Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pömppis :)

    Olisiko kenelläkään vinkkejä miten pääsisi "pömppömahasta" eroon? Olen laihduttanut vuoden alusta n.12 kg lisäämällä liikuntaa ja muuttamalla ruokavaliota. Olen tällä hetkellä 167/55 joten lisää en haluaisi laihtua... Ongelma on maha, joka on kyllä pienentynyt paljon, mutta pömpöttää edelleen. Miten voisi vai voisiko mitenkään treenata ylimääräisen vatsasta pois laihtumatta muualta?
    1223
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Taitaa olla karu totuus se että juuri tietystä paikasta ei rasvaa pysty laihduttamalla poistamaan. Sitä laihtuu sieltä mistä keho määrää. Harvemmalla kuitenkaan on sekä sixpäck että pömppis, joten ainoa keino taitaa olla kuluttaa kaikki rasvat pois, hyvistäkin paikoista, valitettavasti.

    Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kikka13 kirjoitti:

    Olisiko kenelläkään vinkkejä miten pääsisi "pömppömahasta" eroon? Olen laihduttanut vuoden alusta n.12 kg lisäämällä liikuntaa ja muuttamalla ruokavaliota. Olen tällä hetkellä 167/55 joten lisää en haluaisi laihtua... Ongelma on maha, joka on kyllä pienentynyt paljon, mutta pömpöttää edelleen. Miten voisi vai voisiko mitenkään treenata ylimääräisen vatsasta pois laihtumatta muualta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu