Kommetoin vielä asiaan liittyen, sillä kotimaisen diabetesehkäisytutkimuksen (DPS) tilanne kymmen vuoden jälkeen on nyt "tulostaululla".
DPS toteutettiin siis Kansanterveyslaitoksen koordinoimana, hyvin suoritettuna monikeskustutkimuksena. Yhteistyötahot olivat Kuopion yliopiston kliinisen ravitsemustieteen laitos, KELAn tutkimus- ja kehitysyksikkö Turussa, Terveydenhuolto-oppilaitos ja Diabeteskeskus Tampereella sekä Liikuntalääketieteellinen klinikka Oulussa. Päätutkijoina toimivat akatemiaprofessori Jaakko Tuomilehto Kansanterveyslaitoksesta ja professori Matti Uusitupa Kuopion yliopistosta.
DPS-tutkimukseen otettiin mukaan yhteensä 522 keski-ikäistä, ylipainoista miestä ja naista, joilla sokerirasituskokeessa todettiin heikentynyt sokerinsieto. Tutkittavat jaettiin satunnaisesti tehostetun tai tavanomaisen elämäntapaneuvonnan ryhmään (kontrolliryhmä). Tehostetun neuvonnan ryhmän jäseniä ohjattiin muuttamaan ruokavaliotaan "terveellisemmäksi". Neuvonta toteutettiin pääasiassa ravitsemusterapeutin yksilöohjauksena. Neuvonnan johdosta ruokavalion rasvan ja kolesterolin määrä vähentyi, kun taas hiilihydraattien ja kuidun määrä lisääntyi. Lisäksi tutkittavat saivat mahdollisuuden osallistua kuntosaliliikuntaan sekä heitä kannustettiin kaikenlaisen muun liikunnan harrastamiseen ja arkiaktiivisuuden lisäämiseen. Kontrolliryhmä sai lähinnä lämmintä kättä.
Uusitupa ja kumppanit ovat vastikään julkaisseet paprun, jossa kerrotaan mikä vaikutus tällä tehostetulla elämäntapaneuvonnalla oli kokonaiskuolleisuuteen ja sydänsairaustumisiin kymmenen vuoden ajanjaksona. Johtopäätös oli, että sillä ei ollut käytännössä mitään vaikutusta. Kokonaiskuolleisuus oli 2,2 vs. 3,8 ja sydänsairastuminen 22,9 vs. 22,0 per 1000 henkilövuotta. Tämä tutkimus antaa vankkaa näyttöä siitä, että väitetyllä "sydänystävällisellä" ruokavaliolla ei ole mitään vaikutusta sydänsairauksiin. Itse asiassa se näyttää jopa nollaavan liikunnan edulliset vaikutukset.
DPS toteutettiin siis Kansanterveyslaitoksen koordinoimana, hyvin suoritettuna monikeskustutkimuksena. Yhteistyötahot olivat Kuopion yliopiston kliinisen ravitsemustieteen laitos, KELAn tutkimus- ja kehitysyksikkö Turussa, Terveydenhuolto-oppilaitos ja Diabeteskeskus Tampereella sekä Liikuntalääketieteellinen klinikka Oulussa. Päätutkijoina toimivat akatemiaprofessori Jaakko Tuomilehto Kansanterveyslaitoksesta ja professori Matti Uusitupa Kuopion yliopistosta.
DPS-tutkimukseen otettiin mukaan yhteensä 522 keski-ikäistä, ylipainoista miestä ja naista, joilla sokerirasituskokeessa todettiin heikentynyt sokerinsieto. Tutkittavat jaettiin satunnaisesti tehostetun tai tavanomaisen elämäntapaneuvonnan ryhmään (kontrolliryhmä). Tehostetun neuvonnan ryhmän jäseniä ohjattiin muuttamaan ruokavaliotaan "terveellisemmäksi". Neuvonta toteutettiin pääasiassa ravitsemusterapeutin yksilöohjauksena. Neuvonnan johdosta ruokavalion rasvan ja kolesterolin määrä vähentyi, kun taas hiilihydraattien ja kuidun määrä lisääntyi. Lisäksi tutkittavat saivat mahdollisuuden osallistua kuntosaliliikuntaan sekä heitä kannustettiin kaikenlaisen muun liikunnan harrastamiseen ja arkiaktiivisuuden lisäämiseen. Kontrolliryhmä sai lähinnä lämmintä kättä.
Uusitupa ja kumppanit ovat vastikään julkaisseet paprun, jossa kerrotaan mikä vaikutus tällä tehostetulla elämäntapaneuvonnalla oli kokonaiskuolleisuuteen ja sydänsairaustumisiin kymmenen vuoden ajanjaksona. Johtopäätös oli, että sillä ei ollut käytännössä mitään vaikutusta. Kokonaiskuolleisuus oli 2,2 vs. 3,8 ja sydänsairastuminen 22,9 vs. 22,0 per 1000 henkilövuotta. Tämä tutkimus antaa vankkaa näyttöä siitä, että väitetyllä "sydänystävällisellä" ruokavaliolla ei ole mitään vaikutusta sydänsairauksiin. Itse asiassa se näyttää jopa nollaavan liikunnan edulliset vaikutukset.
Vastaukset 1
Vanhimmat
=mitääntekemättömät.
Ruotsin diabeetikkojen ruokavaliosuositus tarkastettiin valtion oman tutkimusryhmän avulla ja tulos oli niinkuin Viralisen rasvintosuosituksekin : satuja kansalle.
Luuleeko joku Suomessa että Ruotsin ja Suomen ravintosuositusten välillä on jotain eroja?
Kansalle on valehdeltu päin naamaa kymmeniä vuosia ja jäljet peloittaa.