Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hyviä laihdutusblogeja??

    Kertoilkaapas minulle hyviä laihdutusblogeja!?
    554170
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 55

    Vanhimmat

    http://getmorebeauty.blogspot.fi/

    Thinner, Smaller and more beautiful

    Omia kokemuksia läpikäyvä blogi jossa myös amattilaisvinkkejä laihdutukseen!

    Blogi on uusi joten lukijoita tarvitaan (:

    Äänestä

    http://K3fitness.fi/blogi

    Ei suoraan "laihdutusblogi" mutta aiheet koskevat usein painonhallintaa, liikuntaa jne

    Äänestä

    Tässä oma blogini. Kuudessa viikossa lähtenyt 9,2 kg.
    www.poikapudottaa.blogspot.fi

    Äänestä

    Pidän itse blogia jossa keroilen fiiliksiä ja muita juttuja omasta matkastani normaalipainoon. Olen parikymppinen nainen ja pudotettava määrä kaikkiaan 20kg.

    http://kevytseikkailu.blogspot.fi/


    tervetuloa kaikki lukemaan!

    Äänestä

    iamgoingtobeperfect.blogspot.fi

    vasta alottanut

    Äänestä

    elvira.suntuubi.com

    Äänestä

    • Kivoja kuvia. Muuten näyttää siltä, että käyrä tulee pomppimaan. Toivottavasti se ei laihduttajaa stressaa. Kahden viikon tarkasteluvälit on aika minimi, minkä perusteella laihtumistahtia voi arvioida, vaikka laihtuisi yli kilon viikossa.

      Äänestä

    • Jep U:ta tekee painokäytä, mutta tuo tosiaan kuuluu asiaan. Nyt ei missään nimessä pidä lannistua! Nosta vaikkapa kaloreita jos tuntuu pahalta, nälkäkuuri ei ole hyväksi :)

      Äänestä

    http://www.iloisetkilot.blogspot.fi/

    Itselläni samanlainen elämäntilanne kuin tällä bloggaajalla, ensimmäinen lapsi syntynyt ja olen kiinnostunut Dukanin dieetistä. Kirjoittajalla apuna ravitsemusterapeutti, uusi blogi, mutta siitä kiva, että voi laihduttaa "samaan tahtiin".

    Äänestä

    siskotsaastoliekilla.wordpress.com

    Isosisko karistaa vauvakiloja, Pikkusisko viimeisiä ylimääräisiä. Hyvällä meiningillä kohti ihan-ok-kroppaa! ;)

    Äänestä

    www.positiivinenmiinus.blogspot.fi

    Äänestä

    http://petra-diaryofmylife.blogspot.fi/

    Tuossa omani, blogi käsittelee paljon muutakin, mutta yhtenä suurena aiheena raskauskilojen pudotus. Mittoja, kuvia, fiiliksiä, liikuntaa ja ruokailuja.

    Tervetuloa lukijaksi!

    Äänestä

    • Ihan jees, mutta ei se aamuaerobinen mikään laihdutuksen avain ole. Ilta-aerobinen on laihdutuksen kannata yhtä hyödyllinen kuin päiväaerobinenkin. Liikuntasuoritukset kannattaa tehdä silloin kun vetoa on, toisille toki sopii aamu :)

      Äänestä

    • cuba libre kirjoitti:

      Ihan jees, mutta ei se aamuaerobinen mikään laihdutuksen avain ole. Ilta-aerobinen on laihdutuksen kannata yhtä hyödyllinen kuin päiväaerobinenkin. Liikuntasuoritukset kannattaa tehdä silloin kun vetoa on, toisille toki sopii aamu :)

      aamusta tehty aerobinen tyhjällä vatsalla on kaikkein tehokkain laihdutuksen kannalta, näin ovat ihan ammattilaiseet ohjeistaneet ;)
      Silloin kuluttaa paremmin niitä mitä kroppaan on jämähtänyt, eikä niitä, mitä on päivän mittaan ahtanut itseensä.

      Äänestä

    • pepa3 kirjoitti:

      aamusta tehty aerobinen tyhjällä vatsalla on kaikkein tehokkain laihdutuksen kannalta, näin ovat ihan ammattilaiseet ohjeistaneet ;)
      Silloin kuluttaa paremmin niitä mitä kroppaan on jämähtänyt, eikä niitä, mitä on päivän mittaan ahtanut itseensä.

      Kyllä sitä viikkotasolla justiinsa sen viikottaisen vajeen verrran kuluttaa nimenomaan ja ainoastaan sitä, mitä sinne kroppaan on jämähtänyt, vai mitä muuta se voisi sen vajeen verran kuluttaa, kun jostain se vaje on otettava.

      Minuuttitasolla taas ei ole ainakaan minulle merkitystä, että poltanko sen rasvan sikeitä vedellessä, joogaillessa, kahvia juodessa vaiko muuten. Kunhan vaan kroppaan on vaikutusta.

      Mutta, tee aamuaerobisia, mikäli ne tuntuvat hyvältä. Homman kokonaistoimivuus on se kaikista tärkein asia, jotta sitä voi tehdä pitkään :) Saahan sillä mukavasti päivän käyntiin. Ehkä pikku tujaus ainakin proteiinia olisi hyvä ottaa ennen, ettei lihaksia käristelisi.

      Tuossa olisi todellisen asiantuntijan mietteitä asiasta: http://lihastohtori.wordpress.com/2013/02/17/tyhjalla-mahalla-aamuaerobinen-j/

      Äänestä

    • cuba libre kirjoitti:

      Kyllä sitä viikkotasolla justiinsa sen viikottaisen vajeen verrran kuluttaa nimenomaan ja ainoastaan sitä, mitä sinne kroppaan on jämähtänyt, vai mitä muuta se voisi sen vajeen verran kuluttaa, kun jostain se vaje on otettava.

      Minuuttitasolla taas ei ole ainakaan minulle merkitystä, että poltanko sen rasvan sikeitä vedellessä, joogaillessa, kahvia juodessa vaiko muuten. Kunhan vaan kroppaan on vaikutusta.

      Mutta, tee aamuaerobisia, mikäli ne tuntuvat hyvältä. Homman kokonaistoimivuus on se kaikista tärkein asia, jotta sitä voi tehdä pitkään :) Saahan sillä mukavasti päivän käyntiin. Ehkä pikku tujaus ainakin proteiinia olisi hyvä ottaa ennen, ettei lihaksia käristelisi.

      Tuossa olisi todellisen asiantuntijan mietteitä asiasta: http://lihastohtori.wordpress.com/2013/02/17/tyhjalla-mahalla-aamuaerobinen-j/

      No sulla on tommonen lähde, joten usko sinä siihin. Minä uskon omaani. Sanooko superdieetti mitään? Entä jutta gustafsberg? Itse luotan hänen ohjeistukseen :)

      Äänestä

    Moi,

    Mulla on myös laihdutusblogi. Mun ensisijainen päämäärä ei oo vain laihtua vaan tulla timmimmäksi eli nostattaa kuntoa ja kasvattaa lihasta.

    kohteenafit.blogspot.com

    Äänestä

    ihava-lapsi.blogspot.fi

    Äänestä

    Tästä -18kg pudottaneen nuoren neitokaisen uusi laihdutusblogi! Kohti terveellisempiä elämäntapoja pysyvästi :) http://pudotus.blogspot.fi/

    Äänestä

    http://syoelaaksesialaelasyodaksesi.blogspot.fi/ tuossa ois eilen aloitettu, pyrin laittamaan paljon ennen ja jälkeen kuvia ja paljon erilaisia ruokaohjeita mitä itse teen :) painoa pudotettavana yhteensä 25 kg ja aluksi 15.

    Äänestä

    Mulle tulee tää ja hyötyy on ollu resepteistä ja ihmistentarinoista jne:)

    http://tiny.cc/va3x7w

    Äänestä

    Täälläkin yksi uusi laihdutusblogi (: vasta yks teksti mut jos kiinnostut nii jää toki seuraamaan c:

    Äänestä

    • Se varmaan elämä pyörii vaan tuon laihdutusinnon ympärillä?

      Äänestä

    • sivusta seuraaja kirjoitti:

      Se varmaan elämä pyörii vaan tuon laihdutusinnon ympärillä?

      Painoa nyt pois -23kg! Hyppää mukaan!
      http://pudotus.blogspot.fi

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Marion DiAmanda kirjoitti:

    Kertoilkaapas minulle hyviä laihdutusblogeja!?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu