Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lautamallin ABC

    Muista täyttää lautasesi 1/3 lihaa, 1/3 kasviksia 1 /3 perunaa.


    maitotuotteet kunniaan ja annoskoot suhteutettuna kulutukseen.
    6113
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    on jakauma täysin toisenlainen ja näin on tarvetta käydä lisävitamiinipurkilla.

    Äänestä

    • tapa nauttia ravintoa on lautasmalli:

      Äänestä

    • Thl luvalla kirjoitti:

      tapa nauttia ravintoa on lautasmalli:

      mm diabeetestä ja sydän ja verisuonitauteja.

      Äänestä

    • Mieti suomalaisten D-vitamiinitasoja. Aika heikot on. Suomessa keskimäärin 43nmol/l, kun pitäisi olla 75 nmol/l. Siinä ei puskalaisuus auta...eli se, että kaiken saa ruoasta.

      Äänestä

    Ilmeisesti et ymmärrä tai muuten vaan haluat postittaa THL:n lautasmallia karppisivulle ?
    Tuskin karppaajat tai sellaiseksi aikovat tarvitsevat THL:n ohjeita ruokavaliokseen.
    Karppauksen ABC täällä :
    http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Etusivu

    Äänestä

    • kiveen hakattu ja pysyy ja paranee kuin peruskalliomme.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Puskan Kaveri kirjoitti:

    Muista täyttää lautasesi 1/3 lihaa, 1/3 kasviksia 1 /3 perunaa.


    maitotuotteet kunniaan ja annoskoot suhteutettuna kulutukseen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu