Pakkiksen miken blogissa seurataan natu penkin kehitystä. Ottakaa teinit mallia! Näillä jekuilla tissit kasvaa ja tulee paidan täytettä! Tällä hetkellä 130kg ja kevyttä onpi! Tässä on jumalten jumala, Mike the Man!
http://www.pakkotoisto.com/blogs/mike/
http://www.pakkotoisto.com/blogs/mike/
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kun on kerran ollut natu niin on aina natu!!!
Maksimi ykkönen on yksiselitteinen!
Täysin turhaa ja epämääräistä meuhkata sarjapainoilla!
Ketä kiinnostaa joku fakin ykkönen? Ei ole tekemistä kehonrakennuksen kanssa ollenkaan. Tee sinä niitä hyppyjä ja vatsoja muita kuntoliikkeitä ykkösinä ja yritä pysyä hengissä pappa!
Bodauksella näyttää olevan oma osastonsa!
Käsittääkseni useimmiten kun porukkaa laitetaan paremmuusjärjestykseen, se tapahtuu voimailussa ykköstuloksen perusteella.
Te jähyäjät saatte vapaasti jähytä jäykästi ja hitaasti sarjojanne!
Just, penkkiä 2 x /vko ja tulosta tulee..höpöhöpö...kaikki asiaan perehtyneet tietää, että paskapuhetta