onko kelpo jugurtti vhh ruokavaliolla?

http://www.arlaingman.fi/tuotteet/jogurtitviilit/arla-ingman-luonto-rasvaton-maustamaton-jogurtti/arla-ingman-luonto-rasvaton-maustamaton-jogurtti/#

siinä on kuitenki hiilareita vaan 4,7.. ja siinä turkkilaisessa jugurtissa on hiukkasen enempi...
4140
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

>

En ole tiennytkään, että maidossa on kuitua ! Harhaanjohtavaa mainontaa siis tuo Luonto. Sitäpaitsi, syömässäni turkkilaisessa jogurtissa on vähemmän hiilihydraattia...

http://www.lindahlsfood.se/NewBasicPageFI.aspx?product=29

"Enegiaa (Kj) 500/120
Proteiinia (g) 3,3
Hiilihydraatteja (g) 4,2
Rasvaa (g) 10"

Heh heh !

Äänestä
  • Se on luokiteltu liukoiseksi kuiduksi mutta tässä sitä käytetään paksuntimena (ja estämään nesteen erottumista). Käyttäytynee jotenkin liisterin tapaan. Terveysvaikutuksista ei ole tietoa.

    Äänestä

Riippuu käyttömäärästä. 5% hiilihydraattia on kuitenkin 50 g/l. Jos se sopii hiilihydraattimäärääsi niin mikä ettei.

Itse en käytä koska tuo ei minusta käy jugurttikastikkeisiin ym. ja en jugurttia käytä sellaisenaan. Partaäijä on taasen hedelmien ja marjojen kanssa parempaa. Tuota voisi ehkä käyttää partaäijän laimentamiseen mikäli se ei ole liian hapanta.

Äänestä

jos rasvapuoli muuten on kunnossa. Luonnollisia tyydytettyjä rasvoja riittävästi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


diipadaapadaa kirjoitti:

http://www.arlaingman.fi/tuotteet/jogurtitviilit/arla-ingman-luonto-rasvaton-maustamaton-jogurtti/arla-ingman-luonto-rasvaton-maustamaton-jogurtti/#

siinä on kuitenki hiilareita vaan 4,7.. ja siinä turkkilaisessa jugurtissa on hiukkasen enempi...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu