Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    paljonko

    mä syön joka päivä leipää tollasen pienen reissumies pussin jossa 8 viipaletta. Paljonko laihtuu kuukaudessa jos jätän leivän poissa ja alan tekemään munakkaita , paistan pihvejä, syön kasviksia, hedelmiä ja juureksia. Miten rasvaton maito vhh dietissä?. T. Zalla
    3165
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    tai lihominen vähentyy kuin mitä leivässä on kaloreita jos mikään muu asia ei elämässäsi muutu.

    Jos korvaat leivät rasvalla niin pulskistut entistä nopeampaan tahtiin.

    Noin kuuden vuoden VHH-kokemuksella

    Äänestä

    • syön sit muutaman siivun täysjyväleipää päivässä. Oon vähentäny huonojen hiilareiden syöntiä(makeiset, leivonnaiset) pidin muutaman päivän ruokapäiväkirjaa ja kauhistuin kuin paljon sain kaloreita herkuista. Kertokaa niksejä, ku makeanhimo iskee, ni mitä kannattee syödä?

      Äänestä

    • vhh:lla


      Lihaa,kalaa ja kananmunia vain migrorasvaa,,,,,,,

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laihtuu? kirjoitti:

    mä syön joka päivä leipää tollasen pienen reissumies pussin jossa 8 viipaletta. Paljonko laihtuu kuukaudessa jos jätän leivän poissa ja alan tekemään munakkaita , paistan pihvejä, syön kasviksia, hedelmiä ja juureksia. Miten rasvaton maito vhh dietissä?. T. Zalla

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu