Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Perunamies sen osoitti!!!

    Perunamies laihtui perunaa syömällä 9 kiloa. Kaloriteoria toimii. VHH on huuhaata. Heikkilä on pelle!
    3215
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Mikko Kivinen laihtui viljatärkkelyksellä eli näkkileivällä 40 kiloa, mutta lihoi taas 80 kiloa lisää.

    Äänestä

    kaikille. On terveellistä ja ravitsevaa.

    http://www.saunalahti.fi/ahven/peruna/glykeeminen.htm

    "Lihottaako peruna?
    Perunan ja pastan vertailu glykeemisen indeksin käsitteen valossa"

    Kannattaa lukea !

    Mm. "2. Perunan edullinen energiatase

    Kokonaisenergiataloudellisesti tarkasteltuna väite perunan lihottavuudesta on täysin naurettava. Käsitykseni perustuu siihen yksinkertaiseen tosiasiaan, että perunan energiatiheys on useihin muihin elintarvikkeisiin verrattuna hyvin matala (Taulukko 1). Sata grammaa keitettyä perunaa sisältää energiaa vain 63 kcal, kun esimerkiksi vastaavassa määrässä pastaa, joka pääsee lähimmäksi perunaa, on energiaa 95 kcal, ja aamiaishiutaleissa 364 kcal. "

    Äänestä

    Mutta LCHF vuotaa kuin seula !

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Heikkilä on pelle!!! kirjoitti:

    Perunamies laihtui perunaa syömällä 9 kiloa. Kaloriteoria toimii. VHH on huuhaata. Heikkilä on pelle!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu