Onko kukaan kokeillut cassia nomame strongia? Ajattelin kokeilla, mutta haluaisin kuulla muiden kokemuksia...
cassia nomame strong?
Herkku
121009
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Moi
Mikä se on? En ole koskaan kuullutkaan. Jos se on joku höpö höpö-juttu, niin älä kokeile. Oikotietä onneen EI ole. Ruokaremontti on ainoa oikea tapa.
se on joku luontaistuote... Kävin kattomassa osotteessa www.terveystukku.com. Se vaikutti ihan asialliselta. Ehkä sitä vois kokeilla...
Paljon sulla olis pudotettavaa? Olin itse aikanani epätoivoinen kilojeni kanssa ja kokeilin kaikkea soopaa, myös paastoa. Eipä toimineet. Laitoin ruokailutottumukseni täysin uusiksi. Söin vain kasvisruokaa ja lopulta pelkkää elävää ruokaa. 9 kk meni ja 25 kiloa lähti.
Nykyään syön edelleen pelkkää kasvista ja kalaa ja hyvin pysyy kilot kurissa.
Semmonen 10-15kg vois olla aika hyvä... Mul on se paha et mä en voi sietää mitään kasviksii, jos niit on ruuassa. Raakana menee mut ei muuten... En mä mitään ihmediettejä haluiskaan kokeilla, mut jotain luontaistuotteita ehkä...
Mulla on vielä sellainen herkkupäivä. Jo silloin kun aloitin päätin, että yhtenä päivänä viikossa saan syödä ihan mitä vain. Yleensä vedän sipsejä, jäätelöä ja suklaata.
Sitten kun laihtuu, niin ei aina tee mieli edes pitää sitä herkkupäivää joka viikko ja taas laihtuu lisää. Ja tästä ei tule edes morkkista, kun sen on itselleen luvannut.
Syö hyvä ihminen niitä vihanneksia sitten vaikka raakana, kunhan vaan syöt!!
Se ei ole kovin terveellinen. Tuotteen nimittäin väitettiin estävän lipaasia ja rasvan imeytymistä. Tämä myös tarkoittaa sitä, että rasvaliukoiset vitamiinit ja keholle tärkeät välttämättömät rasvahapot jäävät imeytymättä.
Sitä paitsi, parempaan tulokseen pääset, kun vähennät ruokavaliostasi laihdutuksen ajaksi enimmäkseen hiilihydraatteja, et rasvoja.
Ainakin niiden läskien, jotka tunnen, pääasiallinen lihomisen syy on liian runsas rasvansyönti. Kumma tyyppi olet kun joka toisessa viestissäsi kehotat lukemaan kutrin sivuja, joka ei kehota rasvan syöntiin muutakuin kohtuudella. Selvitä hieman tarkemmin, sillä kun joku läski lukee tuollaista, hän välittömästi ajattelee, että "aha, minä pistänkin sitten voita kummallekin puolelle sämpylää ja tavallista enemmän." Läskit nimittäin lukevat vaun sen, mikä heitä miellyttää ja sivuuttavat muun tekstin.
Itse syön ja kehoitan muitakin syömään noin 1/3 päivittäisestä energiantarpeesta rasvasta. Omalla 2200 kcal dietilläni se on noin 80 grammaa päicässä.
Nykyään syödään tosi vähän rasvaa ja ihmiset ovat lihavempia kuin koskaan. Tähän on nimenomaan syynä hiilihydraatti. Sinunkin kavereidesi lihomisen syy piilee hiilareissa vaikka muuta luuletkin. Suuria rasvamääriä on silti syytä välttää. Kokonaisenergiamäärä kuitenkin ratakaisee.
Jos jostain tuotteesta poistetaan rasva niin se aiheuttaa sen että tämän syötyä verensokeri heilahtaa entistä nopeammin aiheuttaen himoa saada lisää. Oikein suututti kun meinasin ostaa kevytjugurttia mutta huomasin että siitä oli rasva poistettu mutta sokeria oli kymmenen prosenttia.
Siis 2200 kcal DIETILLÄ?? Mikäs se sillanen dietti on? Kyllä tuo musta vaikuttaa ihan lihotuskuurilta...Heh... Tai sitten taidat olla vaan aika plösö...
Vai nopea aineenvaihdunta? ;) Painan noin 70 kiloa ja perusaineenvaihduntani on noin 2500-3000 kcal päivässä aktiivisuuden määrästä riippuen.
http://www.aikakaus.fi/al_koulussa/artikkelipankki/ihmedieetti.htm
Jos haluat laihtua , syö vähemmän .