Liika rasva kohottaa verenpainetta

"Ruokaan lisätty liika rasva kohottaa varmuudella verenpainetta. Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan rasvaherkkujen runsas syöminen lisää riskiä sairastua verenpainetautiin.

Tutkijat arvelevat vaikutuksen johtuvan tavallisen eläinrasvan sisältämästä lipideistä. Tutkijoiden mukaan lisättyä rasvaa sisältävien ruokien välttäminen saattaa ehkäistä verenpaineen kohoamista.

Tutkimusryhmässä, joka sai ruuassaan päivittäin 740 grammaa rasvaa, tutkittavien verenpaineet kohosivat 98 prosenttia todennäköisemmin kuin ryhmässä, jossa rasvaa syötiin virallisten suositusten mukaisesti.

740 gammaa rasvaa voi saada esimerkiksi ahmimalla sitä rasvahimoisten tapaan."

http://yIe.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2011/07/liika_rasva_kohottaa_verenpainetta_18071277.html
5334
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

yksi olennainen tekijä SV-taudeissa: liiallinen eläinrasvan syöminen kohottaa kolesterolia ja lähes jokaisen SV-tautitapauksen taustalla on runsas eläinrasvojen syöminen.

Äänestä
  • Väärin, jälleen kerran. Eläinrasva, tuo pääpolttoaineemme on sv-tauteihin neutraali. Pieni määrä kasvirasvaa alentaa riskiä, suuri määrä taas lisää sitä.

    Äänestä

No kai sen nyt kaikki tietävät että kaiken mailman säilöntäaneet ja muut lisukkeet ovat pahaksi. Tyhmiä on ihmiset kun miljoona tutkimusta pitää tehdä eri haitoista.

http://trackmill.com/free-rider-2/Tracks/1233712

Äänestä

Eihän tuossa ole mitään tolkkua, koska siihen napattu vain yksi suure ja sekin väärin.
Jos ihminen saa ruuastaan 750g puhdasta rasvaa se on älytön määrä ?
Esimerkki : 2.6kg sian etuselkää tekee 750g rasvaa, siinä on myös 390g proteiinia ja energiasisältö 8424 kcal

Äänestä
  • trollien verenpaine näyttää nousevan toisten syömisistä. taikka kirjoituksista, jatkuva roikkuminen vhh-palstalla aiheuttaa trollille terveysriskin jota voisi verrata itseaiheutettuun sairauteen jota nimitetään suomeksi juoppohulluudeksi, on sille latinankielinen nimityskin mutta ei helmiä sioille.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tietotoimisto TASS kirjoitti:

"Ruokaan lisätty liika rasva kohottaa varmuudella verenpainetta. Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan rasvaherkkujen runsas syöminen lisää riskiä sairastua verenpainetautiin.

Tutkijat arvelevat vaikutuksen johtuvan tavallisen eläinrasvan sisältämästä lipideistä. Tutkijoiden mukaan lisättyä rasvaa sisältävien ruokien välttäminen saattaa ehkäistä verenpaineen kohoamista.

Tutkimusryhmässä, joka sai ruuassaan päivittäin 740 grammaa rasvaa, tutkittavien verenpaineet kohosivat 98 prosenttia todennäköisemmin kuin ryhmässä, jossa rasvaa syötiin virallisten suositusten mukaisesti.

740 gammaa rasvaa voi saada esimerkiksi ahmimalla sitä rasvahimoisten tapaan."

http://yIe.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2011/07/liika_rasva_kohottaa_verenpainetta_18071277.html

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu