kilpailee tosissaan urheilun parissa on minun ruoka määritelty hyvin tarkkaan aika monen ammattilaisen toimesta ja lääkäreiden aktiivisessa valvonnassa joten salli epäillä sinun syömisen olevan "terveenlisempää" vaikka se terveelistä olisikin. Kun elimistöstä pyritään ottamaan mahdollisimman hyvä tulos ulos niin ruokailuun kiinnitetään poikkeuksellisen suurta painoarvoa, joten se 3000 kcal ei ole mikään iso määrä silloin kun se harjoittelu on riittävän raskasta ( itsellä noin 6 h / päivä kun on sen ajankohta - huom palautusaikana tuo 1700 kcal on ihan liikaa) Joten jokainen suupala on kyllä niiden ammattilaisten tarkaan miettimä, jolloin ravintosisältö on hyvin tarkaan mietitty kaikilita osin.
Joten ihmeellinen ammattilainen siinä..... ammattilainen tietää että kaloritarve lasketaan aina jokaiselle henkilökohtaisesti ja siinä huomioidaan kulutus sekä huomiodaan onko tarvetta painon nousuun vai sen laskuun. Lihasmassa painaa kyllä mutta se läski vie tilavuutta enemmän.... ja ennenkaikkea sitä mitä suuhunsa mättää pitäisi keskimäärin suomalaisten vähän tarkemmin katsoa. Pelkästää tilastot kertoo että aikuisiän diabetes on noussut hurjasti viimeisen 50 v aikana suomessa juuri niiden elitapojen muutosten myötä. Sen saa puhkeamaan syömällä väärin tai ainakin se nosta sen riskiä paljon...
Terveellisellä ihmisellä on hyvä lihaskunto eikä se paino vähyys sitä takaa....mutta ei se pullan mössääminen turpaankaan ole mitenkään terveellistä tai edes tarpeellista. Ja totuus on että enemmistö arvio syömänsä kcal määrän alakanttiin koska eivät muista ihan kaikkea laskea mukaan. Kaloritonta ei ole muut kuin vesi.... toisissa sitä on vähemmän ja toisissa enemmän
Mutta totuus on että kukaan muu ei syö toisen suulla ja päätä mikä on paino ja kunto kun ihminen itse.
Jos ei itse välitä hoitaa hommaa niin sitten turpa kiinni ja lopettaa sen valituksen ja ennenkaikkea sen kateelisen valituksen jos toinen siitä kunnostaan pitää huolta eikä päästä painoaan nousemaan
Nyt mun täytyy sivistää teitä ihmisiä vähän. Suurin osa ei tunnu tietävän missä normaalipainon rajat kulkevat. Ja tiedoksi myös : alipaino voi olla normaalia teini-iässä ja vanhuudessa, mutta aikuisiällä ja pitkään jatkuvana tuottaa ongelmia. Naisilla ongelmia ovat mm. osteoporoosiriski ja hedelmättömyys, joten johtopäätökset jotka itse vetäisin miesten mallien ihailusta ovat : joko pedofilia tai muuten vain sairauden ihailu.
Ja tuskin mallit sitä mediassa myöntävät, eikä kukaan sitä julki uskalla sanoa, mutta sairaalloista työtähän he tekevät.
Tässä vielä linkki, josta voitte tarkistaa paino-pituus-suositukset. http://images.coronaria.fi/6105323.gif
No mulla on mies joka ei tykkää alipainoisista naisista. Kun olin sairauden takia alipainoinen hän syötti minua ahkerasti, ja on nyt erittäin tyytyväinen kun olen lihonut normaalipainoiseksi. Jos huonona päivänä valitan mahastani hän sanoo: "ihan pieni". Mutta ei hän silti ole ns. läskinpyytäjä. Myöntää että häntä häiritsisi jos painaisin häntä enemmän. Hän pitää siitä että minulla on läskiä reisissä ja puristelee niitä mielellään.
No monet mallit ovatkin kuumia, mutta heille on sattunut sellainen fysiikka että siinä alipaino näyttää kauniilta. Muistutan että monet malliksi haikailevat tytöt raakaan joukosta armotta koska he eivät näytä tuossa virallisessa alipainossa enää kauniilta. Ts. mallimitoissa numeroiden mukaan oleminen ei tuo automaattisesti sitä viehkeyttä kaikille, vaan moni tyttö on parempi hiukan normaalimmassa ruumiinpainossa.
Olen mieltymyksiltäni vahvasti hoikkiin naisiin kallellaan. Sirous on minulle kaunista katseltavaa. Vetosit tuossa siihen että miehet pitävät rinnoista ja pyöreästä lantiosta - joka ainakin minulle on täysin toissijainen asia - en kiinnitä niihin paljoakaan huomiota ja rintojen koko tai muuten "muodokkuus" on täysin sivuseikka - voi olla - tai voi olla olematta. Itseäni viehättää nimenomaan siro ruumiinrakenne; etenkin naisellinen hartiaseutu on minulle "the" juttu. Lantiohan on naisilla leveämpi luonnostaan joten siinäkin naisellisuus on edustettu. Hoikkien naisten kasvot ovat usein myös tietyllä tavalla kauniit kun turpeus loistaa poissaolollaan.
Malleissa on juurikin se ongelma että he ovat valikoituja jolloin on tavallaan väärin sanoa että "pidän mallikauneudesta" - koska oikeasti ne naiset ovat harvassa joille mallimitat vielä sopivat - eli tuo bmi 16 ei sovi juuri kenellekään oikeasti - ja jos se sopii olet malli. Kyseessä on ovat siis äärirajalla pärjäävät poikkeusyksilöt - normaalin tytön ei kannata todellakaan pyrkiä äärirajalle tai siitä vielä yli, se on huono suunta. "Rajansa kaikessa".
Todellisessa elämässä jossa jokainen vastaantuleva nainen ei ole mallikelpoinen voisi sanoa että ihannepainoindeksi on noin 18-19 jolloin tavallinen nainen on varsin hoikka. Se on suunnilleen se kropan malli joka minua viehättää eniten. Mallit ovat niitä jotka saavat alipainonkin näyttämään hyvältä, on äärimmäisen epätodennäköistä että keskivertokulkijalla olisi samoja ominaisuuksia joten heillä samantasoinen alipaino tarkoittaisi sitä "kallolookia" joka taas ei viehätä tervettä sielua.
Yleensäkin toivoisin naisilta ettette lähtisi hakemaan oikeutusta ruumiiseenne mistään ulkopuolelta - jota tämänkin ketjun aloittaja tekee. Et voi tulla määrittelemään vaikkapa minun mieltymyksiäni "vääriksi" tai keksiä itse että muhkeat rinnat ja pyöreät muodot ovat jotenkin yksiselitteisesti "oikein". Se ei ole terve asenne. Kehoitan jokaista olemaan tyytyväinen itseensä - ja jollei ole niin läheä hakemaan sitä tyytyväisyyttä NORMAALISTA suunnasta joka ylipainoiselle olisi hoikistuminen ja alipainoisele puolestaan normaalin rajoissa oleva ruumiinpaino. Kuitenkin tärkeää on tyytyväisyys itseensä, eli mielummin tyytyväisesti yli- tai alipainoinen kuin yrittää väkisin murtaa jotain "rajaa" koska ei ole tyytyväinen itseensä. Vielä vähemmän tätä kannattaa tehdä toisten ihmisten suhteen - tuomitsemalla vaikkapa alipainoisuuden ja nimeämällä oman suosikkinsa "ainoaksi oikeaksi".
Oma makuni on vain ja ainoastaan minun makuni. Monet miehet ovat sitä mieltä että naisessa pitääkin olla se rasvakerros ja ymmärrän heitä oikein hyvin, en siis itsekään koe normaalia tai hiukan pulskaa naista epämiellyttävänä. Omin mieltymykseni on kuitenkin naisellinen hoikkuus. Miksi siis ei valita nähdä kauneutta kaikessa mutta valita siitä huolimatta se juttu mikä tuntuu kaikkein eniten oikealta?
Be wiser.
Minähän en mikään malli ole, ja näytin lähinnä pelottavalta kymmenen kilon alipainolla. Sain kuulla kehuja (jotka suoraan sanottuna raivostuttivat minua, koska minulla oli ennen ollut syömishäiriöitä), mutta myös kommentia kuten: "ku sullahan on se syömishäiriö", vaikka olin nimenomaan sairauden takia alipainoinen. Luut törröttivät ties mistä ihmepaikoista ja varsinkin käsivarret näyttivät tikkumaisilta. Samalla kaikki muodot olivat kadonneet, ja bussinpenkit olivat yhtä tuskaa istua. Nyt kun mulla on normaalipainoisena taas tissit ja perse, olen tyytyväinen. Koko lähipiirini kehui minua lihomisesta, myös mieheni miespuoliset kaverit.
Joten kyllä mä veikkaisin että ihan suurin osa miehistä pitää alipainoa normaaleilla ihmisillä sairaan näköisenä.
Eniten vituttaa se, kun itse on sitä tyyppiä ettei liho kovin helposti, vaikkei liiku kovin paljon ja syö kaksi lämmintä ateriaa päivässä välipalat, eli ei tarvitse laskea kaloreita, voi syödä herkkuja (ei tietenkään mässyttele niitä kuitenkaan rajattomasti, vaan niin paljon kuin tekee mieli alkamatta voida pahoin) ja pysyy silti normaalipainossa, siis siinä omassa luontaisessa painossa joka minulla sattuu olemaan vielä hoikan puolella, niin jotkut älykääpiöt kokevat oikeudekseen tulla kyselemään mitä minä teen asian eteen eikä uskota sitä, että en minä tee ainakaan tietoisesti yhtään mitään. Ei uskota sitä, että syön kuten muutkin syö. En ole tosiaankaan edes alipanoinen, koska jos olisin niin sitten varmasti söisinkin liian niukasti, vaan kuitenkin normaalin hoikka, eli painoindeksi on 19 pilkku jotain. Koen sen loukkaavana että minua luullaan sellaiseksi, joka kyttää painoaan neuroottisesti, koska näin ei todellakaan ole. En halua edustaa mitään niin pinnallisia arvoja. Jopa jotkut hyvätkin ystävät saattavat ensimmäiseksi nähdessään minut pitkän ajan jälkeen ihmetellä sitä että olen pysynyt hoikkana. Mikä oletusarvo se on, että kaikki lihoo vuosien myötä hallitsemattomasti? En minä voi sille mitään että olen hoikka tavallisilla, jopa ajoittain passiivisillakin elämäntavoilla, että anteeksi nyt vaan helvetisti. Eli kaikki jotka näitä omia ja toisten kiloja vahtaatte: älkää kyselkö idioottimaisia asioita, kaikille vartalotyypeille on ihailijansa, jos olette tyytymättömiä vartaloihinne niin tehkää jotain, mutta jättäkää ne ihmiset rauhaan, jotka eivät oma-aloitteisesti teille kiloasioistaan ala puhua. Ne ovat henkilökohtaisia asioita. Jos olisin itse saanut valita, niin todennäköisesti olisin valinnut itselleni hieman leveämpirakenteisen kehon. Mutta mulla on elämässä parempaakin tekemistä kuin miettiä sitä missä indeksissä nyt mennään ja saanko nyt enemmän huomiota miehiltä kuin tuo toinen ämmä tuossa jonka painoindeksi on se ja se.
Vituttaa se kun on painoindeksin mukaan olin normaalipainoinen niin sitte tultiin nimitteleen läskiks ja sen sellaseks.. Miettisivät vähän! Lapsesta asti on tullu monia läskittelyjä joten sain pahan anoreksian.. Painondeksi oli n 15-17.. Mutta sitten kun sain löysin ihanan miehen joka auttoi minua selviytymään siitä, on painoindeksini kohonnut nyt kahteenkymmeneen! Hän sai elämäni kääntymään parempaan ja arvostamaan itseäni sellaisena kuin olen!! Luulen että monet ovat kokeneet samaa, joten toivotan selvitymistä ja TSEMPPIÄ!!! ps. älkää helvetti laihduttako jos painoindeksi on alle 25-28!!! Nimittäin alle noiden numeroiden, teillä on ihannekropat!!! (;
AUTTAKAA!!! MITEN SAA NÄÄ JÄRKYTTÄVÄT JENKKAKAHVAT POIS!!!!!