TEKNILLISEN SUORITTEEN MERKITYS RUOKAILUSSA ( purenta ) ?
Ollaan tietoisia että ruoka pitää pureskella huolellisesti että esim ruuansulatus toimii ja että sylki ehtii mukaan sulatusprosesiin alusta lähtien .
Mutta mikä kokonaismerkitys purennan laadulla esim laihtumiseen ?
Ollaan tietoisia että ruoka pitää pureskella huolellisesti että esim ruuansulatus toimii ja että sylki ehtii mukaan sulatusprosesiin alusta lähtien .
Mutta mikä kokonaismerkitys purennan laadulla esim laihtumiseen ?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olla tietoinen ei ole sama kuin tietää. Monet ovat tietoisia Virallisesta ruokavaliosta jossa taas tiedolla ei ole mitään tekemistä.
kehoittaa pureskelemaan huolellisesti ruuan.
Onko virallinen tieto / taho väärässä tässäkin asiassa ?
kannattaisiko minun siis ahmia ruoka kuten teki diabeetekseen sairastunut setäni v 1969 ?
LCHF/VHH ruokavaliolla syödään rauhallisesti ja AINA kylläiseksi.
Annan " suussa sulavia" ohjeitä sänkykamarissani saap-lippis silmillä jos tulet käymään.
Vaimolle ei saisi puhua mitään muuten se lopettaa viikkorahani maksatuksen ja jään pummiksi pummien joukkoon,
Tule jo Kata odotan sinua pitkän illan tango-levyjä kuunnellen.
jahtaa nuoria likkoja täällä vhh:n nimissä ?