Hei.
Olen parikymppinen nainen ja monesti yrittänyt pudottaa painoani.
Kaikki alkoi joskus kaksi vuotta sitten, kun äitini alkoi huomautella minulle mahasta. Yläasteella olin todella hoikka ja vielä sen jälkeenkin opiskeluaikana, mutta sitten parisuhteen myötä kiloja tuli muutama.
Näiden huomauttelujen jälkeen aloin syödä, ahmia ja laihduttaa kaikkea sekaisin. Nyt olen vuosien varrella yrittänyt laihduttaa useita kertoja - tuloksetta.
Ainoa saamani tulos ovat olleet lisäkilot, joita tulee jatkuvasti.
Pidän kyllä liikunnasta; pyöräilystä, uinnista ja sulkapallosta... Näin "kesäisin" Mutta talven aikana ahmin.
Nyt ihan äsken istuessani sohvalle huomasin kuinka vatasni oikein nousee housujen päälle ja alkoi oksettamaan oma itseni. Haluan laihtua!!
Voisiko joku auttaa minua pysyvälle tielle siinä?
Kiitos paljon...
Olen parikymppinen nainen ja monesti yrittänyt pudottaa painoani.
Kaikki alkoi joskus kaksi vuotta sitten, kun äitini alkoi huomautella minulle mahasta. Yläasteella olin todella hoikka ja vielä sen jälkeenkin opiskeluaikana, mutta sitten parisuhteen myötä kiloja tuli muutama.
Näiden huomauttelujen jälkeen aloin syödä, ahmia ja laihduttaa kaikkea sekaisin. Nyt olen vuosien varrella yrittänyt laihduttaa useita kertoja - tuloksetta.
Ainoa saamani tulos ovat olleet lisäkilot, joita tulee jatkuvasti.
Pidän kyllä liikunnasta; pyöräilystä, uinnista ja sulkapallosta... Näin "kesäisin" Mutta talven aikana ahmin.
Nyt ihan äsken istuessani sohvalle huomasin kuinka vatasni oikein nousee housujen päälle ja alkoi oksettamaan oma itseni. Haluan laihtua!!
Voisiko joku auttaa minua pysyvälle tielle siinä?
Kiitos paljon...
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hyviä linkkejä, joista aloittaa:
http://www.kutri.net
http://www.stumptuous.com/weights.html