Heippa kaikille! Onko kellään kokemuksia personal trainerista? Oon itse sellaisen hommanut ja nyt tulevana maanantaina me mennään yhdessä salille. Ainut mikä kaihertaa mun mieltä on se, että tuleekohan tuloksia, mitäs jos motivaatio ei riitä? kertokaa omia kokemuksia mielentilastanne ja siitä työstä! mä oon 163cm ja painan 60kg ja haluan kiinteyttää. 3kk paketin hommasin ja mä uskon että saan kyllä hyviä tuloksia, koska olen normaalin painoinen ja toivon että mun motivaatio vaan kasvaa urheillessa :)
personal trainer
pt..
3203
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minkälainen sopimus teillä on? vai kirjotatteko sen vasta maanantaina? mulla sopimus edellyttää ravinto-ohjeiden ja treenin toteuttamista pilkun tarkasti...joten tuloksia tulee kyllä.ja paketti on kyllä hintava, että jos siihen lähtee, tuleeko mieleen enää miettiä riittääkö motivaatio? no ei tule. personal trainerini kyllä huolehtii että motivaatio ja mieli pysyy korkealla! se on taas hänen sopimuksensa puoli :) olen pudottanut jo 8.3 kg ja kiinteytystä on tapahtunut huimasti, joten suosittelen kaikille.salilla taas painoa saa lisätä ja vauhti siinä mielessä kasvaa.ainut mikä tökkii on jalkatreeni..yäk ;)
meillä on 3kk sopimus ja mulla on kans ravinto-ohjeet ja treenit pilkun tarkasti, mutta maanantaina tämä kamala treeni sit alkakoon. ja tämä 3kk paketti maksaa yhteensä 450€/3kk. Voikun olet tiputtanut hienosti :) Missä ajassa ja kauan teillä se sopimus on? Ja oletko ollut normaalin painoinen kun olet hakenut personal trainerin? Mä vaan mietin että koskahan mulla alkaa tulokset näkyä, toivon että jotain jo näkyis pikkuhiljaa kun aloitan että se motivaatio vaan nousis :)
on tulleet 5viikossa, mulla oli menkatkin välissä mitkä vähän nostaa painoo. Kyllä sinäkin tuloksia saat, mutta usko vaan..siinä käy niin että kun olet ruokavaliolla ollut noin viikon, se hyvä olo nouseekin ykköseksi ja tulosten tavoittelu ikään kuin unohtuu:) ja sitten vaan huomaat( ja valmentajasi) että ohhoh, kroppa on pienentynyt paljon.mä pelästyin kun kävin vaaassa ekan kerran;) olen 161cm ja painoa oli alkutilanteessa 64kg