Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vyötärölihavuutta

    Suomalaisten on aloitettava taistelu vyötärölihavuutta vaastaan, sillä se on myös normaalipainoisilla suuri diabetes ja sydän kuolleisuus riski. Miehillä vyöytärönympärys oltava alle 100cm ja naisilla 90cm, nämäkin mitat ovat ehdottomia ylämittoja 10cm molemmista mitoista pois niin ruvetaan olemaan oikealla senttiluvuilla. linkissä lisää aiheesta

    http://www.iltalehti.fi/terveys/2010081012166395_tr.shtml
    7184
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Virallinen ravintosuositus lihottavine hiilihydraatteineen metsään ja tilalle todellisen ravintotutkimuksen suosittelema vähähiilihydraattinen ja runsasrasvainen ruokavalio.

    Äänestä

    • Karppaajista harva on ihannemitoissaan, useimmat puolipullukoita. Vatsanseudun rasvakerros on silti suuri riski terveydelle ja kannattaa pitää vyötärö solakkana oli ruokavalio mikä tahansa.

      Äänestä

    Kyllä vyötärölihavuuskin pian vähenee.

    http://www.iltasanomat.fi/uutiset/kotimaa/uutinen.asp?id=2233470

    "Lihavuuden lisääntyminen pysähtynyt Suomessa"

    Ensin Pekka vähensi SV-taudit ja sai estettyä kroonisesti sairaiden menehtymisen ja nyt alkaa lihavuuskin vähetä. Ja diabetes sen myötä.

    Kaikkea ei saa kerralla tehtyä mutta pitkäjänteinen valistustyö ja tehokkaasti terveyttä edistävä ruokavalio alkaat pikkuhiljaa purra.

    Äänestä

    • Paljonkos palstalaisilla on ympärysmittaa pääseekö kukaan alla maksimimmittojen?

      Äänestä

    • numeroina.. kirjoitti:

      Paljonkos palstalaisilla on ympärysmittaa pääseekö kukaan alla maksimimmittojen?

      minulla pari vuotta karppausta takana ja 20cm on vielä tuohon metriin matkaa. hittanlaisesti sitä kohti;D

      Äänestä

    • Karppi! kirjoitti:

      minulla pari vuotta karppausta takana ja 20cm on vielä tuohon metriin matkaa. hittanlaisesti sitä kohti;D

      Mulla ( nainen 42v ) 79cm tällä hetkellä, eli terveellisissä mitoissa, mutta silti pieni pömppö jota hitaanlaisesti laihduttelemassa sitäkin ettei kasva enempää ;)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Vastaan.. kirjoitti:

    Suomalaisten on aloitettava taistelu vyötärölihavuutta vaastaan, sillä se on myös normaalipainoisilla suuri diabetes ja sydän kuolleisuus riski. Miehillä vyöytärönympärys oltava alle 100cm ja naisilla 90cm, nämäkin mitat ovat ehdottomia ylämittoja 10cm molemmista mitoista pois niin ruvetaan olemaan oikealla senttiluvuilla. linkissä lisää aiheesta

    http://www.iltalehti.fi/terveys/2010081012166395_tr.shtml

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu