Korkea linolihapon saanti liittyy kolmannekseen haavaisen paksusuolen tapauksista. Eli linolihapon saantia tulisi vähentää ja lisätä EPAa ja DHAta (mm. kalasta). Margariinien omega-3:lla ei ole vaikutusta.
"Omega 3-rasvahapoilla höystetyn margariinin käytöllä lääkehoidon tukena ei näytä olevan mitään vaikutusta sydäninfarktin ehkäisemisessä."
0Äänestä
jamppis 55
Huomaa, että myös voin terveellisyys kyseenalaistetaan, ja jopa VHH:n kannattajat kohutussa A-Talkissa olivat yhtä mieltä siitä, että kylmäpuristettu rypsiöljy on erinomainen terveystuote.
Ja rypsiöljyhän on kotimaisissa margariineissa juuri se ykkösrasva.
Margariinin terveysvaikutuksesta voidaan toki olla montaa mieltä - yhtä mieltä voidaan olla vain siitä että on se ainakin paljon terveellisempää kuin voi tyydyttydeiden rasvojensa kera.
0Äänestä
Veijo
jamppis 55 kirjoitti:
Huomaa, että myös voin terveellisyys kyseenalaistetaan, ja jopa VHH:n kannattajat kohutussa A-Talkissa olivat yhtä mieltä siitä, että kylmäpuristettu rypsiöljy on erinomainen terveystuote.
Ja rypsiöljyhän on kotimaisissa margariineissa juuri se ykkösrasva.
Margariinin terveysvaikutuksesta voidaan toki olla montaa mieltä - yhtä mieltä voidaan olla vain siitä että on se ainakin paljon terveellisempää kuin voi tyydyttydeiden rasvojensa kera.
"Margariinin terveysvaikutuksesta voidaan toki olla montaa mieltä - yhtä mieltä voidaan olla vain siitä että on se ainakin paljon terveellisempää kuin voi tyydyttydeiden rasvojensa kera. "
Hae yksi tieteellinen tutkimus joka kertoo margarinien terveyshyödyistä. Kenkälankkia, siihen se kelpaa mutta ei ihmisravinnoksi.
0Äänestä
VHH forever
vääristelmässä Heikkilän ja muiden asiantuntioiden levittämää oikeaa tietoa joka ei ole manipuloitua vaan totta. Nämä ovat niin selvästi ilmiselviä markariinikeisarien ja lääketehtaitten maksamia havaintoja joihin ei usko kukaan joka tietää eikä usko:
"Tutkijat vertasivat tutkimuksessaan 1 - 6-vuotiaiden italialaislasten ja Afrikan maaseudulla elävien lasten suolistobakteereja ja huomasivat niissä huimia eroja. Syynä tutkijat pitävät eroja ruokavaliossa, mikä saattaa selittää myös länsimaisten lasten taipuvuuden ongelmiin, kuten ylipaino ja allergiat.
Afrikkalaisilla lapsilla oli myös vähemmän vatsatauteja ja ripulia aiheuttavia bakteereja, kuten Shigellaa ja kolibakteeria suolistossaan. Afrikkalaislasten ruokavalio koostui pääasiassa viljoista, palkokasveista ja vihanneksista. Italialaislasten ruokavalio puolestaan koostui paljon suuremmasta määrästä lihaa, rasvaa ja sokeria.
Afrikkalaiskylien ruokavalio koostui pääasiassa jyvistä ja durrasta valmistetusta puurosta, mustista pavuista ja paikallisista vihanneksista sekä yrteistä. Nautittu liha tarkoitti pieniä määriä kanaa ja toisinaan termiittejä. Vastavuoroisesti italialaislapset söivät paljon eläinproteiineja, sokeria, tärkkelystä tai sokeria sekä vähän kuituja sisältäviä ruokia."
0Äänestä
kiitoksia.
tämäpä oli mielenkiintoinen juttu.
0Äänestä
jo 50-vuotiaina?
Suomessahan elinikäodote on jo 80 vuotta ! Jos viljoilla elää vain 50-vuotiaaksi ja sekaruokavaliolla 80 vuotiaaksi, niin valitsen jälkimmäisen.
Burkina Faso:
Elinikä, odotettavissa oleva 53 Vuosi Elinikä, odotettavissa oleva, miehet 51 Vuosi Elinikä, odotettavissa oleva, naiset 54 Vuosi
Suomi:
Elinikä, odotettavissa oleva 80 Vuosi Elinikä, odotettavissa oleva, miehet 76 Vuosi Elinikä, odotettavissa oleva, naiset 82 Vuosi
"Tutkijat vertasivat tutkimuksessaan 1 - 6-vuotiaiden italialaislasten ja Afrikan maaseudulla elävien lasten suolistobakteereja ja huomasivat niissä huimia eroja. Syynä tutkijat pitävät eroja ruokavaliossa, mikä saattaa selittää myös länsimaisten lasten taipuvuuden ongelmiin, kuten ylipaino ja allergiat.
Afrikkalaisilla lapsilla oli myös vähemmän vatsatauteja ja ripulia aiheuttavia bakteereja, kuten Shigellaa ja kolibakteeria suolistossaan. Afrikkalaislasten ruokavalio koostui pääasiassa viljoista, palkokasveista ja vihanneksista. Italialaislasten ruokavalio puolestaan koostui paljon suuremmasta määrästä lihaa, rasvaa ja sokeria.
Afrikkalaiskylien ruokavalio koostui pääasiassa jyvistä ja durrasta valmistetusta puurosta, mustista pavuista ja paikallisista vihanneksista sekä yrteistä. Nautittu liha tarkoitti pieniä määriä kanaa ja toisinaan termiittejä. Vastavuoroisesti italialaislapset söivät paljon eläinproteiineja, sokeria, tärkkelystä tai sokeria sekä vähän kuituja sisältäviä ruokia."
0Äänestä
kysymykseen !
Niin, kirjoitti:
mietipä sitä :)
"Tutkijat vertasivat tutkimuksessaan 1 - 6-vuotiaiden italialaislasten ja Afrikan maaseudulla elävien lasten suolistobakteereja ja huomasivat niissä huimia eroja. Syynä tutkijat pitävät eroja ruokavaliossa, mikä saattaa selittää myös länsimaisten lasten taipuvuuden ongelmiin, kuten ylipaino ja allergiat.
Afrikkalaisilla lapsilla oli myös vähemmän vatsatauteja ja ripulia aiheuttavia bakteereja, kuten Shigellaa ja kolibakteeria suolistossaan. Afrikkalaislasten ruokavalio koostui pääasiassa viljoista, palkokasveista ja vihanneksista. Italialaislasten ruokavalio puolestaan koostui paljon suuremmasta määrästä lihaa, rasvaa ja sokeria.
Afrikkalaiskylien ruokavalio koostui pääasiassa jyvistä ja durrasta valmistetusta puurosta, mustista pavuista ja paikallisista vihanneksista sekä yrteistä. Nautittu liha tarkoitti pieniä määriä kanaa ja toisinaan termiittejä. Vastavuoroisesti italialaislapset söivät paljon eläinproteiineja, sokeria, tärkkelystä tai sokeria sekä vähän kuituja sisältäviä ruokia."
Miksi afrikkalaiset Burkina Fasossa kuolevat jo 50-vuotiaina ?
0Äänestä
Mietipä
kysymykseen ! kirjoitti:
Miksi afrikkalaiset Burkina Fasossa kuolevat jo 50-vuotiaina ?
tiukemmin ;)
Vihje: miksi niissä kehitysmaissa, joissa kookos on keskeinen osa ruokavaliota, kuollaan nuorena.
0Äänestä
Taas kerran !
Mietipä kirjoitti:
tiukemmin ;)
Vihje: miksi niissä kehitysmaissa, joissa kookos on keskeinen osa ruokavaliota, kuollaan nuorena.
Ei näy maatalouden viennissä eikä tuonnissa kookosta ! Hiilarien tuotanto tosin näkyy olevan melkoista. Tappaisiko hiilarien jalostus (raffinointi) eli syödään liikaa nopeaa hiilihydraattia...
0Äänestä
joku vaan
Mietipä kirjoitti:
tiukemmin ;)
Vihje: miksi niissä kehitysmaissa, joissa kookos on keskeinen osa ruokavaliota, kuollaan nuorena.
Aika hankalaa vetää noin suoria johtopäätöksiä kookosrasvan ja eliniän välillä. Kehitysmaiden erot ovat hyvin suuria terveydenhoidon ym. suhteen.
Vasta-argumenttina sitten Polynesiassa on suhteellisen vähän sydäntauteja vaikka kookosta meneekin, eli ei yhden ravintoaineen merkitystä pidä liioitella.
Ei näy maatalouden viennissä eikä tuonnissa kookosta ! Hiilarien tuotanto tosin näkyy olevan melkoista. Tappaisiko hiilarien jalostus (raffinointi) eli syödään liikaa nopeaa hiilihydraattia...
vajaa? Seuraavaksi kieppi rautalankaa vihjeeksi: niin Burkina Fasossa kuin monissa muissakin kehitysmaissa kuollaan nuorena, olipa sitten ruokavalion ytimessä kookos, viljat tai mikä tahansa.
Mieti tältä pohjalta niitä kyselemiäsi syitä.
"Tutkijat vertasivat tutkimuksessaan 1 - 6-vuotiaiden italialaislasten ja Afrikan maaseudulla elävien lasten suolistobakteereja ja huomasivat niissä huimia eroja. Syynä tutkijat pitävät eroja ruokavaliossa, mikä saattaa selittää myös länsimaisten lasten taipuvuuden ongelmiin, kuten ylipaino ja allergiat.
Afrikkalaisilla lapsilla oli myös vähemmän vatsatauteja ja ripulia aiheuttavia bakteereja, kuten Shigellaa ja kolibakteeria suolistossaan. Afrikkalaislasten ruokavalio koostui pääasiassa viljoista, palkokasveista ja vihanneksista. Italialaislasten ruokavalio puolestaan koostui paljon suuremmasta määrästä lihaa, rasvaa ja sokeria.
Afrikkalaiskylien ruokavalio koostui pääasiassa jyvistä ja durrasta valmistetusta puurosta, mustista pavuista ja paikallisista vihanneksista sekä yrteistä. Nautittu liha tarkoitti pieniä määriä kanaa ja toisinaan termiittejä. Vastavuoroisesti italialaislapset söivät paljon eläinproteiineja, sokeria, tärkkelystä tai sokeria sekä vähän kuituja sisältäviä ruokia."
0Äänestä
luiki.2
lukea kirja:Vaaralliset viljat. Siinä oiva pläjäys viljojen turvallisuudesta ja niiden "terveys" vaikutuksista.
0Äänestä
.
.
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
ja suoli menee ruvelle. Voi olla jopa diabeteksen syy, koska monella diabetes on parantunut suolileikkauksen jälkeen (otetaan pätkä pois).
"High Intake Of Linoleic Acid Associated To A Third Of Ulcerative Colitis Cases"
http://www.medicalnewstoday.com/articles/158478.php
Korkea linolihapon saanti liittyy kolmannekseen haavaisen paksusuolen tapauksista. Eli linolihapon saantia tulisi vähentää ja lisätä EPAa ja DHAta (mm. kalasta). Margariinien omega-3:lla ei ole vaikutusta.
"Omega 3-margariinin terveysvaikutus kyseenalaistetaan"
http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2010/08/omega_3-margariinin_terveysvaikutus_kyseenalaistetaan_1939222.html
"Omega 3-rasvahapoilla höystetyn margariinin käytöllä lääkehoidon tukena ei näytä olevan mitään vaikutusta sydäninfarktin ehkäisemisessä."
Huomaa, että myös voin terveellisyys kyseenalaistetaan, ja jopa VHH:n kannattajat kohutussa A-Talkissa olivat yhtä mieltä siitä, että kylmäpuristettu rypsiöljy on erinomainen terveystuote.
Ja rypsiöljyhän on kotimaisissa margariineissa juuri se ykkösrasva.
Margariinin terveysvaikutuksesta voidaan toki olla montaa mieltä - yhtä mieltä voidaan olla vain siitä että on se ainakin paljon terveellisempää kuin voi tyydyttydeiden rasvojensa kera.
"Margariinin terveysvaikutuksesta voidaan toki olla montaa mieltä - yhtä mieltä voidaan olla vain siitä että on se ainakin paljon terveellisempää kuin voi tyydyttydeiden rasvojensa kera. "
Hae yksi tieteellinen tutkimus joka kertoo margarinien terveyshyödyistä. Kenkälankkia, siihen se kelpaa mutta ei ihmisravinnoksi.
vääristelmässä Heikkilän ja muiden asiantuntioiden levittämää oikeaa tietoa joka ei ole manipuloitua vaan totta. Nämä ovat niin selvästi ilmiselviä markariinikeisarien ja lääketehtaitten maksamia havaintoja joihin ei usko kukaan joka tietää eikä usko:
"Tutkijat vertasivat tutkimuksessaan 1 - 6-vuotiaiden italialaislasten ja Afrikan maaseudulla elävien lasten suolistobakteereja ja huomasivat niissä huimia eroja. Syynä tutkijat pitävät eroja ruokavaliossa, mikä saattaa selittää myös länsimaisten lasten taipuvuuden ongelmiin, kuten ylipaino ja allergiat.
Afrikkalaisilla lapsilla oli myös vähemmän vatsatauteja ja ripulia aiheuttavia bakteereja, kuten Shigellaa ja kolibakteeria suolistossaan. Afrikkalaislasten ruokavalio koostui pääasiassa viljoista, palkokasveista ja vihanneksista. Italialaislasten ruokavalio puolestaan koostui paljon suuremmasta määrästä lihaa, rasvaa ja sokeria.
Afrikkalaiskylien ruokavalio koostui pääasiassa jyvistä ja durrasta valmistetusta puurosta, mustista pavuista ja paikallisista vihanneksista sekä yrteistä. Nautittu liha tarkoitti pieniä määriä kanaa ja toisinaan termiittejä. Vastavuoroisesti italialaislapset söivät paljon eläinproteiineja, sokeria, tärkkelystä tai sokeria sekä vähän kuituja sisältäviä ruokia."
tämäpä oli mielenkiintoinen juttu.
Suomessahan elinikäodote on jo 80 vuotta ! Jos viljoilla elää vain 50-vuotiaaksi ja sekaruokavaliolla 80 vuotiaaksi, niin valitsen jälkimmäisen.
Burkina Faso:
Elinikä, odotettavissa oleva 53 Vuosi
Elinikä, odotettavissa oleva, miehet 51 Vuosi
Elinikä, odotettavissa oleva, naiset 54 Vuosi
Suomi:
Elinikä, odotettavissa oleva 80 Vuosi
Elinikä, odotettavissa oleva, miehet 76 Vuosi
Elinikä, odotettavissa oleva, naiset 82 Vuosi
Lähde: http://www.globalis.fi/
mietipä sitä :)
"Tutkijat vertasivat tutkimuksessaan 1 - 6-vuotiaiden italialaislasten ja Afrikan maaseudulla elävien lasten suolistobakteereja ja huomasivat niissä huimia eroja. Syynä tutkijat pitävät eroja ruokavaliossa, mikä saattaa selittää myös länsimaisten lasten taipuvuuden ongelmiin, kuten ylipaino ja allergiat.
Afrikkalaisilla lapsilla oli myös vähemmän vatsatauteja ja ripulia aiheuttavia bakteereja, kuten Shigellaa ja kolibakteeria suolistossaan. Afrikkalaislasten ruokavalio koostui pääasiassa viljoista, palkokasveista ja vihanneksista. Italialaislasten ruokavalio puolestaan koostui paljon suuremmasta määrästä lihaa, rasvaa ja sokeria.
Afrikkalaiskylien ruokavalio koostui pääasiassa jyvistä ja durrasta valmistetusta puurosta, mustista pavuista ja paikallisista vihanneksista sekä yrteistä. Nautittu liha tarkoitti pieniä määriä kanaa ja toisinaan termiittejä. Vastavuoroisesti italialaislapset söivät paljon eläinproteiineja, sokeria, tärkkelystä tai sokeria sekä vähän kuituja sisältäviä ruokia."
Miksi afrikkalaiset Burkina Fasossa kuolevat jo 50-vuotiaina ?
tiukemmin ;)
Vihje: miksi niissä kehitysmaissa, joissa kookos on keskeinen osa ruokavaliota, kuollaan nuorena.
http://www.afrikkanet.fi/maat/burkina faso/burkinafindex.htm
Ei näy maatalouden viennissä eikä tuonnissa kookosta ! Hiilarien tuotanto tosin näkyy olevan melkoista. Tappaisiko hiilarien jalostus (raffinointi) eli syödään liikaa nopeaa hiilihydraattia...
Aika hankalaa vetää noin suoria johtopäätöksiä kookosrasvan ja eliniän välillä. Kehitysmaiden erot ovat hyvin suuria terveydenhoidon ym. suhteen.
Vasta-argumenttina sitten Polynesiassa on suhteellisen vähän sydäntauteja vaikka kookosta meneekin, eli ei yhden ravintoaineen merkitystä pidä liioitella.
vajaa? Seuraavaksi kieppi rautalankaa vihjeeksi: niin Burkina Fasossa kuin monissa muissakin kehitysmaissa kuollaan nuorena, olipa sitten ruokavalion ytimessä kookos, viljat tai mikä tahansa.
Mieti tältä pohjalta niitä kyselemiäsi syitä.
"Tutkijat vertasivat tutkimuksessaan 1 - 6-vuotiaiden italialaislasten ja Afrikan maaseudulla elävien lasten suolistobakteereja ja huomasivat niissä huimia eroja. Syynä tutkijat pitävät eroja ruokavaliossa, mikä saattaa selittää myös länsimaisten lasten taipuvuuden ongelmiin, kuten ylipaino ja allergiat.
Afrikkalaisilla lapsilla oli myös vähemmän vatsatauteja ja ripulia aiheuttavia bakteereja, kuten Shigellaa ja kolibakteeria suolistossaan. Afrikkalaislasten ruokavalio koostui pääasiassa viljoista, palkokasveista ja vihanneksista. Italialaislasten ruokavalio puolestaan koostui paljon suuremmasta määrästä lihaa, rasvaa ja sokeria.
Afrikkalaiskylien ruokavalio koostui pääasiassa jyvistä ja durrasta valmistetusta puurosta, mustista pavuista ja paikallisista vihanneksista sekä yrteistä. Nautittu liha tarkoitti pieniä määriä kanaa ja toisinaan termiittejä. Vastavuoroisesti italialaislapset söivät paljon eläinproteiineja, sokeria, tärkkelystä tai sokeria sekä vähän kuituja sisältäviä ruokia."
lukea kirja:Vaaralliset viljat. Siinä oiva pläjäys viljojen turvallisuudesta ja niiden "terveys" vaikutuksista.
.