Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    rinatalihaslaite seisten

    tämähä ois luonnollinen asento ei tarviisolla istun puhum. maaten. eli onko missään semmosta että seistään ja työnnetään käsilä /käsiä suoraksi eteenpäin kuten nyrkkeily lisäpainoilla muttei tarttis kannatella käsiä.
    3179
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Voithan sää taljassa kokeilla, jos nyt nekkaajalle "luonnollisempaa" liikerataa haet, siinähän saat periaatteessa lyönnin koko liikeradan simuloitua...eihän sun selkäs ole tuettuna nyrkkeilyssäkään, vai..?

    En kyllä usko millään, että kyseisellä liikkeellä saadun "voimalisäyksen" saisit siirrettyä sitten ihan nyrkkeilyyn suoraan...

    Äänestä

    • kyllähän seisten taljassa tehden liike olisi laajempi.siihen saisi vartalonkietoa mukaan jolloin korsetti eli keskivartalon lihaksetkin saisi treeniä ja liikerata jäljittelisi paremmin nyrkkeilijän liikkumista.en ole itse tuollaista tehnyt mutta luulisin että vähän pidemmät sarjat pienillä painoilla toimisi ihan hyvin.tuota voisi kokeilla yös kuminauhoilla kunhan löydät tarpeeksi jäykät nauhat ja saat ne hyvin kiinni johonkin.

      Äänestä

    • enhän sitä sanonutkaa.vertasin vain liikesuuntaa.luonnollinen kun on työntö eteenpäin seisten eikä mitenkään maaten josta ylöspäin.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    muuttomiesl kirjoitti:

    tämähä ois luonnollinen asento ei tarviisolla istun puhum. maaten. eli onko missään semmosta että seistään ja työnnetään käsilä /käsiä suoraksi eteenpäin kuten nyrkkeily lisäpainoilla muttei tarttis kannatella käsiä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu