heips,
onko kellään mitään neuvoa, jolla saisi turhat läskit veks?
-Kaikki ystävät hoikkia ja nättejä, mutta miksi minä olen tällainen pullero?!? läskitj jalat, vatsakaan ei ole niin suuri ongelma kuin JALAT!!! :'( reidet hankaavat yhteen, ja ne on muutenkin läskit, miten ne saa erilleen? Eikä geeneistä vissiin johdu, koska pikkusiskollani on sopivat jalat, eivät koske yhteen, ja harrastaa samoja juttuja kun minäkin...)= paitsi että minä taidan syödä enemmän ...)): o: Eli onko minulla mitäään mahiksia saada nätit jalat kun mulla on kauheen huono omatunto niitten takii ;/ Kaikki APU otetaan vastaaan!! :&
-epätoivoinen ¤_¤
onko kellään mitään neuvoa, jolla saisi turhat läskit veks?
-Kaikki ystävät hoikkia ja nättejä, mutta miksi minä olen tällainen pullero?!? läskitj jalat, vatsakaan ei ole niin suuri ongelma kuin JALAT!!! :'( reidet hankaavat yhteen, ja ne on muutenkin läskit, miten ne saa erilleen? Eikä geeneistä vissiin johdu, koska pikkusiskollani on sopivat jalat, eivät koske yhteen, ja harrastaa samoja juttuja kun minäkin...)= paitsi että minä taidan syödä enemmän ...)): o: Eli onko minulla mitäään mahiksia saada nätit jalat kun mulla on kauheen huono omatunto niitten takii ;/ Kaikki APU otetaan vastaaan!! :&
-epätoivoinen ¤_¤
Vastaukset 1
Vanhimmat
Pikkusiskolla voi olla erilaiset reisigeenit kuin sulla :).
Mutta totta kai on mahdollista muokata kroppaansa. Eri asia sitten kannattaako oikeasti, sillä reisiin kertyvä on kauniimpaa kuin vatsaan kertyvä. Reisissä rasva on naisellista, antaa muotoja. Monet miehet pitävät reitevistä ja persevistä naisista, ja miellyttää se malli minuakin vaikka hetero olenkin.
Jos nyt kuitenkin haluat hiukan ohentua, niin liikunta olisi terveellisin keino. Sitten lisäksi ruoka-annosten pienentäminen. Varo, ettet ala laihduttamaan! Siitä alkaa hyvin helposti kierre, joka vain lihottaa sinua loppujen lopuksi.
Rasvaa polttavaa liikuntaa on esimerkiksi hölkkä ja reipas kävely, vesijuoksu ja uinti. Jos sulla on mahdollista käydä kuntosalilla, niin niissä on vaikka mitä rasvanpolttotunteja.
Älä odota ihmeitä kuukaudessa tai kahdessa, mutta ensi kesään mennessä varmasti jo tulokset näkyvät :)
Muista syödä kunnolla!