Kuinka tarkkaan uskotte tuotteen kyljessä ilmoitettavan kalorimäärän? Olen nimittäin pitkään ihmetellyt, että miten esim. eri valmistajien kukkakaalissa voi olla kalorieroja. Pirkan kukkakaalissa on 20kcal/100g kun taas rainbown omassa 17kcal/100g. Tottakai ostan tuota jälkimmäistä.Samoin on parsakaalin kohdalla, toisessa on 30kcal/100g ja toisessa 20kcal/100g. Miten kaloriero on mahdollinen, samaa kaaliahan se on? Sitten kun yrittää asiaa finelistä tarkistaa, antaa se kolmannen erilaisen luvun...pää menee sekasin, mihin luottaa?
Asia tulee vastaan monenkin tuotteen kohdalla. Esimerkiksi joissain porkkanoissa on 28kcal/100g kun taas joissain 30kcal/100g. Toisissa tonnikaloissa 100kcal/100g toisissa 110kcal/100g. Jne, ei nyt tule muita tuotteita mieleen, mutta kyllä niitä löytyy.....
Ymmärrän kyllä kalorieron tuotteissa, joihin on lisätty jotain tai joita on käsitelty, mutta miten ero vihanneksissa on mahdollinen?
Tiedän, että tämmöinen pilkunviilaaminen on naurettavaa ja kuinka kiitollinen olisinkaan jos sairas pääni ei käskisi kaikkea millintarkkaan laskemaan ja punnitsemaan. Asia vaivaa minua vaan älyttömästi, ja olisi kiva tietää onko joku muu törmännyt kyseiseen seikkaan....Asiallisia kommentteja siis kaivataan. :)
Asia tulee vastaan monenkin tuotteen kohdalla. Esimerkiksi joissain porkkanoissa on 28kcal/100g kun taas joissain 30kcal/100g. Toisissa tonnikaloissa 100kcal/100g toisissa 110kcal/100g. Jne, ei nyt tule muita tuotteita mieleen, mutta kyllä niitä löytyy.....
Ymmärrän kyllä kalorieron tuotteissa, joihin on lisätty jotain tai joita on käsitelty, mutta miten ero vihanneksissa on mahdollinen?
Tiedän, että tämmöinen pilkunviilaaminen on naurettavaa ja kuinka kiitollinen olisinkaan jos sairas pääni ei käskisi kaikkea millintarkkaan laskemaan ja punnitsemaan. Asia vaivaa minua vaan älyttömästi, ja olisi kiva tietää onko joku muu törmännyt kyseiseen seikkaan....Asiallisia kommentteja siis kaivataan. :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Joissakin lajikkeissa voi olla ennemmän nestettä per kilo. Mitä enemmän kaloreita, sitä kuivempaa tavaraa. Hitaammin kasvaneet pohjoisen lajikkeet lienevät kaloripitoisimpia ja kuivempia. Rainbow on halvalla tehtyä ravintoköyhää höttöä, vettä täynnä. Ei yllätä.
Osta mieluummin sitä missä on eniten kaloreita. Saa enemmän vastinetta rahoille.
Kyllä minä uskon eettä ne on keskimäärin melko oikein. Ja mieti nyt tuota esimerkkiäsi, jos syöt 300g kukkakaallia niin ilmoitettujen kaloreiden eroa on kokonaista 9kcal, sillä ei ole tasan mitään merkitystä mihinkään. Jos vastaavia eroja on kaikessa mitä syöt päivän mittaan, niin tarkkuus on prosenteissa ja se on syödyille kaloreille täysin riittävä tarkkuus, sillä ethän sinä voi oikeati mietenkään myöskään mitata tarkkaa todellista kulutusta.
Jos pidemmän aikavälin painon pudotus ei ole toivottua, niin voit muuttaa päivän annosta, hieman alas tai ylös miten se tarve nyt sattuu olemaan tai sitten muuttaa vähän liikunnan määrää.
Kyllä ne suht oiikein pitää paikkaansa. Tietysti sen huomaa joissain, esim leikkeleissä ettei annetut määrät vastaa ihan todellisuutta. Esimerkkinä hevosenlihapaisti, tuote painaa 100g, jossa oli muistaakseni 133kcal. Tuotteessa oli 9 siivua, ja sellaisissa "kuplissa" luki ravintotiedot että yksi kappale paistia sisältää energiaa 7kcal, rasvaa blaablaa, suolaa blaablaa ym. Niin eihän se nyt ihan mene yksiin? Mutta kyllä ne suunnilleen pitää.