Kiloklubilaisen ruokakaappi:
ruisleipää
täysjyväriisiä
täysjyväpastaa
tomaattimurskaa
veteen säilöttyä tonnikalaa
veteen säilöttyjä kikherneitä ja papuja
soijarouhetta
oliiviöljyä
täysjyvämuroja
puurohiutaleita
Kiloklubilaisen hedelmäkori:
banaania
omenoita
appelsiineja
kiivihedelmiä
Kiloklubilaisen vihanneslaatikko:
salaattia
tomaattia
kurkkua
paprikaa
sipulia
porkkanoita
kesäkurpitsaa
valkokaalia
Kiloklubilaisen jääkaappi:
rahkaa
rasvatonta maitoa
rasvatonta jogurttia
kinkku- tai broilerileikkelettä
mehukeittoa
Kiloklubilaisen pakastin:
marjoja
herneitä ja maisseja salaattia varten
keittojuureksia esimerkiksi nopeaan tomaattikeittoon
wokkivihanneksia
katkarapuja
ruisleipää
täysjyväriisiä
täysjyväpastaa
tomaattimurskaa
veteen säilöttyä tonnikalaa
veteen säilöttyjä kikherneitä ja papuja
soijarouhetta
oliiviöljyä
täysjyvämuroja
puurohiutaleita
Kiloklubilaisen hedelmäkori:
banaania
omenoita
appelsiineja
kiivihedelmiä
Kiloklubilaisen vihanneslaatikko:
salaattia
tomaattia
kurkkua
paprikaa
sipulia
porkkanoita
kesäkurpitsaa
valkokaalia
Kiloklubilaisen jääkaappi:
rahkaa
rasvatonta maitoa
rasvatonta jogurttia
kinkku- tai broilerileikkelettä
mehukeittoa
Kiloklubilaisen pakastin:
marjoja
herneitä ja maisseja salaattia varten
keittojuureksia esimerkiksi nopeaan tomaattikeittoon
wokkivihanneksia
katkarapuja
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.