Hei!
Keitän paljon kasvissosekeittoja, mutta joskus on pakko turvautua valmiskeittoon ja kiva on toisenkin valmistavaa joskus kokeilla. Tällä hetkellä olen syönyt lähinnä Knorrin porkkanasosekeittoa, jossa on 20 kcal/100 g. Etsin parsakeittoa, kesäkurpitsakeittoa tai sienikeittoa, jossa olisi max.30 kcal/100 g. Löytyykö Lidlistä? K-kaupasta? Mistä kannattaisi lähteä bongailemaan ja minkä valmistajan? ;)
Keitän paljon kasvissosekeittoja, mutta joskus on pakko turvautua valmiskeittoon ja kiva on toisenkin valmistavaa joskus kokeilla. Tällä hetkellä olen syönyt lähinnä Knorrin porkkanasosekeittoa, jossa on 20 kcal/100 g. Etsin parsakeittoa, kesäkurpitsakeittoa tai sienikeittoa, jossa olisi max.30 kcal/100 g. Löytyykö Lidlistä? K-kaupasta? Mistä kannattaisi lähteä bongailemaan ja minkä valmistajan? ;)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ootko seurannu sokerin määriä niissä? Mä en niin tarkkaan enää rasvaa kato tai kalorimäärää kun tulee liikuttua reilusti
ja mieti. Ravitsemuksessa tärkeintä on hiilihydraattien määrä ja valmiskeitot sisältävät aina lisättyä sokeria ja haitallisia lisäaineita. Tutki tuoteselosteet tarkkaan.
hihii tää sama oli yhellä toisella foorumilla ;) mut vastaanpas tänne :) oon ite tehny nopeesti & helposti ihan paseeratuista tomaateista erilaisia keittoja, niissä on n. 25kcal/100g. Kaupoista saa käteviä 2dl minipurkkeja, keittää vähä vettä, mausteita ja heittää purkin sekaan, nopeeta ja makuja voi vaihdella helposti kun vaan vaihtaa mausteita. Sitten jos haluaa ruokaisampaa niin kermaa/maitoa mukaan vaan :)