Kysy itseltäsi : Miksi laihduttaminen on minulle hyväksi !
Miten itse haluaisit elämänmuutoksesi tapahtuvan-
Voisitko oppia jotain muutoksesta:
ja sitten vain THL:n lautasmallin kimppuun vähähiilihydraatisella r-valiolla.
Miten itse haluaisit elämänmuutoksesi tapahtuvan-
Voisitko oppia jotain muutoksesta:
ja sitten vain THL:n lautasmallin kimppuun vähähiilihydraatisella r-valiolla.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Painoindeksini on 24 eikä mitään elintaso (tai muitakaan) sairauksia ole.
Miksi minun pitäisi kieltäytyä suuresta osasta ruokia ja siirtyä VHHL:lle?
vhh on tarkoitettu lyhyt kestoiseksi avuksi SYÖMISHÄIRIÖN hoitoon.
Mattila tietää syömishäiriöistä kaiken hän syö hillopulla kuin Simo hilloa
No mikä tässä sua kiinnostaa?
Vastoinkäymisiä tulee elämässä ja laihduttamisessa aina .
Kun suhtaudut niihin kärsivällisesti etkä heitä rukkasia naulaan aina rapsahduksien kohdalla. olet vahva ässä omassa hihassasi !
maltilla makkaraa ja virallisia ohjeita noudattaen onnistut !
ohjeita: Tämä neiti on ollut takapakissa koko elämänsä ja syömishäiriössään huhuilee nyt täällä ja sotkee hyvää palstaa älyttömillä avauksillaan.
ja ylläpitoa ja Pekka Puskaa informoitu.
Voi pudottaa maltillisesti ilman kärsimystä ja toisille vittuilua kuten tekee rekistöröity laihduttaja.
On hyvä muistaa että nälän näkeminen ja painonhallinta eivät ole sama asia !
Vire ei pysy yllä jos koko ajan syyllistää itseään tai esim. Pekka Puskaa !
Kun pekka Puska kehoittaa sauvakävelylle, hän puhuu asiaa koska se on aivan oikeasti tehokasta kun s en annostelee oikealla tavalla !
Ota lenkille mukaan THL
hymyile. Heitä tiukka vhh-pipo pois.
Nautiskele rasvalla ihanasti ja jumppaile niin pysyt kiinteänä...
Sanna, näin se todellakin onnistuu. Hyvä.
Niin onnistuu, M rak.
jo viisi ja puoli vuotta sitten miksi laihduttaminen on minulle hyväksi ja miten haluaisin elämänmuutoksen tapahtuvan. Vastaus oli hyvin yksinkertainen. Oli pakko luopua virallisista lautasmalleista ja rasvasuosituksista koska runsaat hiilihydraatit ja keinorasvat nostivat ei vain painoa vaan myös verenpainetta ja triglyseridiarvoja. Kun Antti Heikkilällä oli valmis malli laihduttamiseen ja tervehdyttämiseen niin päätin kokeilla ja tulokset alkoivat näkyä välittömästi. Tästä syystä VHH:sta on tullut elämäntapa koska se on pysyvä ravintotottumusten muutos ja ilman pysyviä muutoksia ei myöskään saa pysyviä tuloksia aikaan.
kannattaako joutua edesvastuuseen ja maksamaan 100 000 e korvauksia herjauksista ja kunnianloukkauksista Puskaa kohtaan ?
häipyä täältä ja Vantaalta sinne Wiipurin veturitalleille jossa kuulemma joku siivooja odottaa sinulle lasta? ( viimeiksi kun se sama nainen odotti -----------tulikin mopo ? )