Ote eräästä VHH:laisen kommentista:
"Äidinmaidossa on suhteet kohdallaan energianlähteille ja rasvojen laaduille. Miksi tätä pitäisi yrittää väännellä ja käännellä? Miksi yrittää olla luontoa "viisaampi"? Älytöntä. "
Olen samaa mieltä: miksi VHH:laiset kuvittelevat olevansa luontoäitiä fiksumpia ja väittävät luonnottoman dieettinsä mukamas myötäilevän luontoäidin tahtoa.
Sekä vasikka, lammas tai orava kuten kaikki nisäkkäät juovat äidinmaitoa elämänsä ensi taipaleella mutta siirtyvät sitten ruokaan joka muistuttaa kaikkea muuta kuin alkuperäistä aidinmaitoa sekä luonteeltaan että koostumukseltaan.
Että tällaisin "äidinmaitokoostumus"-perustein VHH-mopoa sitten työnnetään eteenpäin. Ja joihinkin todellisuudesta ja luonnosta erkaantuneihin älykääpiöihin se todella saattaa purra.
VHH:n luonnottomuutta voi perustella muutamilla seikoilla. Jos tutkiskellaan ympäristöä jossa ihminen muinoin on kasvanut ja kehittynyt niin olisiko hän voinut toimia seuraavasti:
-rajoittanut joka päivä hiilihydraatit tiettyyn grammamäärään
-syönyt kolme kertaa päivässä ja laistanut kaikki välipalat
-voinut jatkaa edellämainittujen kohtien noudattamasta koko elämänsä loppuun
Paljoa ei VHH:n luonnollisuudesta jäljelle jäänyt. VHH on kaikista keinoteikisista dieeteistä keinotekoisin ja lunnottomin, vertailuksi voidaan ottaa mikä lähes mikä tahansa dieetti niin se on aina lähempänä luonnolisuutta kuin VHH.
"Äidinmaidossa on suhteet kohdallaan energianlähteille ja rasvojen laaduille. Miksi tätä pitäisi yrittää väännellä ja käännellä? Miksi yrittää olla luontoa "viisaampi"? Älytöntä. "
Olen samaa mieltä: miksi VHH:laiset kuvittelevat olevansa luontoäitiä fiksumpia ja väittävät luonnottoman dieettinsä mukamas myötäilevän luontoäidin tahtoa.
Sekä vasikka, lammas tai orava kuten kaikki nisäkkäät juovat äidinmaitoa elämänsä ensi taipaleella mutta siirtyvät sitten ruokaan joka muistuttaa kaikkea muuta kuin alkuperäistä aidinmaitoa sekä luonteeltaan että koostumukseltaan.
Että tällaisin "äidinmaitokoostumus"-perustein VHH-mopoa sitten työnnetään eteenpäin. Ja joihinkin todellisuudesta ja luonnosta erkaantuneihin älykääpiöihin se todella saattaa purra.
VHH:n luonnottomuutta voi perustella muutamilla seikoilla. Jos tutkiskellaan ympäristöä jossa ihminen muinoin on kasvanut ja kehittynyt niin olisiko hän voinut toimia seuraavasti:
-rajoittanut joka päivä hiilihydraatit tiettyyn grammamäärään
-syönyt kolme kertaa päivässä ja laistanut kaikki välipalat
-voinut jatkaa edellämainittujen kohtien noudattamasta koko elämänsä loppuun
Paljoa ei VHH:n luonnollisuudesta jäljelle jäänyt. VHH on kaikista keinoteikisista dieeteistä keinotekoisin ja lunnottomin, vertailuksi voidaan ottaa mikä lähes mikä tahansa dieetti niin se on aina lähempänä luonnolisuutta kuin VHH.
Vastaukset 14
Vanhimmat
paskankaan tolkkua ei ole jutuissa
Tämä on syytä ottaa esille.
Oli erittäin johdonmukainen aloitus. Ja täysin totta.
"Aloittaja on siinä iässä että aikuiset ei ole sen äidinmaidon perässä."
pitää olla tietenkin:
Aloittaja on siinä iässä että ei tajua että aikuiset ei ole sen äidinmaidon perässä.
vhh on luonnoton kaikilta osin
Olen täysin samaa mieltä mutta rahan takia kannattaa valehdella.
"Olen täysin samaa mieltä mutta rahan takia kannattaa valehdella."
kuka on niin pöljä että maksaa sinulle kopiomattila valehtelusta tälläkin palstalla
Maito ei kaikesta kitinästäsi huolimatta ole täysikasvuisen ravintoa luonnostaan.
miksi maito vhh:ssa olisi poikkeus?
--
asiaa
Tämä on syytä nostaa.
"Kari J. Mattila ei laske kaloreita eikä punnitse annoksia. Hän sai painonsa, verenpaineensa ja veriarvonsa kuntoon vähentämällä hiilihydraattien määrää, mutta niitäkään hän ei laske." Maito Mattila juo sen terveellisyyden tähden.
Lue totuudenmukainen haastattelu.
http://www.iltalehti.fi/terveys/200708216457526_tr.shtml
"Suomalaiset syövät rasvaa vähemmän kuin koskaan. He syövät virallisten ravitsemussuositusten mukaisesti hiilihydraattipainotteista ruokaa. Kuitenkin suomalaiset ovat lihavampia kuin koskaan.
Yksi syy siihen on liian suuren hiilihydraattimäärän aiheuttamassa sokerirasituksessa elimistölle. Sokerirasitusta ei aiheuta pelkästään sokerin syöminen. Kaikki hiilihydraatit, mukaan lukien puuro ja ruisleipä, nostavat verensokeria. Jos suomalaiset söisivät vain aamupuuron tai pari palaa täysjyväleipää päivässä, heidän elimistönsä ei joutuisi sokeristressin uhriksi. Mutta aamupuuron lisäksi tapoihin kuuluu syödä vielä leipää viidestä seitsemään palaan päivässä, perunaa, pastaa, sokeroituja jogurtteja, karamelleja, pullaa ja juoda virvoitusjuomia tai ”terveellisiä” täysmehuja... Niinpä verensokerirasite nousee helposti yli elimistön kestokyvyn. Suuri hiilihydraattirasite aiheuttaa kohonneen verensokerin tai sen aikaansaamien hormonaalisten muutosten takia terveydellisiä haittoja.
Terveet, nuoret ja varsinkin aktiivisesti liikuntaa harrastavat ihmiset kestävät suurempaa sokerirasitusta, koska heidän kulutuksensakin on yleensä suurempaa. Vähemmän kuluttavilla ja vähemmän liikkuvilla ihmisillä runsas hiilihydraattien syönti aiheuttaa elimistön energiataloudessa siirtymisen varastointitilaan, jossa elimistö muuttaa ylimääräistä energiaa rasvaksi vartaloon, vararavinnoksi pahan päivän varalle.
Hiilihydraattien kyky pitää nälkää on makroravinteista kaikkein huonoin. Voidaan jopa väittää, että hiilihydraateilla on pikemminkin kyky pitää nälkää yllä. Niinpä hiilihydraattipainotteinen ruokavalio johtaa usein myös jatkuvaan naposteluun ja syömiskierteeseen. Proteiinin ja rasvan kylläisyysvaikutus on paljon parempi, siksi niiden syöminen auttaa painonhallinnassa.
Elimistön kokeman sokeristressin vaikutukset korostuvat laihdutettaessa vähäkalorisella, vähärasvaisella ja runsashiilihydraattisella dieetillä. Liiallisten hiilihydraattien aiheuttamat insuliinitasojen heilahtelut synnyttävät jatkuvan nälän tunteen, ja laihduttaja ajautuu helposti napostelu- tai jopa ahmimiskierteeseen.
Energiansaannin ja ruoan ravinteikkuuden kannalta rasvan ja proteiinien syönnin lisääminen tyhjien hiilihydraattien - kuten tärkkelysten ja sokerien - kustannuksella on erittäin edullista: se hillitsee verensokerin heilahtelua ja normalisoi insuliini- ja glukagonihormonien toimintaa ja lisää hivenaineiden määrää ravinnossa."
http://www.hiilaritietoiset.net/ruokapyramidit.htm