Hyviä laihdutusblogeja??

Marion DiAmanda

Kertoilkaapas minulle hyviä laihdutusblogeja!?

55

4156

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • cindyyy
    • NeitiTekosyy
    • nenn.na
    • Kaisa
    • hfhrhrhfdgd
    • laihdutaaNyhdessä

      http://getmorebeauty.blogspot.fi/

      Thinner, Smaller and more beautiful

      Omia kokemuksia läpikäyvä blogi jossa myös amattilaisvinkkejä laihdutukseen!

      Blogi on uusi joten lukijoita tarvitaan (:

    • KidV
    • Lukijoita!
    • blogini2
    • vanhatuttu92

      Tässä oma blogini. Kuudessa viikossa lähtenyt 9,2 kg.
      www.poikapudottaa.blogspot.fi

    • moukantuuri

      Pidän itse blogia jossa keroilen fiiliksiä ja muita juttuja omasta matkastani normaalipainoon. Olen parikymppinen nainen ja pudotettava määrä kaikkiaan 20kg.

      http://kevytseikkailu.blogspot.fi/


      tervetuloa kaikki lukemaan!

    • hanna_beibegeenejä
    • inspiroitunut

      iamgoingtobeperfect.blogspot.fi

      vasta alottanut

    • neito 25
    • REEENIII
    • sata2kasi
    • minaa1
    • tabby85

      elvira.suntuubi.com

    • uusblogi
    • anonymous4
      • cuba libre

        Kivoja kuvia. Muuten näyttää siltä, että käyrä tulee pomppimaan. Toivottavasti se ei laihduttajaa stressaa. Kahden viikon tarkasteluvälit on aika minimi, minkä perusteella laihtumistahtia voi arvioida, vaikka laihtuisi yli kilon viikossa.

      • cuba libre

        Jep U:ta tekee painokäytä, mutta tuo tosiaan kuuluu asiaan. Nyt ei missään nimessä pidä lannistua! Nosta vaikkapa kaloreita jos tuntuu pahalta, nälkäkuuri ei ole hyväksi :)

    • laihduttaja1

      http://www.iloisetkilot.blogspot.fi/

      Itselläni samanlainen elämäntilanne kuin tällä bloggaajalla, ensimmäinen lapsi syntynyt ja olen kiinnostunut Dukanin dieetistä. Kirjoittajalla apuna ravitsemusterapeutti, uusi blogi, mutta siitä kiva, että voi laihduttaa "samaan tahtiin".

    • Pikkusisko2

      siskotsaastoliekilla.wordpress.com

      Isosisko karistaa vauvakiloja, Pikkusisko viimeisiä ylimääräisiä. Hyvällä meiningillä kohti ihan-ok-kroppaa! ;)

    • ellunene
    • ullapulla45

      www.positiivinenmiinus.blogspot.fi

    • laihduttaja3
    • tiimiwl
    • pepa3

      http://petra-diaryofmylife.blogspot.fi/

      Tuossa omani, blogi käsittelee paljon muutakin, mutta yhtenä suurena aiheena raskauskilojen pudotus. Mittoja, kuvia, fiiliksiä, liikuntaa ja ruokailuja.

      Tervetuloa lukijaksi!

      • cuba libre

        Ihan jees, mutta ei se aamuaerobinen mikään laihdutuksen avain ole. Ilta-aerobinen on laihdutuksen kannata yhtä hyödyllinen kuin päiväaerobinenkin. Liikuntasuoritukset kannattaa tehdä silloin kun vetoa on, toisille toki sopii aamu :)

      • pepa3
        cuba libre kirjoitti:

        Ihan jees, mutta ei se aamuaerobinen mikään laihdutuksen avain ole. Ilta-aerobinen on laihdutuksen kannata yhtä hyödyllinen kuin päiväaerobinenkin. Liikuntasuoritukset kannattaa tehdä silloin kun vetoa on, toisille toki sopii aamu :)

        aamusta tehty aerobinen tyhjällä vatsalla on kaikkein tehokkain laihdutuksen kannalta, näin ovat ihan ammattilaiseet ohjeistaneet ;)
        Silloin kuluttaa paremmin niitä mitä kroppaan on jämähtänyt, eikä niitä, mitä on päivän mittaan ahtanut itseensä.

      • cuba libre
        pepa3 kirjoitti:

        aamusta tehty aerobinen tyhjällä vatsalla on kaikkein tehokkain laihdutuksen kannalta, näin ovat ihan ammattilaiseet ohjeistaneet ;)
        Silloin kuluttaa paremmin niitä mitä kroppaan on jämähtänyt, eikä niitä, mitä on päivän mittaan ahtanut itseensä.

        Kyllä sitä viikkotasolla justiinsa sen viikottaisen vajeen verrran kuluttaa nimenomaan ja ainoastaan sitä, mitä sinne kroppaan on jämähtänyt, vai mitä muuta se voisi sen vajeen verran kuluttaa, kun jostain se vaje on otettava.

        Minuuttitasolla taas ei ole ainakaan minulle merkitystä, että poltanko sen rasvan sikeitä vedellessä, joogaillessa, kahvia juodessa vaiko muuten. Kunhan vaan kroppaan on vaikutusta.

        Mutta, tee aamuaerobisia, mikäli ne tuntuvat hyvältä. Homman kokonaistoimivuus on se kaikista tärkein asia, jotta sitä voi tehdä pitkään :) Saahan sillä mukavasti päivän käyntiin. Ehkä pikku tujaus ainakin proteiinia olisi hyvä ottaa ennen, ettei lihaksia käristelisi.

        Tuossa olisi todellisen asiantuntijan mietteitä asiasta: http://lihastohtori.wordpress.com/2013/02/17/tyhjalla-mahalla-aamuaerobinen-j/

      • pepa3
        cuba libre kirjoitti:

        Kyllä sitä viikkotasolla justiinsa sen viikottaisen vajeen verrran kuluttaa nimenomaan ja ainoastaan sitä, mitä sinne kroppaan on jämähtänyt, vai mitä muuta se voisi sen vajeen verran kuluttaa, kun jostain se vaje on otettava.

        Minuuttitasolla taas ei ole ainakaan minulle merkitystä, että poltanko sen rasvan sikeitä vedellessä, joogaillessa, kahvia juodessa vaiko muuten. Kunhan vaan kroppaan on vaikutusta.

        Mutta, tee aamuaerobisia, mikäli ne tuntuvat hyvältä. Homman kokonaistoimivuus on se kaikista tärkein asia, jotta sitä voi tehdä pitkään :) Saahan sillä mukavasti päivän käyntiin. Ehkä pikku tujaus ainakin proteiinia olisi hyvä ottaa ennen, ettei lihaksia käristelisi.

        Tuossa olisi todellisen asiantuntijan mietteitä asiasta: http://lihastohtori.wordpress.com/2013/02/17/tyhjalla-mahalla-aamuaerobinen-j/

        No sulla on tommonen lähde, joten usko sinä siihin. Minä uskon omaani. Sanooko superdieetti mitään? Entä jutta gustafsberg? Itse luotan hänen ohjeistukseen :)

    • ellllil

      Moi,

      Mulla on myös laihdutusblogi. Mun ensisijainen päämäärä ei oo vain laihtua vaan tulla timmimmäksi eli nostattaa kuntoa ja kasvattaa lihasta.

      kohteenafit.blogspot.com

    • herzzz

      ihava-lapsi.blogspot.fi

    • Enkeli X
    • Suuri pudottaja

      Tästä -18kg pudottaneen nuoren neitokaisen uusi laihdutusblogi! Kohti terveellisempiä elämäntapoja pysyvästi :) http://pudotus.blogspot.fi/

    • suvituuuli
    • Sisarrakkautta
    • töttörö
    • diffooo
    • Fattis

      Täälläkin yksi uusi laihdutusblogi (: vasta yks teksti mut jos kiinnostut nii jää toki seuraamaan c:

      • Fattis
    • Emilyblog
      • sivusta seuraaja

        Se varmaan elämä pyörii vaan tuon laihdutusinnon ympärillä?

      • Sanna89
        sivusta seuraaja kirjoitti:

        Se varmaan elämä pyörii vaan tuon laihdutusinnon ympärillä?

        Painoa nyt pois -23kg! Hyppää mukaan!
        http://pudotus.blogspot.fi

    • 768758796968969

      http://nettibreikki.blogspot.fi/

    • humps1
    • Sotanorsu1
    • amanda9
    • laihduttaja

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kansalla on oikeus tietää miksi persut pettävät

      Koko kulunut hallituskausi on kysytty persuilta, minkä vuoksi he ovat pettäneet käytännössä jokaisen vaalilupauksen, ain
      Maailman menoa
      64
      7556

    2. Venäjän armeijan evp-upseeri: Armeija surkeassa tilassa, jonka läpäisee kaiken kattava

      valehtelu. Venäläiset alkaneet pohtia julkisesti maan todellisia tappioita. Z-bloggari ja 3. luokan kapteeni (evp.) Mak
      Maailman menoa
      124
      2979

    3. Minkälaisen viestin

      Laittaisit ikävöinnin kohteelle, jos rohkenisit?
      Ikävä
      143
      1813

    4. Kansalla on oikeus tietää mikä on SDP:n talousohjelma jolla maan talous

      saadaan nousuun? Miksi puolue piilottelee sitä, vai eikö sitä ole? Tähän asti olemme vaan saaneet kuulla hallituksen ha
      Maailman menoa
      65
      1669

    5. Ammattiliitto 900 euroa/vuosi - Työttömyyskassa 72 euroa/vuosi

      Ammattiliitosta eroamalla voi säästää jopa 800 euroa vuodessa. Mitä enemmän tienaat, sitä enemmän maksat liitolle. Esim
      Maailman menoa
      121
      1501

    6. Miten voit olla niin tyhmä

      että et tajunnut että sua vedätettiin? Tietäisitpä miten hyvät naurut on saatu. Naiselle
      Tunteet
      171
      1451

    7. Missä vaiheessa

      Päätit irl luovuttaa minun suhteeni?
      Ikävä
      132
      1182

    8. Millaisena uskot

      Kaivattusi kokevan tunteensa?
      Ikävä
      78
      869

    9. Kyriake=Kirkko

      Kirkko, Kyriake Kirkko-sana tulee kreikankielen sanasta Kyriake=Herran omat, Kristuksen omaksi kastettujen suuri joukko
      Kaste
      47
      812

    10. Mitä haluat eniten

      Kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      53
      774
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt