Olenkohan ainoa joka on keksinyt kokeilla nikotiinipurkkaa/tabletteja apuna laihdutukseen. Aluksi tiputin painoa normaaleilla opeilla (liikunta ja 400-500 kalorin energiavaje päivässä). Parissa kuukaudessa 5kg pois.
Loppua kohden kuitenkin painon putoaminen alkoi selvästi hidastua. Useinkin olen kuullut että tupakoinnin lopettaminen usein nostaa painoa useita kiloja koska nikotiini nopeutta aineenvaihduntaa. Päätin sitten kokeilla nikotiinitabletteja ja kyllähän ne on muutaman viikon toimineet. Nälän tunne vähenee, piristää ja painon putoaminen on nopeutunut. Oikea syöminen ja liikunta on tietysti mukana. Kyse ei ole mistään dramaattisesta vaikutuksesta, mutta eron kyllä huomaa.
Viimeiset kolme päivää olen ollut ilman ja kahtena ekana päivänä oli pientä vieroitus oiretta, jotka olivat helposti siedettävissä. En näe mitään syytä miksi en käyttäisi ajoittain jatkossakin. Asiallisia vastauksia!
Nikotiinitabletit laihdutuksen apuna
8
5036
Vastaukset
- gsfdgs
En itse ainakaan kokeile, kun pääsee eroon ruuan himosta, onkin seuraavana tupakanhimossa ja hirveissä niksoissa, kun ei saa nikotiinia.
- n(21)
Lopetin itse polttamisen joskus yli vuosi sitten nikotiinitableteilla. Samoihin aikoihin laihdutin myös ja olin huolissani, että paino nousee kun lopetan. Kävi oikeastaan päinvastoin.
Söin tabletteja runsaat 2 viikkoa ja laihduin sinä aikana monta kiloa ja huomasin selvästi, että ruokahalua oli vähemmän. Syynä oli ainakin tablettien maku (mikä vei tehokkaasti ruokahalua pois) ja nikotiinin rentouttava/päihdyttävä vaikutus, mikä korvasi esim. tunnesyömisen. Kun yleensä reagoin ahdistukseen syömällä, niin nikotiinitableteilla sain rauhallisen ja tyytyväisen olon ilman ylimääräistä syömistä. Tupakasta ei saanut läheskään yhtä miellyttävää oloa.
Nikotiinituotteiden jälkeen aloin sitten syömään normaalia purkkaa. Oon niin perso kaikelle vähänkään päihdyttävälle etten voi jatkaa korvaustuotteiden syömistä kun oisin kohta kuitenkin koukussa ja kalliita ovat kyllä myös.
Mutta lopputulos oli hyvä. Jos nykyään haaveilen silloin tällöin nikotiinista, niin himoitsen kyllä enemmän nikotiinitabletteja kuin tupakkaa.- LOHTUMÄSSY
yli 2 kk. sitten ja paino humpsahti samantien kummallisesti. Itse ihmettelin asiaa ja mietin just et onko näillä Niksatabuilla jotain tekemistä sen asian kans. PAino nousi 5 kg ja vatsa on kamala, nim. iso rasvamakkara!!
Paheeni on karkit ja suklaa, suklaata en märsyä kilotolkulla vaan kauppareissuilla patukka, tai pari...
Ja syön yleensä terveellisesti, harrastan kerran , pari kertaa viikossa kuntosalia, kävelen rivakasti melkein päivittäin. Joskus myös uinti....
- Riski-Riitta
Olen aloittanut nikotiinipurukumin käyttämisen kokeillakseni sen vaikutusta laihduttamisessa. Vuosia sitten poltin, ja olin hoikempi. Siedin silloin nälkää paljon paremmin kuin nyt. Lopetin tupakoinnin nikotiinipurukumin avulla aikoinaan. Nikotiiniin liittyy ymmärtääkseni joitain haittavaikutuksiakin, kuten hetken kestävä verenpaineen nousu. Otan sen riskin.
- deldiini
Lopetin tupakoinnin 8v sitten. Paino on tämän jälkeen noussut liki 20 kg. Päätin myös kokeilla nikotiinitablettia painonhillintään. Nyt on kulunut noin 2 vkoa.
Ruokahalun muutoksia en ole vielä huomannut.
Sen sijaan alkoholin käytössä on tapahtunut raju muutos.
Kun aiemmin saunakalja johti 6-8 tölkin kiskaisemiseen viikonloppuna vielä reilummin, nyt olut ei maistu yhtään.
Käytännössä nousuhumala puuttuu kokonaan, oli kyseessä olut tai viini.
Onko muut huomannut tälläista vaikutusta? - Anonyymi
Montakohan kaloria mahtaa yhdessä nikotiniipurkassa olla, tullut mieleen että voi olla ns. zeroeffect kuten lightcola. Toisaalta raikas purkka aluksi etoo ja vaikuttaa siltä et joo luo heti kylläisyyden tunnetta pari tuntia eteenpäin. Aikas hurjalta määrältä tuntuu se suositeltu 12. Lopetin tupakoinnin vuosi sitten, sillä alkoi mennä jo kahta askia kun aloin absolutistiksi, mutta sen kera alkoi sitten maistua energiajuomat= -0. Vuoden on ruoka maistunut ja usein väsytti. Nikotiinipurkasta voi olla apua meille joille ei esim kahvipulla maita.
Onko jollain jo kokemusta miten on ruokahalun ja väsymyksen npurkalla käynyt vai olisiko jokin järkevämpi ja edullisempi vaihtoehto, kun kaikki tutkitusti toimiva on huumetta????
ps. tiedän että lightcola ei tee kenestäkään langanlaihaa paitsi jos ei koskaan syö, eli anorexia on ollut pariin kertaan mutta lcolasta en ikinä luovu. Lightcola kovin huume pe- Anonyymi
En ole koskaan alkanut tupakanpolttoon. Kokeilin tosin, kuten alkoholiakin joskus 15-vuotiaana ja kerran humala riitti minulle.
Sitä näki riippuvaisuuden seuraukset jo 15-vuotiaana koulukavereiden joukossa.
Mitähän aineita sitä nynyajan lapset kokeilevatkaan!
Tässä ketjussa puhutaan nikotiinipurkasta kuin lääkkeenä painon kuriin saamiseen.
Ettekö ole koskaan lukeneet nikotiinin haitoista ja terveysvaaroista?
Kymmeniä vuosia sitten luin miten laihdutustabletteihin, pillereihin lisättiin amfetamiinia. Sen ansiosta jaksoi kauemmin vähemmällä ruualla.
Opiskelijat turvautuvat tällaisiin huumeisiin usein tentin aikoina.
Todella vaarallista touhua ja monilla on geneettistä heikkoutta joutua kerrasta riippuvaiseksi.
Luin jopa lääkäreistä, jotka avoimesti kertoivat omista huumelääkeiden käytöistään ja kysyivät: "Haluavatko potilaat väsyneen vai pirteän lääkärin leikkaamaan itseään?"
Tämä lääkäri käytti niitä samoja huumelääkkeitä kuin antoi potilailleenkin.
Hänestä se oli suositeltavaa! Normaalia sairaaloissa. Monet toimivat samoin.
Lääkärit eivät ole ainoita, vaan piloti ovat toinen ryhmä, joilla stressaava työ ja epäsäännölliset työajat.
Covid-19 tulee lisäämään tätä ongelmaa huimasti monella eri alalla!
Älkää hyvät ihmiset hankkiko erilaisia myrkkyjä jonkun ongelman ratkaisuun!
Ongelmat on ratkaistava terveellä tavalla, eikä vahingoittamalla kehoaan.
ADHD-MY Anonyymi kirjoitti:
En ole koskaan alkanut tupakanpolttoon. Kokeilin tosin, kuten alkoholiakin joskus 15-vuotiaana ja kerran humala riitti minulle.
Sitä näki riippuvaisuuden seuraukset jo 15-vuotiaana koulukavereiden joukossa.
Mitähän aineita sitä nynyajan lapset kokeilevatkaan!
Tässä ketjussa puhutaan nikotiinipurkasta kuin lääkkeenä painon kuriin saamiseen.
Ettekö ole koskaan lukeneet nikotiinin haitoista ja terveysvaaroista?
Kymmeniä vuosia sitten luin miten laihdutustabletteihin, pillereihin lisättiin amfetamiinia. Sen ansiosta jaksoi kauemmin vähemmällä ruualla.
Opiskelijat turvautuvat tällaisiin huumeisiin usein tentin aikoina.
Todella vaarallista touhua ja monilla on geneettistä heikkoutta joutua kerrasta riippuvaiseksi.
Luin jopa lääkäreistä, jotka avoimesti kertoivat omista huumelääkeiden käytöistään ja kysyivät: "Haluavatko potilaat väsyneen vai pirteän lääkärin leikkaamaan itseään?"
Tämä lääkäri käytti niitä samoja huumelääkkeitä kuin antoi potilailleenkin.
Hänestä se oli suositeltavaa! Normaalia sairaaloissa. Monet toimivat samoin.
Lääkärit eivät ole ainoita, vaan piloti ovat toinen ryhmä, joilla stressaava työ ja epäsäännölliset työajat.
Covid-19 tulee lisäämään tätä ongelmaa huimasti monella eri alalla!
Älkää hyvät ihmiset hankkiko erilaisia myrkkyjä jonkun ongelman ratkaisuun!
Ongelmat on ratkaistava terveellä tavalla, eikä vahingoittamalla kehoaan.
ADHD-MYEi suun kautta nautittuun amfetamiinin jää kerrasta koukkuun. Pervitiiniä käytettiin erikoisesti Saksassa sodan aikana paljon ja esimerkiksi USAn armeija käyttää niitä vieläkin. Pienten amfetamiiniannosten huono puoli on se, että ihminen tulee aika nopeasti hulluksi jos ei nuku. Säännöllinen amfetamiinin käyttö aiheuttaa sitten sydänongelmia. Kannattaa lukea sellainen kirja kuin 'Hitlerin tabut'.
Isä sai joskus. -70-luvulla amfetamiinia laihdutukseen. Kahden viikon kuluttua sitten viikko suljetulla osastolla toipumassa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä1012140Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa
Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.2971934Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3441761Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht1041726Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.2071617- 321351
Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em941133Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii251092Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg
parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤671089- 511057