Heips!
Epätoivoisena tiedustelen että järjestetäänkö suomessa missään ns.fat camp-juttuja?!
Entä onko teillä mitään kokemuksia personal trainereista?
Onko ne pelkojeni mukaisesti per..leen kalliita?!
Epätoivoisena tiedustelen että järjestetäänkö suomessa missään ns.fat camp-juttuja?!
Entä onko teillä mitään kokemuksia personal trainereista?
Onko ne pelkojeni mukaisesti per..leen kalliita?!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ne on ihan sairaan kalliita... Pari kuukautta sitten harkitsin itsekin personal trainerin hankkimista mutta kuullessani hinnan jätin sen väliin. On muitakin keinoja laihtua eikä tarvii edes niin paljon pulittaa niistä :)
Kela järjestää joitain kuntoutuskursseja ylipainoisille. Ehtona on joitain perussairauksia, joita laihduttaminen helpottaa. Ja tietysti pitää olla ylipainoinen ja motivoitunut laihduttamiseen.