Maksalaatikko on minun ehdoton lemppari!Nyt kun koitan laihduttaa en ole syönnyt maksalaatikkoa koska kuvittelin sen olevan rasvasta ja lihottavaa. Tänään kaupassa katselin ihan huvikseni eir maksalaatikoiden rasvamäärän ja kalorit. Yllätyin, että osa maksalaatikoista on kevyitä,esim euro shopperin maksalaatikossa on kaloreita vain vähän yli 100 ja rasvaa 2. Eli voinko siis huoletta syödä välillä herkkuani?
maksalaatikkoa
herkuttelia
21935
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
voihan kaikkia herkkuja syödäkuhan syö kohtuudella
Eihän einesruoka koskaan ole mitään superterveellistä, mutta koska sanoit, että maksalaatikko on herkkuasi, niin minusta on ihan suotavaa, että silloin tällöin syöt sitä, kun kaipaat hieman jotain mielihyvää. Muista kuitenkin kohtuus, noin 2.5 dl tai 3 dl maksalaatikkoa salaatin kanssa riittää hyvin ateriaksi, ja siitä tulee noin 300 kaloria.
Mutta kuten sanotaan, kaikkea saa syödä, mutta maltilla. :)
Ja jos haluaisit maksalaatikosta arkisempaa ruokaa, voithan yrittää itse etsiä resephtiä maksalaatikkoon, jota voit itse muunnella hieman terveellisemmänksi, mikäli aikaa ja innostusta riittää :D
http://www.maku.fi/resepti/maksalaatikko tuossa esim. ohjeesta ja kaloreita annoksessa on se 280 :)