Terveisiä metsästä:
http://maps.google.fi/maps?f=q&source=s_q&hl=fi&geocode=&q=Lempääntie, Luhanka&sll=61.789641,25.794182&sspn=0.006979,0.021694&ie=UTF8&hq=&hnear=Lempääntie, 19910 Luhanka&ll=61.789438,25.814524&spn=0.027914,0.086775&z=14
Täällä on helevetin pimeää, mutta täysin rahallista, mutta huomenna rauha järkkyy taas, kun hirvenmetsästäjät pokoilee lähimetsissä.
Tuo THL:n kivettynyt asenne ihmetyttää?. En tiedä kuka nuo teesit on laatinut, mutta nillä kävellään mm. Mikael Fogelholmin yli ja pyörretään jo luvattuja myönnytyksia.
http://www.thl.fi/fi_FI/web/fi/ajankohtaista/uutiset/kysymyksia_ja_vastauksia_rasvasta
THL:n teesit: Mikään ei saa muuttua ravitsemussuositukset ovat hakattu Suomen peruskallioon.
THL; koletosroli ja kovat rasvat ovat kytköksissä toisiinsa, korkea kolestroli taas aiheuttaa SV-sairauksia.
Mitkä ruoka-aineet sisältävät kovia rasvoja:
- rasvaiset maitotuotteet- ja jalosteet
- rasvainen liha- ja jalosteet
- kookosöljy
- kananmunat
Kovien rasvojen nauttimista pitää välttää ja siirtyä pehmeisiin rasvoihin, pehmeitä rasvoja ovat:
- rypsiöljy
- kasvismargariinijalosteet (juokseva ja kovetettu)
- kala
- pähkinät ja siemenet
Yllä mainittu löytyy edelleen 02.10.2010 THL:n ravintonsuosituksista. Tärkeä pehmeärasva joka systemaattisesti jätetään THL:n teeseissä mainitsematta on; oliiviöljy - miksi oliiviöljyä ei mainita hyvänä rasvana? Missään ei epäillä kasvisperäisen hiilihydraatin ta fruktoosin terveellisyyttä, mainitaan; "ihminen tarvitse hiilihydraatteja". Ainoa paha liika on sokeri, makeiset ja leivokset. Edelleen jäi epäselväksi kuinka 2-tyypin potilas voidaan hoitaa vähärasvaisella hiilihydrattipainotteisella ruokavaliolla; "täällä on saatu hyviä tuloksia" ???
http://maps.google.fi/maps?f=q&source=s_q&hl=fi&geocode=&q=Lempääntie, Luhanka&sll=61.789641,25.794182&sspn=0.006979,0.021694&ie=UTF8&hq=&hnear=Lempääntie, 19910 Luhanka&ll=61.789438,25.814524&spn=0.027914,0.086775&z=14
Täällä on helevetin pimeää, mutta täysin rahallista, mutta huomenna rauha järkkyy taas, kun hirvenmetsästäjät pokoilee lähimetsissä.
Tuo THL:n kivettynyt asenne ihmetyttää?. En tiedä kuka nuo teesit on laatinut, mutta nillä kävellään mm. Mikael Fogelholmin yli ja pyörretään jo luvattuja myönnytyksia.
http://www.thl.fi/fi_FI/web/fi/ajankohtaista/uutiset/kysymyksia_ja_vastauksia_rasvasta
THL:n teesit: Mikään ei saa muuttua ravitsemussuositukset ovat hakattu Suomen peruskallioon.
THL; koletosroli ja kovat rasvat ovat kytköksissä toisiinsa, korkea kolestroli taas aiheuttaa SV-sairauksia.
Mitkä ruoka-aineet sisältävät kovia rasvoja:
- rasvaiset maitotuotteet- ja jalosteet
- rasvainen liha- ja jalosteet
- kookosöljy
- kananmunat
Kovien rasvojen nauttimista pitää välttää ja siirtyä pehmeisiin rasvoihin, pehmeitä rasvoja ovat:
- rypsiöljy
- kasvismargariinijalosteet (juokseva ja kovetettu)
- kala
- pähkinät ja siemenet
Yllä mainittu löytyy edelleen 02.10.2010 THL:n ravintonsuosituksista. Tärkeä pehmeärasva joka systemaattisesti jätetään THL:n teeseissä mainitsematta on; oliiviöljy - miksi oliiviöljyä ei mainita hyvänä rasvana? Missään ei epäillä kasvisperäisen hiilihydraatin ta fruktoosin terveellisyyttä, mainitaan; "ihminen tarvitse hiilihydraatteja". Ainoa paha liika on sokeri, makeiset ja leivokset. Edelleen jäi epäselväksi kuinka 2-tyypin potilas voidaan hoitaa vähärasvaisella hiilihydrattipainotteisella ruokavaliolla; "täällä on saatu hyviä tuloksia" ???
Vastaukset 10
Vanhimmat
tiede ei tunne kovia ja pehmeitä rasvoja. näin kertoi professori salminen hesarissa. sen ovat keksineet margariini kulakit. on helpompi muodostaa mielikuvaa verisuonia tukkivasta rasvasta.
Mutta miten kuusela selvittää onko se jäykkää tai milloin se on kovaa: "Kaikille kovia rasvoja pelkääville pieni koe: Otetaan hyvänlaatuista kookospähkinästä puristettua neitsytöljyä/rasvaa purkillinen (kovin tuntemani). Pannaan se jääkaappiin ( 5 – 7 astetta) yöksi. Aamulla rasvaa tarvittaessa pitää käyttää tukevaa lohkomisinstrumenttia.
Pannaan sama pänikkä vesihauteeseen, jossa on lämpömittari. Lämpötilassa 25 – 27 astetta (en ole tehnyt koetta vaan nähnyt etelän lämmössä, mitä tapahtuu) melkein kivikova rasva on kirkasta veden kaltaista hienoaromista nestettä. Onhan tuossa vaikka ihmisen kehonlämpöön nähden vielä kymmenkunta astetta reserviä.
Puuttuisi vielä, että kinattaisiin kolesterolin (sen oikean) tarpeellisuudesta solukalvon rakennusaineena. Ei tarvitse kiistellä. Väitän, että elämä ilman kolesterolia on mahdotonta (maksan hiilihydraateista tekemät lipoproteiinit “kolesteroli” ovat jo eri asia)."
juu kyllä näitä raskauttavimpia sivustoja on siivottu viimeaikoina margariiniteollisuuden ja teehooällän ytaholta. niin unohtamatta sydänliittoa.
Yrjö. Niin että seisoit sitte metsässä neljän aikaan aamulla. oot sä kummallinen heppu
Joo, kannattaa silti liikkuu yöllä kun noi metsästäjät liikkuu päivisin.
normaalilta toiminnalta.
Neljän aikaa aamulla pimeässä metsässä läppäri sylissä kirjoittelee Suomi24:een.
Kaikkea se VHH teettää...
etkä missään kun pitää päivystää palstalla 24/7 aamusta myöhään yöhön.
On Ykällä vaikee aika: Luhangan pilkkopimeässä metsässä neljän aikaan yöstä. ON sentään muistanut läppärinsä mukaan, et voi näpytellä suom24:lle. Yrittti varmaan jotain ennätystä siellä metsässä.
Ykä mitä sä siellä metsässä teit? Saitko "outoo",,,,,,hehehhehe
Etkö sä Mattila itse juuri näin tee?
Ykä mitä sä siellä metsässä siihen aikaan teit? Saitko "outoo",,,,,,hehehhehe
nami nami, sait varmaan (((((((((outoooo)))))))))))
Muuten ihan hyvä oletus, mutta pidän läppäriä pöydällä ja olen talon sisällä, siis talo sijaitsee metsässä koska olen maalla. Meillä on tällä Elisan 3G verkko, tuossa kilometrin päässä jumalattoman korkea antenni, joten netti pelittää hyvin. Täällä tulee mentyä aikaisin nukkumaan, joten herään yöllä, mutta nykäisen uudet unet aamulla, eihän minulla ole mihinkään kiirettä.
Aika vähän tuo itse asia kiinnostaa vaikka se on tämän sivun pääaiheita ???
Juu...ei kiinnosta.
mua kiinnostaa nää vhh:n lieveilmiöt Ykä,,,hehhehe,, että mitä Ykä siellä umpimetsässä teit tohon aikaan, no se tuli nytten selväksi,,,,