HÄPEÄÄÄÄÄN

Häpeä on rajoittava ja ahdistava tunne, siis sellainen, joka ei kasvata yyyhtäään. Häpeävän ihmisen rajat ovat ahtaat, hän ei kestä erilaisuutta. Itse olen joutunut funtsimaan häpeäasioita ihan toisenlaisten juttujen pohjalta, mutta periaatteessa sama asia: häpeä ahdistaa ja vetää ihmisen kuoreensa, ei anna lupaa irrotella, sillä lailla lakkaa elämästä ja kokemasta. Usko ja luota vaan poikaystävääsi ja anna hänen 'rakastaa'. Koeta sinä rakentaa itsellesi itsetuntoa tavalla tai toisella, pyydä lahjaksi pukilta (witsi witsiiii) ... Joulua :).

Naisilla nyt harvoin ovat tyytyväisiä kroppaansa. Itsevarmuus on kaiken a ja o. Jos olet varma itsestäsi, niin se kaunistaa huomattavasti. Eli älä turhaan häpeile mitään. Jos poikaystäväsi tykkää vartalostasi, niin silloinhan sinulla ei ole mitään paineita asiasta.

Häpeäminen on tyypillistä käyttäytymistä ikäisellesi. Ehkä se on itoisille hmisille sisäänrakennettua tai kotikasvatuksesta opitua. Olen 35v ,ies ja muistan kuinka häpesin plösöä vartaloani ja isoa nenääni koko nuoruusikäni. Sen jälkeen jotkut tekemäni teot aiheuttiat minussa suunnatonta häpeää ja tyytymättömyytä. Sitten jossain vaiheessa huomasin että "tällainen minä olen ja luojan luomilla antimilla on pärjättävä!" Opin myös ajattelemaan että tehdyt teot ovat tehtyjä ja sillä selvä- Vähitellen häpeä väistyi (ehkä aikuistumisen myötä) ja opin rakastamaan itseäni ihmisenä. Uskon että kohdallasi on menossa samanlainen väliaikainen vaihe joka menee ohi pian. Mutta toisaalta, milloin häpeän tunne on alkanut? Jos se on jatkunut jo pitkään voisi olla aiheellista jutella ammattiauttajan kanssa. Tsemppiä nuori nainen olet arvokas!

lastentarhalaisia. Pysyttele erossa aikuisten jutuista. Että ihan seksiä. Hyi olkoon. Kun olet kasvanut mieleltäsi aikuiseksi, hyväsyt myös oman kehosi. Odottele rauhassa.

Älä häpeä koska jos sinä häpeät niin poika myös joku päivä häpeää koska se häpeä tarttuu. Olet mikä olet ja kaikkein viehättää naisessa on itsevarmuus, hän ei olisi kanssasi jos ei sinusta tykkäisi. Useimmat naiset on tavallisia eikä mitään spagetti vartaloita niinku media antaa kuvan ja luojan kiitos sille. Tärkeimpää on että et tule raskaaksi jos sitä seksiä on pakko harrastaa jo sun iässä tai et saa mitään tauteja. Pidä ittestäs huolta, äläkä häpeä mikä olet ikinä!

mutta ettei se haittaa suhdettanne. Näin todella paljon vanhempana voin esittää epäilykseni sanoin Muka tai Vielä. Valitettavasti on niin, että kumppanisi vaistoaa häpeäsi, vaikka ei osaisi sitä siksi nimetäkään. Voi olla, että hän jo miettii, mikä sinun käytöksessäsi ei natsaa, tai sitten hän pikkuhiljaa huomaa, että joku kanssakäynnissänne ei ole aitoa ja rehellistä, ja hän saattaa antaa sille ihan minkätahansa nimen selittääkseen asiaa itselleen. Uskon, että tuollainen outo asia välillänne ei ole ainankaan hyväksi, ja johtaa pahimmillaan siihen, että suhteenne ei ole kovin pitkäikäinen.

Ensimmäinen asia, minkä voisit kenties tehdä on alkaa uskomaan itseesi. Se ei todellakaan ole mistään muusta kiinni kuin siitä, että uskot. Kuten moni muukin on jo sanonut, älä häpeile itseäsi. Nuoret ihmiset ovat kauniita jo pelkästään nuoruutensa takia ja niin olet sinäkin, sinua näkemättä ja tuntematta. Yksinkertaisesti, näin se vaan on. Jokainen menee niine eväine mitä on saanut, jokainen kehittyy ja muovautuu sen mukaan, mitä hänellä on siihen tarvikkeita.

Vaikka täältäkin palstoilta saa joskus lukea mm. siitä, minkälaiset rinnat on kauniit, on ne ajatukset jokaisen omia näkemyksiä, ei mitään yleispäteviä, ja joskus ne vaikuttavat sellaisten ihmisten ajatuksilta, joilla itsellään ei ole rintoja, eikä sen paremmin parisuhdetta.
Sinulla on sellaiset rinnat kuin on, ne on kauniit joka tapauksessa; meillä naisilla kun on niin monenlaisia rintoja kuin meitä on, riippuvia, töröttäviä, suippoja, pulleita, jokaisella naisella omansa. Ja usko vielä sekin, että jokaisen naisen rinnat on kauniit. Olen nähnyt monenlaisia vartaloita, enkä koskaan rumia. Se on ihmeellistä, mutta selittyy sillä, että jokainen meistä on ainutlaatuinen, ei ole toista samanlaista luomusta.

Ikääsi ajatellen voi vielä muistuttaa siitäkin, että olet pakostakin vielä keskenkasvuinen, vasta kehittymässä siksi naiseksi ja ihmiseksi, joka sinusta on tuleva. Sinä olet nuori, mutta nuoruudella ja sen kauneudella on se vika, että just kun on oppinut elämään niiden kanssa, onkin jo kasvanut edelleen, ja on aika alkaa totuttelemaan itseensä aikuisena, vartaloltaan ja ehkä mieleltäänkin kypsyneempänä.

Ota ihan uusi asenne itseesi: ajattele itseäsi ainutkertaisena taideteoksena, niinkuin oletkin, ja niinkuin poikaystäväsi ja me kaikki muutkin olemme. Ihmettelyn ei tarvitse loppua koskaan: miten joku voi rakastaa minua ja vartaloani niin paljon, että viehättyy yhä uudelleen ja uudelleen sen katselemisesta ja koskettamisesta. Siihen ei tarvitse hakea absoluuttista totuutta ja ainutta vastausta, se on lupa hyväksyä sellaisenaan: näin vain on.

Seuraavan kerran kun poikaystäväsi katselee alastonta sinua, anna hänen katsella, uskoen, että sinä miellytät hänen silmää ja mieltä sellaisenasi. Hän ei katsele sinua löytääkseen vikoja, vaan koska todella nauttii näkemästään. Opettele olemaan rakastettu, äläkä takerru kliseeseen siitä, että kuinka kukaan voi rakastaa minua koska en itse rakasta itseäni. Anna itsellesi lupa,opettele rakastamaan itseäsi, sinä olet sen ja enemmän arvoinen.