Tässä vinkki siitä, mitä ravitsemusasiantuntija sanoo ketokarppauksesta kehonrakennuksessa:
http://www.redram.fi/spesialisti/ketogeenidieetilla-eroon-rasvasta-ja-lihasta-saastaen
http://www.redram.fi/spesialisti/ketogeenidieetilla-eroon-rasvasta-ja-lihasta-saastaen
Vastaukset 26
Vanhimmat
VLCD = VERY LOW CALORY DIET. Normaalilaihduttajalle täysin tarpeeton ja toimimaton pitkällä tähtäimellä.
LCHF/VHH kylläisenä alusta alkaen, painoa pudottaen ja samaan tahtiin jatkaen. Sitä sanotan elämäntapamuutokseksi ja se toimii.
jakelee täällä insuliini ohjeitaan terveille aknsalaisille... Tuomittavaa toimintaa !
VLCD:llä on kuitenkin saatu erittäin hyviä tuloksia. Se on itse asiassa yksi parhaista menetelmistä niin painonpudotusnopeudessa kuin pitkäaikaistuloksissa - varsinkin, jos siihen yhdistettään toimiva terapia (eli kyse on Xragavanza-tyyppisestä tavasta, jota voitaneen sanoa tehokkaimmaksi markkinoilla olevaksi tavaksi - tosin siis hintaakin sitten on ihan reilusti).
"Se on itse asiassa yksi parhaista menetelmistä niin painonpudotusnopeudessa kuin pitkäaikaistuloksissa"
ja sitten ei kuten tavallista herra heh puutu kuin ne perustelut.
tässä minulta alkuun:
http://www.kostdoktorn.se/fettsnal-kost-samsta-bantningen-i-ny-stor-studie-lagkolhydratkost-bast
>
No, täältä tulee (tämän pitäisi kyllä olla jo Sinunkin tiedossasi):
http://www.nature.com/oby/journal/v9/n11s/full/oby2001134a.html
"VLCD with active follow-up treatment seems to be one of the better treatment modalities related to long-term weight-maintenance success."
"VLCDs have been shown to be very effective in the treatment of obesity."
Toki minulta saa aina perustelun - kuten varmasti jokainen on huomannut.
"VLCD with active follow-up treatment seems to be one of the better treatment modalities related to long-term weight-maintenance success."
Tarvitseko siis suomennusapua vai mitä vittua siinä kuolaat ?
"VLCD kunnon ravintoterapialla näyttää olevan yksi parhaista lihavuuden hoitokeinoista kun kyse on pitkän aikavälin tuloksista."
Ei tämä voi olla noin vaikeaa.
heh heh trollinuolipää taas on kyykyssä ja siellä pysyy. Veijo kyykytti oikein perusteellisesti.
>
Ai onko se kyykyttämistä, jos kysyy perusteluita - ja sitten kun kiistattomat perustelut esitetään, niin perusteluiden esittäjä joutuu kyykkyyn ?
Jep, Veijo tässä kyykkyyn joutui (kuten tulet huomaamaan, hän ei pysty kommentoimaan asiaa tämän enempää).
Eikös vaan, että purkautumisesi syy oli vaan se, että olen pistänyt Sinut melkoisen kovaa matalaksi tänään, niin yrität nyt jotain säälittävää "vastavetoa" (joka kyllä harmiksesi kilpistyi siihen, ettei Sinulla asiaa ollutkaan).
Lähes jokaisessa tutkimukseksi luokiteltavassa VHH on osoittaitunut parhaimmaksi tai parhaiden joukkoon jos kyse on laihtumisessa.
>
Ja sitten ?
Tosiaan, jos vaikka näin olisikin, niin mitä vittua kuolaat nyt kohtaan, jossa puhutaan VLCD:stä ? VHH saa olla ihan mitä tahansa, mutta VLCD on yksi parhaista (vaikka Veijo muuta väitti).
Onko se VHH:stasi pois, jos VLCD:llä saavutetaan erinomaisia tuloksia ? Vai minkä vitun takia olet heti puolustamassa uskoasi kun siitä ei edes puhuttu ?
VHH hakkaa tuollaiset pussi kuurit mennen tullen, todistetusti. Ja liittyy muuten vielä palstan aiheeseenkin.
Eiköhän tuo ole kehonrakentajille tarkoitettu juttu, tuo pussiruuan juominen, eikä mitään edes syödä vaan jotain suolaa ja vettä vaan. Aika nopeasti loppuisi meikäkäiseltäkin tuolla metodilla dieetin noudattaminen. Lähinnä tuossa on kiinnostavaa tuo miten urheilussakin tätä ketodieettiä käytetään tehokkaasti, kun halutaan nopeita tuloksia. Ja kun tuo Kosonen ennustelee itsekin, että ketodieeteistä tulee erittäin suosittuja koko väestön keskuudessa, niin siitä ollaan varmaan samaa mieltä. Diabetesluvut kutistuvat murto-osaan, näin toivon.
>
Etsi ihmeessä todisteet !
Nyt kuitenkin oli kyse siitä, että VLCD on erittäin tehokas painonpudotusmetodi - vaikka Veijo toisin väitti. Ja kuten huomasit, Veijo kyykistyi tuppisuuksi oitis. Hänellä ei siis ole enää mitään sitä faktaa vastaan, että VLCD on erittäin tehokas laihdutusmetodi. [Toki hän tulee taas valehtelemaan virheelliseksi myöntämäänsä asiaa jonkin ajan kuluttua - kuten kunnon hihhulit aina tekee.]
oi ompa ihmeellinen linkki...
Kokeilen tätä vanhaa nikkiäni...
Silloin kun painoa on niin että polvet huutaa hoosianna keto-pohjainen dieetti on ehdoton ykkönen. Trollille tiedoksi eihän kukaan vedä vuodesta toiseen ketoosissa vaikka elimistö sietääkin sitä pitkiä aikoja. Kun on saavutettu haluttu taso lievennetään hiilareiden rajoitusta ja siirrytään ylläpitovaiheeseen.
Ketoosi on normaali olotila silloin kun hiilihydraatit on vähissä eikä missään mielessä vaarallinen.
Vaikeutena joskus näissä keskusteluissa on se että monet diabetikot joutuvat vetämään hiilihydraatit todella alas selvitäkseen ilman lääkitystä. Terveille sopii oikein hyvin mainitsemasi tasapainoitus. Esimerkiksi kuten kirjoitat on VHH laihdutusmemetelmänä erittäin hyvä. Paino alas melkein itse haluamallaan vauhdilla ja sitten voi itse testata kuinka paljon sietää ilman että paino alkaa taas nousta kun syö itsensä AINA kylläiseksi.
Pieni pätkä rasvaa koskevasta keskustelusta:
"RS –Eh, Nobelpristagaren Hans Krebs brukade säga att ketos är ett normaltillstånd, det var ett normaltillstånd för jägare-samlarfolken och så vidare. Att man ibland har man lite överskott på socker, och ibland så har man då det här som heter ketoner som bränsle, som fungerar alldeles utmärkt. Hjärtat går mycket gärna på ketoner… hjärnan gör det…"
Nobelin palkinnon saanut hans kerbs tapasi sanoa että ketoosi on normaalitila.
Sydän toimii erittäin hyvin ketooneilla ja niin tekee aivotkin.
sanoitko, että aivot toimii ketoosissa hyvin? Varsinkin kun seuraa sun ja Mattila kirjoituksia, aivot ei todellakaan toimi hyvin! Jos sairastutit itsesi diabetekseen, mikset alunperin ryhtynyt syömään terveellisesti?
Toiseksi, kauanko olit siellä hoidossa?
Höpö, höpö! Tuskin Mattila vetää niin kireää VHH:ta joka pitäisi ketoosia yllä. Kyllä täällä paskanpuhumisesta pitää huolen muut kun karppaajat.
ja ala jo vihdoin syömään terveellisesti skäri.
sun skärejäsi? Ymmärrän kiihkon, koska et saa naista.
Yrjö, kun kysyin sellaista teknistä valokuvausasiaa, niin onkohan siihen mitään vastausta, sitä teknistä kun kysyin?
http://www.terveysopisto.fi/index.php?item=154
Siis opiskelee....
Vain yksi lisäravinnekauppias lisää tolosten, somppien ja mitänäitäonkaan jatkeeksi. Eikä edes ylopistotutkintoa vanhalla pierulla. Buu.
kun haluaa kiinteytyä, niin on hetken ihan 0-hydraateilla ja samalla käy kiinteyttämässä vartaloa jumpissa niin lopussa sitten kiitos kyllä aina seisoo...
Naisilla tämä ainakin kyllä pitäisi toimia...
suakin rupeaa haukkumaan skäreiksi ja balleriinoiksi.
Ballerriina on Mattilan ex nainen. Siksi Mattilan nuppi ei kestä kun balleriina jätti sen.