Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinkas paljon...

    Juu hei ihan sellasta lähdin kyselemään että kuinkas paljon kaloreita saa syödä päivässä kun yrittää pudottaa painoa???
    Itse olen tänään arviolta saanut kokoon n.480 kcal ja olen käynyt tännä myös lenkillä niinkuin laihduttajan kuuluukin liikkua. Eli olenkos saanut tänään kokoon tarvittavat kalorit??
    1149
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    kaloreiden määrä riippuu peruskulutuksestasi, joka on sinulle henkilökohtainen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihduttaja kirjoitti:

    Juu hei ihan sellasta lähdin kyselemään että kuinkas paljon kaloreita saa syödä päivässä kun yrittää pudottaa painoa???
    Itse olen tänään arviolta saanut kokoon n.480 kcal ja olen käynyt tännä myös lenkillä niinkuin laihduttajan kuuluukin liikkua. Eli olenkos saanut tänään kokoon tarvittavat kalorit??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu