Elikkäs voiko kahvia (rasvattomalla maidolla ja makeutusaineella) juoda nutrilett kuurin aikana? Tai teetä? Aamuisin en herää ilman kahvia... Ja voinko vaikka tehdä niin että joisin 1 pirtelön vähemmän ja korvaisin sen parilla kupillla kahvia tai teetä? Kiitos asiallisista vastauksista.
nutrilett ja kahvi?
....
21892
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hej!
Nutrilett-kuurin aikana voi juoda kahvia ja/tai teetä. Nehän ovat itsessään kalorittomia ja nesteen nauttiminen on vain hyvä juttu. Itse en laita/laittaisi makeutusainetta varsinkaan jos olet puhtaalla kuurilla, yhdistelmässä pienellä makeutusmäärällä ei varmasti merkitystä. Sama tuon maidon kanssa eli jos on "pakko" saada niin käytä rasvatonta ja vaan vähän;). Ei tarvitse jättää yhtään pussia kahvin tai teen takia väliin. Näin saat riittävät vitamiinit ym ravintoaineet pusseista. Tsemppiä!
Kiitti ihan hirveästi vastauksesta! :)