Iho huononi yhtäkkiä

Itsellä on myös todella herkkä ja kuiva iho. Et varmaankaan käytä alkoholia sisältäviä tuotteita? Jos niin heitä ne meneen saman tien ja vaihda alkoholittomiin, mulla esim alkoholikasvovedes vaa saa naaman punottaa ja kuivuun. Rainbown ja erisanin ja lactolinen on kaikki ainaki alkoholittomia ja halpoja.

Sitten itselläni todella kuivalle iholle on hyvää nivean tuubissa oleva rasva, se käy koko kropalle mut ainakin talvisin mulla pitää naaman suht kosteutettuna.

Erisanin puhdistusvoide vai geeli on myös tosi hyvä, jättää ihon pehmeeks mut silti puhdistaa tosi hyvin meikin hintaansa nähde, eikä se ärsytä.

Sit joku todella kevyt kuorinta vaikka kerran paris viikos.Naamioista nivean kosteuttava naamio sekä syväpuhdistava naamio on todella hyviä ainakin omalla ihollani. Iho jää pehmeeks yms.. Tosin en tiedä miten atooppinen iho näihin yleesäkään reagoi??

Kun kosket ihoosi muista aina puhtaat kädet, samoin kuin esim jos meikin levittämisee käyttää sientä tai sivellintä ni ainakin kerran viikossa pestä se. Vaihda kerta viikkoon tyynynliina.

Joskus kannattaa pitää meikittömiä päiviä, ja itse yleensä vkloppuna jos olen ihan vain kotona niin en meikkaa, puhdistan kasvot kasvovedellä mutta en laita rasvaa. kuvittelen että näin iho saa kunnolla hengittää ja tasapainottua.

Ja nyt sun myös tarvis ehkä miettiä, tarvitsee kasvosi kosteutusta vai rasvaa. Nämä eivät ole sama asia.. Apteekin tädiltäkin vois kysästä jotain.. Ei varmaan nyt kauheesti ollut mun jutuista apua, mutta tuossa muutama tuote jotka olen kokeknut ihan hyviksi omalle kuivalle ja herkälle iholleni.

Luepa tuolta ylempää kommenttiani proactiv solutionista. Uskon, että se voisi auttaa :)

Hei!
Itse kans pitkään taistellut ihoni kanssa, jota olen tulkinnut väärin ja väärillä tuotteilla. Itsellä kans atooppinen iho ja herkkä. Kuitenkin ihoni puskee rasvaa ja naamani kiiltelee päivän mittaan. Olen nyt alkanut käyttään Bion merkkisiä tuotteita ja voin todella sanoa että muutosta tuli jo viikossa! Ihoni on paaaljon parempi ja hyvävointisen näköinen.

Lisäksi myös panostin meikkeihin, eli mulla iho reagoi herkästi näköjään meikkeihin, joten ostin Youngblood merkkistä meikkivoidepuuteria jolla on koko meikkisarjalla allergia ja astmaliiton leima. Ja kappas vaan, viikon verran tuotakin jo käyttänyt ja ihoni on paljon parempi. Tuote on vaan tosi hintava, mutta lumenelta löytyy myös meikkivoidepuuteri jolla on allergia ja astmaliiton leima. Kannattaa vierailla allergia ja astmaliiton sivuilla, siellä on muitakin tuotteita ja meikkejä joilla on niiden leima. Tämän leiman omaavat meikit pitäisi kestää myös herkällä iholla, tosin kaikillahan sekään välttämättä ole takuu siitä etteikö iho reagoi,sitä voi olla allerginen jollekin tietylle ainesosalle jota saattaa olla myös näissä meikeissä. Mutta kannattaa kokeilla.

Lisäksi ruokavaliolla uskon olevan paljon vaikutusta asiaan. Olen alkanut syömään paljon siemeniä ja pähkinöitä joissa on hyviä rasvoja ja iho tykkää. Alussa tuntui että pähkinät nimenomaan aiheutti kipeitä paukamia mutta jatkoin sitkeästi ja nyt ihoni parempi, lienet oli jonkin sortin puhdistautumisvaihe iholla meneillään. Olen myös vähentänyt maitotuotteiden käyttöä, koska huomaan sen tuovan kipeitä ihonalaisia näppyjä,juusto on pahin. Reilusti vihanneksia ja hedelmiä, ja vettä! Myös pellavansiemet ja kaikki muutkin siemenet on hyväksi sekä iholle että vatsalle, mielikin piristyy kun saa hyviä vitamiineja:)

Sinkki on iholle hyväksi. Käyppäs siis ostamassa sinkkitabletteja, löytyy luontaistuotekaupasta ja apteekista, niitä kun popsii niin itse ainakin huomasin niiden tehon. Myös kalaöljy on hyvä muistaa ja lisäksi otan joka päivä lusikallisen kylmäpuristettua rypsiöljyä, nimenomaan kylmäpuristettua koska siinä on kaikki ravinteet tallella. Pahaa on mutta mitäpä sitä ei kauneuden eteen tekisi:) Näitä kaikkia olen popsinut kohta pari kuukautta. Ihoni reagoi muutokseen puskemalla lisää näppyjä mutta juuri puhdistautumisen takia. Nyt ihoni on parempi kuin koskaan!

Kannattaa kokeilla, tuloksia ei tule heti vaan viiveellä. Iholla menee hetki kun se uusiutuu ja saa ravinteista kaiken irti.

Toivottavasti näistä oli jotain apua:)