kun Puska ryssi MOT:ssa.
"Ravintosuosituksiin tulossa korjausliike - eläinrasvoja moitittu liikaa "
http://www.mtv3.fi/uutiset/kotimaa.shtml/arkistot/kotimaa/2010/09/1186796
"Ravitsemusasiantuntija Mikael Fogelholm moittii ohjelman tyyliä kärjistäväksi, mutta myöntää osan esitetyistä väitteistä todeksi.
- Meidän tapa, joka on nostanut eläinrasvat ainoaksi pahaksi pojaksi, ei ole ollut oikea, Fogelholm myöntää."
"Kun vastaava vertailu tehdään minkä tahansa hiilihydraatin ja tyydyttyneen rasvan välillä, ei selvää tulosta ole saatavissa. Sen sijaan kun vertailtiin huonoja eli nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja ja tyydyttynyttä rasvaa, hiilihydraatit osoittautuivat selvästi rasvoja huonommaksi."
Nyt haluaisin sitten kyllä itse määritelmän huonolle hiilihydraatille. Heh heh !
"Ravintosuosituksiin tulossa korjausliike - eläinrasvoja moitittu liikaa "
http://www.mtv3.fi/uutiset/kotimaa.shtml/arkistot/kotimaa/2010/09/1186796
"Ravitsemusasiantuntija Mikael Fogelholm moittii ohjelman tyyliä kärjistäväksi, mutta myöntää osan esitetyistä väitteistä todeksi.
- Meidän tapa, joka on nostanut eläinrasvat ainoaksi pahaksi pojaksi, ei ole ollut oikea, Fogelholm myöntää."
"Kun vastaava vertailu tehdään minkä tahansa hiilihydraatin ja tyydyttyneen rasvan välillä, ei selvää tulosta ole saatavissa. Sen sijaan kun vertailtiin huonoja eli nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja ja tyydyttynyttä rasvaa, hiilihydraatit osoittautuivat selvästi rasvoja huonommaksi."
Nyt haluaisin sitten kyllä itse määritelmän huonolle hiilihydraatille. Heh heh !
Vastaukset 6
Vanhimmat
huonot hiilihydraatit ole pitkälle prosessoituja eli ravinteista puhdistettuja ja korkean GI:n omaavia hiilareita (esim. sokeri, valkoiset jauhot jne).
einekset? Kaikki vaan saatanalliselle verolle !
pikkuhiljaa. Nyt hän jo puhuu huonoista hiilihydraateista kunnes sitten eräänä päivänä huomaa että ei ne hyvätkään hiilihydraatit ole hyviä, varsinkaan viljojen osalta.
Hiilihydraatti=hiilihydraatti ertyisesti diabeetikolle.
kaikki hiilihydraatti hajotetaan ja imeytetään suolistosta. Aivan sama diabeetikolle onko nopea verensokeripiikki vai onko verensokeri pitkään koholla, mutta matalammalla. Joka tapauksessa se hiilihydraatti edesauttaa inflammaatiota.
mutta puska vänkää vaikka korvat heiluu.