Mistä itse tilaatte ravintolisänne? Lähinnä proteinin ja malton? Olen hoikka, joten massaa pitäisi saada reilusti lisää. Vaarana ei ole lihominen. Käyn salilla nyt talvella useita kertoja viikossa. Teen perusliikkeiden lisäksi apuliikkeitä. Energiaa menee. Mikä proteini olisi parasta. Sekoitan proteinin maltoon.
Vastaukset 6
- rotsku
tollaset jutut. Et tarvitse mitään lisäprotskuja. Syöt normaalia kotiruokaa. Kohta tänne kirjoittelee lisäravinnekauppiaat, että tarviit sitä / tätä ja että kyllä sä tarviit kaiken mahdollisen millä täytät kauppamiesten lompakto !
- www.mave.foorumi.eu
foorumi on täällä http://mave.foorumi.eu/index.php Paljon tietoa treenamisesta,ravinnosta ja terveydestä.
- www.mave.foorumi.eu
www.mave.foorumi.eu kirjoitti:
foorumi on täällä http://mave.foorumi.eu/index.php Paljon tietoa treenamisesta,ravinnosta ja terveydestä.
moiset palstat jossa ei saa keskustella vapaasti!
Mavella saa ilmaista itseään. - fastfasts
www.mave.foorumi.eu kirjoitti:
moiset palstat jossa ei saa keskustella vapaasti!
Mavella saa ilmaista itseään.Fastiltä tilataan
- mehukatt i
TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82! TERVE TREENARI82!
- srthdg
www.mave.foorumi.eu kirjoitti:
foorumi on täällä http://mave.foorumi.eu/index.php Paljon tietoa treenamisesta,ravinnosta ja terveydestä.
Paska palsta. Ei pääse edes lukemaan jos ei rekisteröidy ja kuulemma kaks tai kolme jannua jaarittelee keskenään.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mulla on ikävä sua
Pakko se on myöntää, mulla on ikävä sua 🥺💔.. En kyllä haluaisi sitä myöntää kun tämä tilanne on niin hankala. Oon yri351058- 71848
Nainen, olet ihanin maan päällä
Ei ole toista. Olet ihanteellinen, kaikkien mittapuitteni täyttymys. Sisäinen kauneutesi sinetöi ulkoisen ja juuri se sa40700Koska tulet minulle näkyväksi
Koska astut piilostasi esiin? Miksi pysyttelet niin kaukana? Etkö voisi tulla päättämään tämän ikävöinnin? Saisin vihdoi40676Poliis. Poliisi osoitti aseella Tampereella kun mies avasi oven
Poliisi Poliisi osoitti aseella Tampereella, kun mies avasi siviilipoliisiauton oven Mies kuvasi keskiviikkoiltana bus188530- 43489
jumala ei auta hittojakaan..
kuka tahansa voi kirjottaa lapulle mitä vaan ja väittää että jumala olisi sen kirjoittanut... onko yksikään raamatun kir204463- 45460
" Hae roolisi miljardien Pyhäjärveltä"?
Perjantain 14.8. viesti TV:ssä oli hätkähdyttävän todellista kuultavaa. Tähän on tultu. Pyhäjärvi- selvitykseen, tied56429Onneksi en ole riippuvainen Kuhmo Oy:stä
Lähinnä naurattaa, kun ylipainoiset, punakat kuljetus ja muutkin yrittäjät yrittävät lohdutella itseään uuden omistajan6427