OLEN ALOITTAMASSA VHH

,mutta rauhallisesti se on otettava.Kiiru on pidettävä ajallansa, mutta hätäillen tekemällä ei tule kuin kusipäitä veijoja,niinkuin sitä Suomessa on tapana sanoa !
Turha vouhottaminen ei edusta mitään,mutta ei sitä taas tarvitse ainoataan kauppaamaakaan ruveta.
Tähtäin vyön kohdalle, se on parasta ja siitöä se selviää, On muistettava etteivät ne ihmistä kummempia ole nekään, Karpit meinaan,Rasvaa ja Voita ne ahmii niinkuin muutkin !

http://keskustelu.suomi24.fi/node/9235822

http://keskustelu.suomi24.fi/node/9100048

Valitan mopedistien ja räkänokkien välikirjoituksia.

tämän palstan asiantuntemusta koska olet jo VHH.lla. Eikä tältä palstalta mitään asiantuntemusta muutenkaan liikene.

VHH-ruokavalioon. Itselläni on viisi ja puoli vuotta takana VHH-ruokavaliota ja se on elämäntapa ja pysyvä ravintotottumusten muutos. VHH:ta ei kannata noudattaa minään kuurina vaan pysyvät tulokset saa vain pysyvillä muutoksilla.

Voit lukea haastatteluni Iltalehdestä niin saat perustiedot kuinka hiilareita vähentämällä päästään kondikseen ja syödään itsemme terveiksi. Perusasita on että hiilihydraatit vähennetään minimiin ja keinorasvat kuten margariinit vaihdetaan sydänystävällisiin eläinrasvoihin ja luonnollisiin kasvirasvoihin kuten tyydyttynyt kookosöljy ja neitsytoliiviöljy.

http://www.iltalehti.fi/terveys/200708216457526_tr.shtml

ohjeita niiltä jotka osaavat asian,eli Veijo,kj,mattila ja Yrjö Jurri.

Äläkä valita trolleista.

halua näyttää saimaannorpalta-