JALAT

Miten saan laihatn näköiset jalat? nyt niissä on läskiä, ja en halua lihaksikkaita niin että ne turpoavat suuriksi lihas möykyiksi vaaan pieniksi ja laihoiksi :( Miten? ruokatavat muuttumeent jo, mutta vaikea laihduttaa pelkkiä jalkoja koska jos laihdutan ruolla niin kaikki muukin laihtuu (ja siteä en halua koska en halua rintojeni pienenevän) joten...onko jotain lliikkeitä vaivaani? edes jotain neuvoja, olen epätoivoinen :O
3502
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Et voi laihduttaa vain jotain tiettyä kohtaa. Rasva lähtee jotakuinkin tasaisesti joka paikasta. Tosin ensin ylhäältä, rinnoista... :((

Me ollaan jokainen erimallisia. Jos sulla on luonnostaan paksut jalat, et voi niille mitään. Sun täytyy oppia hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet. Korkokengillä saat lyhyet ja paksut jalat näyttämään pidemmiltä ja ohuemmilta. Samoin kannattaa kiinnittää huomiota vaatetukseen muutenkin, malleihin, väreihin ja pituuksiin. Ei kannata korostaa huonoja puoliaan, vaan etsiä itsestään hyvät puolet ja näytellä niitä.

Terveestä liikunnasta ja oikeasta ravinnosta ei taatusti ole ainakaan haittaa.

Jos sun jalat turpoaa, nosta ne ylös joksikin aikaa ja hiero niitä kevyesti. Lymfaterapiasta voi olla myös apua turvotukseen.

Äänestä

Joskus surin myös paksuja ja hieman lihaksikkaitakin jalkojani jotka vielä aikas lyhyetkin! Nykyään ne on parasta minussa =) Olen saanut jaloistani niin paljon kehuja että pakko kai uskoa! Nykyisin käytän kesällä lyhyitä hameita (en kapeita) ja hankin niihin rusketuksen niin näyttää hyvältä =) Ja vaikka treenaisitkin jalkojasi niin harvoin nainen niin suuria lihaksia saa että näyttäis pahalta, paremmalta kylläkin!

Äänestä
  • Mulla oli aikoinaan tyttöystävä joka oli muuten laiha mutta jalat (reidet) suhteettoman paksut.
    Mutta (kuten edellinenkin kirjoitti) hyvin ruskettuneena ja lyhyehköllä hameella oli tod silmänruokaa.
    Ei haitannut pätkääkään päinvastoin.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


fat legs kirjoitti:

Miten saan laihatn näköiset jalat? nyt niissä on läskiä, ja en halua lihaksikkaita niin että ne turpoavat suuriksi lihas möykyiksi vaaan pieniksi ja laihoiksi :( Miten? ruokatavat muuttumeent jo, mutta vaikea laihduttaa pelkkiä jalkoja koska jos laihdutan ruolla niin kaikki muukin laihtuu (ja siteä en halua koska en halua rintojeni pienenevän) joten...onko jotain lliikkeitä vaivaani? edes jotain neuvoja, olen epätoivoinen :O

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu