Kotipizza on todellista VHH-ruokaa. Esim. Margerithassa on rasvaa 49 E%. Tuplajuustolla saat rasvojen osuuden jo 60 E%:iin!
http://www.kotipizza.fi/Suomeksi/Ravintotietoa/Normaalipizzat
http://www.kotipizza.fi/Suomeksi/Ravintotietoa/Normaalipizzat
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
eli 26 E% ja toisaalta VHH:lla ei käytetä valkoisia myrkkyjauhoja, jo pelkästään gluteenin takia, saati sitten verensokeripiikin takia !
LCHF- ja Atkinsin dieettiä noudattavat kusevat tuollaisen pitsan päälle ja syöttävät muille !
on normi hiilarimäärä karppaajille. Nämä LCHF/Atkins-fanaatikot eli kaikkialta sairaat, joilla on diabetesta, keliakiaa, niveltulehduksia jne ovat vain pieni joskin äänekäs vähemmistö karppaajia.
että kaikki alle 30 E% hiilareista on hyvä, mutta siltikään ei pidä susosia raffinoituja (puhdistettuja) nopeita hiilihydraatteja !
sokeri eli hiilari. Aivan sama tulevatko ne kasviksista tai kidesokerista.
Eikä verensokeripiikiä tule kun sokerien kanssa nautitaan runsaasti rasvaa (ja proteiinia).
Heh heh ! Itsellä on verensokerimittari. Maksoi huimat 15€. Ostin, vaikka minulla ei ole heikentynyttä sokerinsietoa eikä diabetesta. Sillä on helppo todeta, mikä nostaa verensokeria ja mikä ei, kun mittaa arvon 45-60 min syömisen jälkeen. Ihan sama vaikka laittaisit kaurapuuroon puoli litraa rypsäriä tai leivän päälle vaikka kananmunan ja 1 cm kerroksen voita. Verensokerit pomppaa.
kaurapuuro maistui noin runsaan rypsärimäärän kanssa (½ litraa)?
Toki myös normaalilla ruokavaliolla elävä tietää, ettei Pizza ole terveellistä usein syötynä. Silti sillä voi toisinaan herkutella - ei siinä mitään "myrkkyjauhoja" ole. VHH:laiset ovatkin sitten fanaattisempaa sorttia ja laittavat herkkuja pannaan minkä ehtivät.
paha rasvaripuli ! Vaan ei se kauan kestänyt.
Sokerit nousee aina! ruuan jälkeen, oli se mitä vaan. Nopeet hiilarit nostaa ihan piikiksi. Korkeimmillaan noin 2h ruuan jälkeen. Terv. Diab2 yli 20 vuotta
mutta jos teet pohjan kananmunista niin se pizza on VHH-ruokaa
niin se on munakas. Ei pizza.
Ymmärrätkö Mattila ; munakas. Ei pizza.
mikään pizza, vaan pizzan korvike.
Mantelijauho parempi vaihtoehto
on runsaskuituinen !
Berlusconi:
Runsaskuitupohja, savuporo, kanttarelli, punasipuli.
ja oli erittäin hyvää !
Niinpä. Vähähiilihydraattisella ruokavaliolla berlusconista saa syödä yhden viidesosan. Silloin tulee päivän hiilarikiintiö täyteen.