"Rypsiöljyn nauttiminen estää tuoreen tutkimuksen mukaan verisuonitukoksia ja tulehduksia. Rypsiöljyn rasvan koostumus on elimistön kannalta paras mahdollinen.
Tutkijoiden mukaan noin ruokalusikallinen rypsiöljyä päivässä on hyvä keino ehkäistä muun muassa sydän- ja verisuonitauteja, dementiaa ja diabetesta.
Rasvahappotutkimus tehtiin Tampereen ja Helsingin yliopistoissa. 42 koehenkilöä vaihtoivat neljänneksen ravintorasvastaan eli margariinista, juustosta ja voista rypsiöljyyn. He käyttivät kuuden viikon ajan päivittäin noin ruokalusikallisen rypsiöljyä esimerkiksi salaatinkastikkeena.
Tutkimuksessa tuli esille, että elimistölle haitallisen fibrinogeenin arvot laskivat selkeästi. Tämän valkuaisaineen nousu ylläpitää tulehdustilaa elimistössä ja edistää verisuonitukosten syntyä. Arvo kohoaa, jos ihminen saa ruoasta liian vähän elimistön tasapainotilalle tärkeää omega-3-rasvahappoa. "
http://www.ksml.fi/uutiset/kotimaa/tutkimus-rypsiöljy-ehkäisee-dementiaa-ja-tulehdusta/613957
Tämä tutkimus potkii P-K projektia persiisiin, koska sydäreitten syyksi sanotaan fibrinogeenin eikä kolesteroli. Missä kunnioitus päälääketieteentajua kohtaan? Eli meidän Pekkaa kohtaan. Tämä uutinen vahvistaisi myös tohtori Tolosen näkemyksiä..soon tulehus eikä mikkään muu.
Tää meidän edesmennyt Nilsiän öljysheikki myös myi rypsäriä pikkupulloissa (mitä muutakaan se oli), mutta sille kävi vähän köllisti.. meni kehumaan notta lusikallinen ammulla pitää sairaudet loitolla. Tietenkin joutui edesvastuuseen tommoisesta humbuukista. Eli meikäläisen tasoiset maallikoiden on parempi olla palijua kehumatta.
Eli kaikesa karmeudessaan kolesteroli hysteriaa ollaan hautaamassa. Ja statiini oppi myös. Kaun se hömppä saikin elää.
Tutkijoiden mukaan noin ruokalusikallinen rypsiöljyä päivässä on hyvä keino ehkäistä muun muassa sydän- ja verisuonitauteja, dementiaa ja diabetesta.
Rasvahappotutkimus tehtiin Tampereen ja Helsingin yliopistoissa. 42 koehenkilöä vaihtoivat neljänneksen ravintorasvastaan eli margariinista, juustosta ja voista rypsiöljyyn. He käyttivät kuuden viikon ajan päivittäin noin ruokalusikallisen rypsiöljyä esimerkiksi salaatinkastikkeena.
Tutkimuksessa tuli esille, että elimistölle haitallisen fibrinogeenin arvot laskivat selkeästi. Tämän valkuaisaineen nousu ylläpitää tulehdustilaa elimistössä ja edistää verisuonitukosten syntyä. Arvo kohoaa, jos ihminen saa ruoasta liian vähän elimistön tasapainotilalle tärkeää omega-3-rasvahappoa. "
http://www.ksml.fi/uutiset/kotimaa/tutkimus-rypsiöljy-ehkäisee-dementiaa-ja-tulehdusta/613957
Tämä tutkimus potkii P-K projektia persiisiin, koska sydäreitten syyksi sanotaan fibrinogeenin eikä kolesteroli. Missä kunnioitus päälääketieteentajua kohtaan? Eli meidän Pekkaa kohtaan. Tämä uutinen vahvistaisi myös tohtori Tolosen näkemyksiä..soon tulehus eikä mikkään muu.
Tää meidän edesmennyt Nilsiän öljysheikki myös myi rypsäriä pikkupulloissa (mitä muutakaan se oli), mutta sille kävi vähän köllisti.. meni kehumaan notta lusikallinen ammulla pitää sairaudet loitolla. Tietenkin joutui edesvastuuseen tommoisesta humbuukista. Eli meikäläisen tasoiset maallikoiden on parempi olla palijua kehumatta.
Eli kaikesa karmeudessaan kolesteroli hysteriaa ollaan hautaamassa. Ja statiini oppi myös. Kaun se hömppä saikin elää.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Ei siis aiheuta niitä.
Niin, toki tuossa ei väitetty, että tiedettäisiin koko prosessi, miten verisuonet tukkeutuu. Vaikutuksia saattaa olla moninaisia (siis tuo ei kaada mitään muuta havainttua vaikutusta).
Nyt kuitenkin: kerropas meille, miten Wäinän tasoiseen hihhuliin vaikuttaa prosessin mekanismi, kun nyt kuitenkin tiedät, että rypsiöljy on erinomaista rasvaa, ja sitä kannattaa syödä päivittäin ?
Wäinä nyt ei ymmärrrä miksi häätyy kanssakirjoittajaa nimitellä hihhuliksi. Teilläkin on turhan kapea näkemys maailman kulkuun. Se siitä. Tämä on käsitykseni mukaan keskustelupalsta eikö mikään oman erinomaisuuden esille tuomis tarkoituksessa.
Tämä uutinen oli ensimmäinnen laatuaan minulle jossa ei tuotu esille kolesterolin syyllisyyttä. Siinä on minulle konjakin paikka, sillä minä en usko korkean kolesterolin turmiollisuutta.
Voinet minun puolesta työntää perseesi rypsiöljyt! Sillä on tuotu esille sen tulehduksia aiheuttava vaikutus, vaikka tässä uutisessa kerrottiin päinvastoin.
Kanankoipia on kypsymässä jossa oli marinaadissa rypsiöljyä. Huuhteli pois sen moskan.
kerron,se on tuo narsismi mikä pistää Heh.n haukkumaan kaikkia hihhuleiks. Jotka uskaltaa olla eri mietä hänen kanssaa. Karmea on narsistin kosto.
>
Mutta eihän tuossa kuitenkaan todistettu, ettei kolesteroli olisi myös osallinen. Kuvittelet siis vaan asioita, joita ei tutkimuksissa edes sanota.
Ymmärrätkö nyt, miksi Sinua sanotaan hihhuliksi ?
>
Miksi vetoamasi tutkimus on ehdottoman oikein ja tämä väärin ? Oma uskomuksesiko sen määrää ? Aivan, siinä tutkimuksessa ei saatu edes tilastollista merkittävyyttä suunnilleen samankokoisella joukolla kun taas tässä tutkimuksessa saatiin merkittävä tulos.
Joko nyt tajuat tuosta perusteettomasta valikoinnistasi, miksi Sinua kutsutaan hihhuliksi ?
>
No, nyt tiedät, ettei kannata huuhdella pois. Rypsiöljy on erittäin terveellistä, joten kannattaa heittää mieluummin se kana huitsin helvettiin.
Nyt kuitenkin: kerropas meille, miten Wäinän tasoiseen hihhuliin vaikuttaa prosessin mekanismi, kun nyt kuitenkin tiedät, että rypsiöljy on erinomaista rasvaa, ja sitä kannattaa syödä päivittäin ?
Itserakkailla ei ole ystäviä!
Wäinältä taisi taas loppua argumentit. Toteamme siis Wäinän kyykistyneen jälleen kerran.
>
Mutta eihän tuossa kuitenkaan todistettu, ettei kolesteroli olisi myös osallinen. Kuvittelet siis vaan asioita, joita ei tutkimuksissa edes sanota.
Ymmärrätkö nyt, miksi Sinua sanotaan hihhuliksi ?
>
Miksi vetoamasi tutkimus on ehdottoman oikein ja tämä väärin ? Oma uskomuksesiko sen määrää ? Aivan, siinä tutkimuksessa ei saatu edes tilastollista merkittävyyttä suunnilleen samankokoisella joukolla kun taas tässä tutkimuksessa saatiin merkittävä tulos.
Joko nyt tajuat tuosta perusteettomasta valikoinnistasi, miksi Sinua kutsutaan hihhuliksi ?
>
No, nyt tiedät, ettei kannata huuhdella pois. Rypsiöljy on erittäin terveellistä, joten kannattaa heittää mieluummin se kana huitsin helvettiin.
Nyt kuitenkin: kerropas meille, miten Wäinän tasoiseen hihhuliin vaikuttaa prosessin mekanismi, kun nyt kuitenkin tiedät, että rypsiöljy on erinomaista rasvaa, ja sitä kannattaa syödä päivittäin ?
Kyllä se marinadi kannattaa poistaa, tosin kulinaarisista syistä. Jos siitä ei pidä niin sitten kannattaa kyllä nähdä vaivaa ja etsiä marinoimatonta. Modernisti sanottuna lähettää kauppiaalle viestin, että valmismarinadi on huonoa. Pannulla paistettaessa tuppaa vielä palamaan. Talouspaperilla tai valuttamalla lähtee riittävästi.
Tästä tulehdusjutusta. Kun Suomessa syödään suhteellisen vähän vihreitä vihanneksia niin rypsiöljyllä saattaa meillä olla isompi merkitys kuin Etelä-Euroopassa. Ei kannata vetää johtopäätöksiä pelkästään yhdestä tutkimuksesta.
>
Jep, heikon makuisiahan ne yleensä on.
>
Niin, eikös se ohje olekin, ettei sitä marinadia paisteta. Se on vain mauste.
>
Jep, varsinkin kun tutkimus on pieni. Hyvin kuitenkin nuo tutkimukset suuntaa näyttää.
Niin ja jos esimerkiksi tuon margariinin on vaihtanut rypsiin niin silloin tuo rasvan koostumus on ainakin muuttunut terveellisemmäksi.
Tuo tutkimus todisti mielestäni vain sen, että omega3 on edelleen välttämätön eikä näin ollen mitään uutta tietoa tuosta ilmennyt. Rypsiöljyn koostumus on ollut tiedossa jo pitkään aivan kaikilla. Ja kuten totesit, myös sen että kolesteroli ei olekaan vaarallinen vaan joku aivan muu.
Elij otain hyvää sentääs!
verkkouutisista vähän pidemmän artikkelin pari kiinnostavaa lis'äkappaletta:
(Rypsiöljyannos kaksinkertaisti koehenkilöiden omega-3-alfalinoleenihapon saannin kokeen kestämän kuuden viikon ajan. Kuurin ansiosta kaikki keskiarvoa korkeammat fibrinogeeniarvot laskivat noin 30 prosenttia.
Tutkimus osoittaa, että fibrinogeenin ja kolesterolin kontrollointi rasvaa vaihtamalla on hyvä lähtökohta sairauksien ennaltaehkäisyn ja yksilöllisen lääkehoidon onnistumisen kannalta )
Ohessa lähdelehti: Tutkimus julkaistiin Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids -lehdessä., jos joku on kiinnostunut.
Eli rypsiöljyannos auttaa sekä fibrinogeenin ja kolestrolin kontrolloinnissa. Ihan hyvä, että toit tämän tutkimuksen esille. En kylläkään käynyt lukemassa koko tutkimusta.
Eli ilmeisesti rypsiöljyllä on positiivisia vaikutuksia koletrooliin. Niin ja edelleen tiedoksi, rypsissä on eniten O3:sta ruokaöljyistä (ainakin normiöljyistä).