nyt sen huomaa kun on treeniä takana että se oikea safka on poikaa. Turha vähä ravinteinen ruoka ei lihaksia kasvata vaikka treenaisi kuinka kovasti
Hiilareita kohtuudella. Protskuja reilusti, nestettä reilusti ja ne vitamiinit =)
oikea safka tosi tärkeä juttu
training day..
2
267
Vastaukset
- HIT-hinttari
Joo, mä oon kans huomannu syömisen tärkeyden, en enää reena ollenkaan, syön vain.
Vuodessa olen saanut lisää massaa jo 25 kg, pian olen maailman painavin mies. - yujtr6y
Tee kuten pro ukot! Syö ihan liikaa kaikkea ja istu 12 tuntia vessassa paskomassa ylijäämää pois! Massa on varmaa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1385848
Mikä on vaikeinta siinä, että menetti yhteyden kaivattuun, jota vielä ajattelee?
Mikä jäi kaihertamaan? Jos jokin olisi voinut mennä toisin, mitä se olisi ollut? Mitä olisit toivonut vielä ehtiväsi san4072687- 1382611
Persut rahoittavat velkarahalla rikkaiden ökyelämää
Minkä vuoksi persut eivät leikkaa rikkailta, joilla on maksukykyä? Tuskinpa tuo persujen käytös saa Suomen kansalta hyv182122- 161818
- 731276
Veronmaksajat kustantavat yrittäjien eläkkeitä jo yli 500 miljoonalla
Suomalaista yrittäjää ei kommunistista erota. Aktiivisen "yrittämisen" maksattaa yritystukina yhteiskunnalla, ja vieläpä81117Kun ei numeroa
niin en edes voi viestittää, et suunnitelmiin tuli muutos. Ikävä on, ja kasvaa vaan🤍101072- 52958
- 85897