voisko joku

heippa,

voisko joku kertoa mulle hiukan enemmän tästä vähänhiilihydraattisesta dieetistä, on kuulema tosi tehokas?

miten toimnii ja miten näitä hiilihydraatteja saa sitten syödä päivässä? millä korvata ne?

tuntuu että joka paikassa onn valtavasti hiilihydraatteja.

kiitos sille joka jaksaa kirjoittaa
254
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

vähärasvaista lihaa, munia, rasvaista kalaa, pähkinöitä ja salaattia oliiviöljyllä. Muuta sitten et tarvitsekkaan.

Äänestä
  • ja täällä yhtä aikaa ja lihookin samaan aikaan eli koko ajan ?


    semmonen on vhh

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


lallllli kirjoitti:

heippa,

voisko joku kertoa mulle hiukan enemmän tästä vähänhiilihydraattisesta dieetistä, on kuulema tosi tehokas?

miten toimnii ja miten näitä hiilihydraatteja saa sitten syödä päivässä? millä korvata ne?

tuntuu että joka paikassa onn valtavasti hiilihydraatteja.

kiitos sille joka jaksaa kirjoittaa

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu